Centrul Medical Promemoria

20/02/2026

Știai că aproximativ 95% dintre herniile de disc apar la nivel lombar?
Această zonă suportă cea mai mare parte a greutății corpului și este implicată în numeroase mișcări zilnice, ceea ce o face vulnerabilă.

Coloana ta lombară face „munca grea” în fiecare zi, așa că merită cea mai bună îngrijire. Dacă te confrunți cu dureri, află că bisturiul este ultima soluție, nu prima.

Pilonul central al tratamentului eficient rămâne triada: medicație corectă, kinetoterapie și fizioterapie. În baza de recuperare a Centrului Medical PROMEMORIA, ajutăm zilnic pacienți să își recapete mobilitatea și zâmbetul.

📞 Programează-te: 021.310 66 39
📍 Str. G-ral David Praporgescu 1-5, București
🔗 pro-memoria.ro/contact

Adresa: Str.G-ral Praporgescu nr. 1-5, Supanta, Sector 2, Bucuresti
Tel: 021 310 66 39

18/02/2026

„Dimineața parcă nu poți gândi clar…” - Îți sună cunoscut?

Te trezești după 8 ore de somn, dar te simți de parcă nu ai dormit deloc. Apneea în somn nu înseamnă doar sforăit sau oboseală matinală. Pe termen lung, lipsa oxigenării cerebrale corecte afectează neuronii, ducând la scăderea concentrării, pierderi de memorie și un risc crescut de demență.

Descoperă în articolul nostru cm apneea în somn îți afectează creierul: https://www.pro-memoria.ro/apneea-in-somn/

Te asteptăm la Centrul Medical PROMEMORIA, unde specialiștii noștri te ajută să înțelegi legătura dintre somn și memorie printr-o evaluare cognitivă detaliată.
📞 Programează-te: 021.310 66 39
📍 Str. G-ral David Praporgescu 1-5, București
🔗 pro-memoria.ro/contact

Sforăitul și pauzele de respirație privează creierul de oxigen. Află cm apneea netratată accelerează declinul cognitiv și crește riscul de Alzheimer.

16/02/2026

Ai observat că părinții tăi încep să uite lucruri mărunte?

Poate ai pus-o pe seama oboselii sau a anilor care trec. Te încurajăm să monitorizezi cu atenție comportamentul părinților tăi și să soliciți o evaluare cognitivă dacă observi:

👉Nu își găsesc cuvintele sau folosesc termeni neadecvați.
👉Se rătăcesc în locuri familiare sau uită data curentă.
👉Schimbări de personalitate preecum apatie, schimbări bruște de dispoziție, iritabilitate nejustificată.
Neglijarea primelor semne nu le încetinește, ci grăbește evoluția demenței.

La Centrul Medical PROMEMORIA, suntem alături de tine pentru a descifra aceste semne.
Fă primul pas pentru ei: 📞 021.310 66 39
Strada G-ral David Praporgescu nr 1-5, Bucuresti
https://www.pro-memoria.ro/contact/

15/02/2026

Cititul, limbile străine, jocurile de logică sau vizitele la muzeu nu sunt doar hobby-uri, ele construiesc o „rezervă cognitivă” care te poate proteja de declinul memoriei.🧠

🔎Un studiu recent pe 2.000 de persoane confirmă: activitatea intelectuală constantă, din copilărie până la bătrânețe, poate amâna simptomele bolii Alzheimer cu până la 5 ani.

Chiar și atunci când autopsiile cerebrale au arătat semne fizice de boala Alzheimer, cm ar fi plăcile de amiloid, cei care au dus vieți active din punct de vedere intelectual și-au menținut mai bine memoria și abilitățile de gândire, sugerând o „rezervă cognitivă” puternică ce protejează împotriva declinului cognitiv.

„Rezerva cognitivă” este scutul pe care îl construim prin curiozitate. Încurajează-i pe cei vârstnici să citească, să rezolve rebusuri sau să învețe lucruri noi. Iar pentru cei mici, educația și stimularea intelectuală sunt cea mai bună asigurare de sănătate pentru viitor.
➡Sănătatea mintală la 80 de ani se construiește prin fiecare pagină citită la 20, 40 sau 60 de ani.

12/02/2026

Știi să recunoști semnele declinului cognitiv? 🧠

Nu orice uitare este îngrijorătoare, dar fii atent la aceste „stegulețe roșii”:

➡Dificultatea de a urma o rețetă simplă sau o rutină zilnică.
➡Confuzia legată de timp sau locuri familiare.
➡Schimbări bruște de personalitate sau retragere socială.

Schimbările cognitive pot fi gestionate mult mai bine atunci când sunt identificate din timp.
👉 Pasul următor:Programează o evaluare cognitivă la Centrul Medical PROMEMORIA
Apelează cu încredere la specialiștii noștri:
☎️ 021 310 66 39
Strada G-ral David Praporgescu nr 1-5, Bucuresti
https://www.pro-memoria.ro/contact/

Adresa: Str.G-ral Praporgescu nr. 1-5, Supanta, Sector 2, Bucuresti
Tel: 021 310 66 39

10/02/2026

Uneori, corpul are nevoie de ajutor ca să își recapete forța și libertatea de mișcare.

Fie că te confrunți cu dureri articulare, probleme ale coloanei, recuperare postoperatorie sau afecțiuni neurologice, terapeuții noștri îți asigură tratamente moderne, adaptate fiecărui caz.

Te așteptăm să îți recapeți sănătatea și mobilitatea alături de echipa Centrului Medical PROMEMORIA.
☎️ 021 310 66 39
Strada G-ral David Praporgescu nr 1-5, Bucuresti
https://www.pro-memoria.ro/contact/

Call now to connect with business.

09/02/2026

💜 De Ziua Internațională a Epilepsiei, ne alăturăm inițiativei globale de a crește nivelul de conștientizare cu privire la această afecțiune neurologică complexă.

➡️Epilepsia poate apărea la orice vârstă și afectează peste 50 de milioane de persoane în întreaga lume. Deși este una dintre cele mai vechi boli cunoscute, stigmatizarea continuă.

➡️Până la 70% dintre persoanele cu epilepsie ar putea trăi fără crize prin diagnostic și tratament adecvat, iar aproximativ 25% dintre cazuri ar putea fi prevenite, ceea ce subliniază importanța informării și accesului la servicii medicale.

📖 În articolul nostru explicăm, pe înțelesul tuturor, ce este epilepsia, care sunt cauzele, cm se poate controla:https://www.pro-memoria.ro/epilepsia/

07/02/2026

Pierderile de memorie nu sunt întotdeauna un proces natural al îmbătrânirii. Există o linie fină între uitarea cauzată de stres și simptomele timpurii ale unei afecțiuni neurodegenerative. 🧠

Cunoașterea semnalelor de alarmă poate face diferența în diagnosticarea precoce și gestionarea corectă a sănătății creierului. Descoperă cele 5 motive de îngrijorare pe care orice adult ar trebui să le cunoască.

Află cm faci diferența și când este momentul să ceri ajutor, în articolul nostru:

În jurul vârstei de 55 de ani, mulți oameni încep să-și exprime îngrijorări cu privire la problemele de memorie, mai ales dacă există antecedente familiale de […]

04/02/2026

Corpul tău știe să îți vorbească.
Prin dureri de cap care nu mai trec, amețeli care apar din senin sau mâini care amorțesc fără motiv.

Aceste simptome au un sens, sistemul nervos transmite semnale atunci când ceva nu este în regulă.

👉Un consult neurologic are rolul de a clarifica simptomele, de a te ajuta să înțelegi ce se întâmplă și ce poți face mai departe.

La Centrul Medical Promemoria, consultația începe cu o discuție atentă și continuă cu o evaluare completă, alături de investigații moderne, pentru a înțelege ce se întâmplă cu adevărat.
📞 021.310 66 39
sau te poti programa online: https://www.pro-memoria.ro/contact/
Strada G-ral David Praporgescu nr 1-5, Bucuresti

02/02/2026

„Unde am pus cheile?” La început, este doar un obiect rătăcit.
Apoi, o conversație care trebuie reluată.
Mai târziu, un drum care pare dintr-odată necunoscut.

Aceste schimbări nu apar brusc, demența se manifestă prin schimbări subtile dar progresive. 🧠
Mulți le ignoră, considerându-le parte din procesul normal de îmbătrânire.

Cu cât aceste semne sunt identificate mai devreme, cu atât există mai multe opțiuni pentru a încetini evoluția bolii.

La Centrul Medical Promemoria, evaluarea cognitivă timpurie ajută la înțelegerea acestor schimbări și la găsirea celor mai bune soluții pentru pacient și familie.
Apelează cu încredere la specialiștii noștri:
☎️ 021 310 66 39
Strada G-ral David Praporgescu nr 1-5, Bucuresti
https://www.pro-memoria.ro/contact/

Adresa: Str.G-ral Praporgescu nr. 1-5, Supanta, Sector 2, Bucuresti
Tel: 021 310 66 39

30/01/2026

Obezitatea și hipertensiunea arterială nu afectează doar inima, ci și creierul. 🧠

Cercetările recente arată că un IMC crescut poate mări semnificativ riscul de demență, iar tensiunea arterială joacă un rol cheie în acest proces, prin afectarea vaselor de sânge cerebrale.

La tinerii adulți cu obezitate, cognitive, analize de sânge au evidențiat inflamație sistemică, semne de stres hepatic și niveluri crescute de neurofilament ușor (NfL), chiar înainte de apariția simptomelor.
Deficitul de colină, un nutrient esențial pentru memorie și funcțiile cognitive, agravează acest proces.

👉 Stilul de viață sănătos nu este opțional, este o formă de protecție pentru creier.

Concluziile se bazează pe studiu publicat aici: https://academic.oup.com/jcem/advance-article/doi/10.1210/clinem/dgaf662/8425616?login=false

28/01/2026

O durere de cap care revine constant și nu cedează la pastile nu mai este „doar o durere”.
Poate fi un semn de alarmă al organismului tău. 🧠
De la cauze banale, până la afecțiuni neurologice complexe, diferența o face evaluarea corectă.

🔍 Află mai multe despre durerea de cap aici: https://www.pro-memoria.ro/durerea-de-cap-tot-ce-trebuie-sa-stii/

La Centrul Medical ProMemoria, poți beneficia de consultație neurologică gratuită, pe baza biletului de trimitere.
Sună la: 021.310 66 39 sau te poti programa online: https://www.pro-memoria.ro/contact/
Strada G-ral David Praporgescu nr 1-5, Bucuresti

Durerile de cap sunt una dintre cele mai comune afecțiuni medicale, afectând aproape fiecare persoană la un moment dat în viață.