What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 Tuesday 09:00 - 18:00 Wednesday 09:00 - 18:00 Thursday 09:00 - 18:00 Friday 09:00 - 18:00

FizioRec

Home
Romania
Bucharest
FizioRec

La FizioRec, credem că sănătatea începe cu mișcarea.

FizioRec: Recuperare activă și sănătate prin mișcare și terapii manuale 🌿 Oferim fizioterapie și terapie manuală personalizată, programe de fitness și exerciții pentru o viață echilibrată și fără dureri! Suntem un cabinet de kinetoterapie, terapii complementare și fitness dedicat recuperării active și echilibrului între corp și minte. Echipa noastră oferă servicii de fizioterapie și terapie manuală personalizate, programe de fitness terapeutic și soluții de prevenție, ajutând pacienții să-și redobândească mobilitatea și să trăiască fără dureri. Florin și Alina, fondatorii FizioRec, aduc o combinație unică de experiență profesională și pasiune pentru sănătate. Prin programul Flow&Form, creăm sesiuni de mișcare care întăresc nu doar corpul, ci și starea de bine a fiecărui participant. Indiferent că ești în căutare de recuperare, relaxare sau o stare de sănătate activă, FizioRec te susține pas cu pas.

19/11/2025

Ai suferit un accident auto sau o lovitură bruscă la nivelul gâtului?
Dacă ai simțit durere, înțepenire, amețeli sau dificultăți de concentrare după impact, e posibil să fie vorba de whiplash – o leziune cervicală prin hiperextensie și hiperflexie.

Recuperarea completă e posibilă, iar fizioterapia joacă un rol esențial.

🔹 La FizioRec, protocolul nostru include:
✔️ Exerciții blânde pentru mobilizarea cervicală
✔️ Terapie manuală și mobilizare miofascială
✔️ Electroterapie și ultrasunet pentru calmarea durerii
✔️ Corectarea posturii și sfaturi ergonomice
✔️ Gheață, căldură, și relaxare ghidată
✔️ Educație pentru controlul durerii și prevenirea recidivelor

Vino la noi cât mai curând după accident, pentru o recuperare completă și sigură, fără complicații.

📍 Ne găsești în Clinica Re+Condition.
📲 Scrie-ne pentru o programare!

18/11/2025

Te confrunți cu durere la umăr, mobilitate limitată și senzația că „nu se mai mișcă deloc”?
E posibil să fie umăr înghețat – o afecțiune numită și capsulită adezivă, des întâlnită la persoanele de peste 40 de ani, mai ales în rândul femeilor.

Ce e de făcut?

🔹 Exercițiile sunt cheia! Dar trebuie alese corect și executate sub ghidaj.
La FizioRec, ți-am pregătit un program blând, dar eficient, care include:
✔️ Mobilizări pendulare pentru deblocare
✔️ Întinderi ghidate în tocul ușii
✔️ Contracții izometrice fără durere
✔️ Întinderi cu prosopul pentru rotație internă
✔️ Exerciții blânde de recâștigare a mișcării

Cu răbdare, perseverență și îndrumarea corectă, capsulita se poate trata fără operație.
Noi suntem aici să te ajutăm să-ți recapeți controlul asupra corpului tău.

📍 Programează-te la Clinica de recuperare ReCondition.
📲 Trimite-ne un mesaj direct!

17/11/2025

Incontinența urinară e un subiect delicat. Dar e mult mai frecvent decât ai crede — și, mai important, există soluții eficiente.
Nu, nu este o „parte normală a îmbătrânirii” și nu e nevoie să te obișnuiești cu ea.

La FizioRec, lucrăm cu persoane care se confruntă cu episoade de pierderi involuntare de urină, oferindu-le sprijin real, empatie și tehnici bazate pe știință.

✔️ Întărim musculatura planșeului pelvin
✔️ Oferim ghidaj pentru controlul vezicii și igiena urinară
✔️ Corectăm postura și susținem o viață activă
✔️ Reducem riscurile de infecții și disconfort

Și, mai presus de toate, restabilim încrederea. Pentru că este despre tine, despre corpul tău și despre dreptul de a trăi fără rușine sau frică.

📍 Programează o consultație confidențială la Donna Medical Centre.
📲 Scrie-ne direct și hai să începem!

16/11/2025

Artrita reumatoidă nu este doar despre durere. Este despre zile mai grele, mișcări limitate și teama de a face pașii de ieri. Dar nu trebuie să rămână așa.

La FizioRec, venim cu soluții clare și adaptate pentru fiecare pacient cu artrită reumatoidă.

Ce facem concret?
✔️ Îți reducem durerea și inflamația prin tehnici personalizate
✔️ Lucrăm pe flexibilitate și mobilitate articulară
✔️ Îți întărim musculatura pentru stabilitate și susținere
✔️ Îți oferim educație și strategii pentru protejarea articulațiilor în viața de zi cu zi
✔️ Sprijinim revenirea la activitățile care-ți dau bucurie și autonomie

Artrita nu trebuie să îți dicteze ritmul. Programează o evaluare și vezi cm fizioterapia te poate ajuta să recapeți controlul asupra corpului tău.

📍Ne găsești la Clinica de recuperare Re+Condition, București.
📲 Programează-te ușor prin mesaj privat sau telefon!

15/11/2025

Pentru persoanele în vârstă, căderile nu sunt doar accidente – pot schimba radical viața. O simplă căzătură poate duce la spitalizări, pierderea autonomiei sau chiar teamă de mișcare.

Dar vestea bună este că fizioterapia poate preveni toate acestea. 💙

La FizioRec, creăm programe speciale pentru seniori, axate pe:
🔹 întărirea picioarelor și a zonei lombare
🔹 exersarea echilibrului și coordonării
🔹 învățarea tehnicilor sigure de deplasare și transfer
🔹 consiliere pentru adaptarea locuinței și reducerea riscurilor

Mai mult decât exerciții, oferim încredere, sprijin și independență. Prevenția este cheia unei bătrâneți active și demne.

📆 Programează o evaluare la clinica Re+Condition, pentru tine sau pentru o persoană dragă care are nevoie de sprijin.

14/11/2025

Scleroza multiplă poate afecta viața în multe feluri – de la mersul zilnic, la oboseala cronică sau dificultățile de coordonare. Totuși, fizioterapia oferă reale soluții pentru a trăi mai bine cu acest diagnostic.

🔵 La FizioRec, personalizăm fiecare program în funcție de nevoile reale ale pacientului. Obiectivul nostru este să redăm controlul asupra corpului, pas cu pas.

Fizioterapia în SM poate:
✔ îmbunătăți echilibrul și mobilitatea
✔ crește forța și rezistența fizică
✔ reduce oboseala și crește energia
✔ ameliora funcțiile vezicii și ale intestinului
✔ susține adaptarea la sensibilitatea termică

Mai mult, oferim educație, susținere și empatie pentru ca pacienții să-și regăsească încrederea și autonomia. 🌱

📞 Programează o consultație la Clinica Re+Condition și află cm te putem ajuta.

13/11/2025

Durerea în călcâi te împiedică să te bucuri de mișcare? E posibil să suferi de fasceită plantară, o inflamație frecventă a țesutului care susține arcada piciorului.

✅ Vestea bună? Cu ajutorul exercițiilor potrivite, poți reduce disconfortul, recăpăta mobilitatea și preveni recidivele.

La FizioRec, folosim un protocol eficient, bazat pe:
🔹 Mobilizarea și întinderea musculaturii gambei
🔹 Activarea bolții plantare prin exerciții specifice
🔹 Tehnici de automasaj și eliberare fascială
🔹 Exerciții pentru stabilizarea și detensionarea gleznei

Nu este nevoie de intervenții invazive pentru a trata fasceita. Ai nevoie doar de îndrumarea potrivită și de un program adaptat corpului tău.

👣 Fă primul pas către confort. Te așteptăm la Clinica Re+Condition.

12/11/2025

Reabilitarea cardiacă nu înseamnă doar exerciții. Înseamnă să îți recapeți viața înapoi, pas cu pas, cu ghidare profesionistă și susținere reală.

După un infarct, o intervenție pe cord sau un diagnostic cardiovascular, corpul și mintea trec printr-un proces de adaptare. La FizioRec, în cadrul Clinicii Re+Condition, intervenția noastră în reabilitarea cardiacă se face cu grijă, progresiv și personalizat:

🔵 Creștem capacitatea ta de efort fără riscuri
🔵 Învățăm împreună cm să îți schimbi obiceiurile care ți-au afectat inima
🔵 Te ajutăm să te reîntorci în siguranță la activitățile tale zilnice
🔵 Îți suntem alături, și fizic, și emoțional

Un program de reabilitare cardiac condus de specialiști înseamnă mai puține complicații, mai puțin stres și mai multă speranță.

❤️ Inima ta merită cât mai multă grijă!

11/11/2025

Cotul tenismenului (epicondilita laterală) nu afectează doar sportivii. Apare frecvent și la cei care lucrează mult la birou, folosesc intens mâinile sau execută mișcări repetitive. Iar durerea devine rapid un obstacol frustrant în activitățile zilnice.

La FizioRec, abordăm această problemă cu metode precise și blânde, pentru a reduce inflamația, a restabili mobilitatea și a reda forța musculaturii antebrațului.

✅ Aplicăm terapii locale cu gheață sau căldură
✅ Îți arătăm exerciții de stretching și mobilitate
✅ Lucrăm împreună prin terapie manuală și exerciții de întărire
✅ Ajustăm activitățile și postura pentru o vindecare completă

Fie că durerea e recentă sau te chinuie de luni de zile, există soluții. Fizioterapia înseamnă ghidare personalizată, tratament blând și rezultate reale.

Te așteptăm la FizioRec, în cadrul clinicii Re+Condition, să ne ocupăm împreună de sănătatea mâinilor tale.

$Osteoporoza nu doare... până când nu provoacă o fractură. Tocmai de aceea, prevenția și intervenția timpurie sunt esenți...$

10/11/2025

Osteoporoza nu doare... până când nu provoacă o fractură. Tocmai de aceea, prevenția și intervenția timpurie sunt esențiale.

La FizioRec, în cadrul Clinicii Re+Condition, știm că oasele fragile au nevoie de mai mult decât grijă – au nevoie de mișcare corectă, echilibru și forță. Fizioterapia este una dintre cele mai eficiente metode de a ține sub control osteoporoza și de a preveni complicațiile.

✅ Îți arătăm cm să te miști în siguranță, fără riscul de căderi
✅ Îți întărim musculatura și îți corectăm postura
✅ Lucrăm blând dar eficient la mobilitate și rezistență
✅ Îți oferim exerciții adaptate, educație și susținere constantă

Fie că osteoporoza a fost deja diagnosticată sau vrei doar să previi pierderea de masă osoasă, e momentul să îți iei sănătatea în propriile mâini – cu sprijinul nostru.

Fizioterapia înseamnă mai mult decât exerciții – înseamnă încredere, autonomie și speranță.

07/11/2025

✨ OFERTĂ DE BLACK FRIDAY – TERAPIE CU OXIGEN HIPERBARIC la preț special!
La Clinica de recuperare Re+Condition, (partenerul nostru de suflet), pacienții pot beneficia în această perioadă de o reducere semnificativă pentru pachetul de 10 ședințe de 90 minute:
doar 2800 RON (preț vechi: 3500 RON).

💨 Terapia cu oxigen hiperbaric este una dintre cele mai moderne metode de recuperare și regenerare celulară. Noi, echipa FizioRec, o recomandăm cu toată încrederea, pentru că am văzut rezultate reale în cazuri variate — de la sportivi la pacienți cu afecțiuni cronice.

Printre cele mai importante beneficii se numără:
🌬️ accelerarea regenerării tisulare;
🧠 îmbunătățirea oxigenării creierului și a funcțiilor cognitive;
💪 reducerea inflamației și a durerilor musculare sau articulare;
💆‍♀️ susținerea proceselor de refacere după efort intens;
🩸 stimularea circulației și refacerea microvascularizației;
🌿 susținerea sistemului imunitar și detoxifierea organismului.

👉 Este o ocazie rară de a experimenta o metodă de terapie de ultimă generație la un preț de nerefuzat, valabil doar în această perioadă.
Recomandarea noastră: profitați de ofertă cât timp mai este disponibilă!

Pentru detalii și programări, ne puteți scrie in privat sau pe Whatsapp 0758 011 535

Address

George Constantinescu 2-4
Bucharest
020339

Opening Hours

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 18:00
Thursday	09:00 - 18:00
Friday	09:00 - 18:00

Telephone

+40758001535

Website

https://www.fiziorec.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FizioRec posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to FizioRec:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bucharest?