Kineto Dema

Home
Romania
Bucharest
Kineto Dema

Centru de recuperare medicala Centrul nostru a aparut ca un raspuns la cerintele actuale ale serviciilor de recuperare medicala din Romania.

Experienta in domeniu, cursurile de formare profesionala efectuate in tara si in strainatate, schimburile de experienta realizate la centre de profil din tari cu traditie in kinetoterapie, ne obliga sa abordam cu responsabilitate actul kinetic. Centrul de recuperare medicala si reabilitare functionala Kineto Dema Group este pregatit sa va ofere ajutoul de care avetri nevoie

11/02/2026

Crezi că există un exercițiu „minune” pentru durerile lombare? Realitatea este alta ⚠️

❌ Nu există TOP 3 sau „cel mai bun exercițiu”. ✅ Există 𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐭̗𝐢𝐮𝐥 𝐩𝐨𝐭𝐫𝐢𝐯𝐢𝐭 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐭𝐢𝐧𝐞.

Fiecare corp este diferit, iar exercițiile eficiente sunt cele alese în funcție de nevoile tale și executate corect: respirație controlată și activarea mușchiului transvers abdominal.
🔹 Stabilitate înainte de forță 🔹 Control înainte de viteză 🔹 Calitate înainte de cantitate

La 𝐊𝐢𝐧𝐞𝐭𝐨𝐃𝐞𝐦𝐚, lucrăm personalizat, astfel încât exercițiile să te ajute, nu să te încarce 🤍 📩 Programează-te pentru evaluare

kinetodema

04/02/2026

Astăzi este Ziua Mondială de Luptă Împotriva Cancerului.

Dincolo de diagnostic, tratamente și statistici, sunt oamenii.
Corpurile care luptă. Mințile care obosesc. Și nevoia reală de sprijin.

Fizioterapia, susținută de dovezi științifice, face parte din parcursul de îngrijire, contribuind la menținerea autonomiei, gestionarea oboselii și susținerea recuperării, cu blândețe și atenție la fiecare etapă.

Suntem aici pentru a susține, a îngriji și a însoți — pas cu pas. 💚

20/01/2026

Ai sau bănuiești că ai diastazis abdominal?
Nu orice exercițiu este potrivit pentru tine ⚠️
Activarea abdomenului profund pe expir și exercițiile controlate te ajută să gestionezi presiunea din abdomen și să susții recuperarea.
✔️ Fără forțare
✔️ Fără durere
✔️ Adaptat corpului tău
La Kineto Dema, te ajutăm să găsești exercițiile pe care TU le poți face, în siguranță 🤍
📩 Scrie-ne pentru evaluare

15/01/2026

La Kinetodema, părinții nu sunt doar prezenți, ci sunt ghidați pas cu pas de specialiști pentru a se implica activ în recuperarea copilului. 🤍

Îi învățăm cm să continue corect exercițiile acasă, cm să susțină dezvoltarea bebelușului și cm pot grăbi procesul de recuperare, în siguranță și cu încredere.
Pentru că progresul real se construiește împreună, din cabinet și până acasă.

05/01/2026

Ce obții dacă vii la Kinetodema în faza a doua a recuperării după entorsă (zilele 4–14)?
În primul rând, te ajutăm să scapi de durere și să îți recapeți încrederea de a călca pe piciorul afectat, pentru a te întoarce treptat la activitățile tale obișnuite.

Pentru a atinge aceste rezultate, programul nostru vizează obiective precise: ✔️ Reducerea și dispariția durerii ✔️ Recuperarea funcțională (creșterea mobilității articulare) ✔️ Inițierea exercițiilor pentru creșterea forței musculare și a stabilității ✔️ Creșterea capacității de sprijin

Exercițiul prezentat ajută la îmbunătățirea amplitudinii de mișcare (flexia dorsală), lucrând doar până la limita durerii – regula de aur pentru o vindecare sigură.

01/01/2026

Orice ți-ai propus pentru noul an, totul începe cu o bază solidă: sănătatea ta fizică.
Îți dorim un 2026 plin de echilibru, stabilitate și mișcare fără durere.
Să ne vedem sănătoși! La mulți ani! ✨🥂

29/12/2025

Te confrunți cu rigiditate și disconfort după o entorsă? La Kinetodema, ne concentrăm pe redarea libertății de mișcare.

În imagine poți vedea o tehnică specifică de mobilizare a țesuturilor moi. Aceasta este esențială pentru îmbunătățirea mobilității articulației, fiind diferită de exercițiile de stabilitate.
Pe lângă drenajul limfatic și exercițiile personalizate, folosim aceste tehnici manuale pentru a obține: ✔️ Îmbunătățirea mobilității fără durere ✔️ Relaxarea musculaturii și a țesuturilor ✔️ O recuperare mai rapidă a funcționalității piciorului
Recuperarea corectă înseamnă să lucrăm specific pe fiecare nevoie a articulației tale.

25/12/2025

Crăciun Fericit din partea familiei Kinetodema! 🎄

În aceste zile de sărbătoare, ne dorim ca bradul vostru să fie plin de cadouri, dar mai presus de toate, vă dorim cadoul care face totul posibil: sănătatea.
Să aveți parte de liniște, de îmbrățișări strânse (fără dureri de spate! 😉) și de momente prețioase alături de cei dragi.

Vă mulțumim că ne-ați permis să fim parte din povestea voastră de recuperare și anul acesta. Să ne revedem cu forțe proaspete și multă mobilitate! 💚

22/12/2025

O entorsă de mână te poate împiedica să faci cele mai simple gesturi, de la a scrie la tastatură până la a ridica o cană. Știm că vrei să scapi de durere și să îți recapeți mobilitatea cât mai repede.

Noi folosim terapia cu ultrasunete este una dintre cele mai dese terapii folosite după o entorsă de mână (radio-carpiană).

Aceasta ajută la:

✔️ îmbunătățirea fluxului sangvin
✔️ reducerea edemului (umflăturii)
✔️ calmarea inflamației
✔️ accelerarea vindecării țesuturilor

Programul este întotdeauna individualizat — adaptat stadiului entorsei tale, pentru o recuperare sigură și eficientă. Nu lăsa durerea să se cronicizeze. Programează o evaluare!

15/12/2025

👶 Dezvoltarea armonioasă începe devreme.
La Kinetodema, dna fizioterapeut dr. Daniela Stanca lucrează cu bebelușii folosind tehnici de stimulare senzorio-motorie care îi ajută să își dezvolte mișcările corecte și să își îmbunătățească reacțiile posturale.
✨ Fiecare ședință este adaptată nevoilor copilului, cu grijă, atenție și profesionalism.

11/12/2025

📌 Cum alegi corect un fizioterapeut?
1️⃣ Verifică Registrul Unic al Fizioterapeuților – pe site-ul CFZRO.
2️⃣ Alege o clinică cu experiență și evaluare personalizată.
3️⃣ Asigură-te că programul este adaptat nevoilor tale.

La Kinetodema, evaluarea posturală și planurile de recuperare sunt realizate cu atenție și profesionalism.

Address

Strada Slt. Alexandru Borneanu Nr. 9, Ap. 1 Si 2, Sect. 6
Bucharest
060758

Telephone

+40722839882

Website

http://kinetodema.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kineto Dema posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kineto Dema:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bucharest?