Bio Terra Med

22/04/2026

De multe ori medicii vă recomandă reducerea stresului. Acum aflați și de ce. ;)

Today’s Daily Cartoon, by Tom Toro.

11/04/2026

07/04/2026

🕚 Ofertă specială Bio Terra Med PRIMĂVERII sau ONLINE: La 5 ședințe plătite, primești 1 GRATUIT!
📌 Ce poți alege :
✅ Consiliere psihologică pentru adulți sau pentru copii și suport emoțional care să aducă claritate în gânduri, diminuarea stresului zilnic etc., sau
✅ Consiliere psihologică pentru relația de cuplu și ghidaj pentru relații de cuplu (de ex.: comunicare armonioasă, conexiune profundă), sau
✅ Consiliere psihologică parentală care include și sfaturi practice pentru părinți (parenting relaxat -> copii fericiți), sau
✅ Logopedie pentru adulți sau pentru copii, adaptată nevoilor (de ex.: vorbire clară, încredere în comunicare etc.)

De ce acum? Pentru că primăvara e un moment foarte bun pentru reînnoire, reinventare, recalibare. Fă acest pas acum și ai să vezi cât de repede apar primele rezultate.

Ședințe la Bio Terra Med PRIMĂVERII (str. Pictor Ion Negulici 27, sector 1, București) sau ONLINE.

Solicită chiar azi programare și investește în tine și în cei dragi ție! Meriți ca liniștea și armonia să revină în viața ta!
https://bioterramed.ro/echipa/psiholog-petronela-mihai

TERMENI ȘI CONDIȚII
1. Oferta de față este valabilă până la data de 1 iunie 2026, în limita locurilor disponibile, EXCLUSIV la doamna Psiholog Clinician Petronela Mihai.
2. Ședințele se pot desfășura fie la Bio Terra Med PRIMĂVERII - str. Pictor Ion Negulici 27, Sect. 1, București (zona Primăverii - Dorobanți - TVR), fie ONLINE.

05/04/2026

💐La mulți ani tuturor celor care au nume de flori!
🌺Sărbători de Florii cu bucurie pentru cei care celebrează în tradiția creștin ortodoxă și Paște fericit pentru aceia dintre dumneavoastră care sunteți apartenenți ai tradiției catolice!

🥗Noi v-am pregătit un articol mai lung astăzi, dar sperăm - interesant despre post din perspectiva religiei, a medicinei și a psihologiei. Sperăm să vă placă, iar dacă îl găsiți util - distribuiți-l și familiei și prietenilor dumneavoastră.

Postul religios, medicina și psihologia: ce spune știința despre beneficiile și riscurile lui pentru sănătatea fizică, mentală și emoțională.

18/03/2026

Doamnele care au participat la evenimentul nostru de anul trecut - "EMBERS - îmbrățișează tranziția la menopauză" au avut șansa să îl întâlnească pe Avi, într-o transmisie video din SUA și au avut ocazia ca, după prezentare să-i adreseze întrebări.
Pentru cei care nu știu, Avi ține clase de yoga în București și Timișoara. Noi vă recomandăm cu căldură să încercați.
În video de mai jos, Avi vă prezintă un exercițiu simplu pe care îl puteți face oriunde - acasă sau la birou, în orice moment al zilei.
Să vă fie spre folos!
https://www.facebook.com/reel/1469357034813179

25/02/2026

25 de minute în plus la fiecare sesiune de consiliere psihologică cu Psiholog Clinician Petronela Mihai, la Bio Terra Med Primăverii.
Poți solicita programare pe site-ul bioterramed.ro sau aici, prin mesaj privat.
E timpul să decizi dacă îți dorești o schimbare în viața ta.
# ̦teîntine

10/02/2026

Cum Dr. Google și Dr. Chat GPT nu lucrează la Bio Terra Med, medicii noștri - Dr. Andreea Theodoru și Dr. Adriana Nae
🟢 NU vă oferă "diete" din categoria "merge la unul - merge la toți", dar vă pregătesc planuri de nutriție personalizate.
🟢 NU vă promit îndeplinirea unor obiective nerealiste, dar VĂ PROMIT rezultate foarte bune dacă urmați întocmai recomandările dumnealor.
🟢 NU vă vor minți niciodată că doar cu planurile de nutriție veți putea avea un stil de viață sănătos, ci vă vor recomanda întotdeauna asocierea Nutriției cu Kinetoterapia pentru remodelare corporală, consilierea psihologică și, după caz - controale la alte specialități medicale. Iar rezultatele lor din anii în care am derulat primul program holistic de sănătate, nutriție și frumusețe din România - Good Life - vorbesc de la sine.
🥗 La Bio Terra Med, nici un program de nutriție nu începe fără analize medicale și monitorizare săptămânală pe tot parcursul programului.
🔏 Iar dacă vă hotărâți să începeți transformarea alături de noi, vă dăm și un pont: când nu mai aveți inspirație în bucătărie, le puteți întreba pe doamnele doctor. Știu niște rețete senzaționale. Dar să nu le spuneți că știți de la noi. 😏

04/02/2026

🖍️ Ieri am publicat pe contul nostru de Instagram Mini ghidul "Care sunt sursele naturale de vitamine și minerale" - partea I.
Astăzi, partea a II-a - vitaminele B3, B5 și B6.
✅ Vitamina B3 este supranumită "susținătorul inimii"
✅ Vitamina B5 se luptă cu stresul.
✅ Vitamina B6 este cea care te ajută să-ți echilibrezi stările.
Află din mini ghidul de mai jos din ce alimente îți iei necesarul zilnic și rămâi alături de noi pentru viitoarele postări.
📎 Salvează această postare ca s-o ai mereu la îndemână și distribuie și către prietenii tăi.
🔴 Nu uita, la Bio Terra Med Primăverii și la Bio Terra Med Grivița poți să te programezi pentru o evaluare de Nutriție la Dr. Andreea Theodoru sau la Dr. Dr. Adriana Nae. Pornește alături de medicul ales în călătoria transformatoare către un stil de viață sănătos, energie, formă fizică, psihică și emoțională optimă.

12/01/2026

Cum ne protejăm sănătatea prin alimentație? Sezonul rece vine cu tot felul de provocări - de la micșorarea perioadelor pe care le petrecem afară la scăderea imunității, de la simple viroze la gripe și de la scăderea vitaminelor și mineralelor din organism la scăderea nivelului de energie.
Dr. Adriana Nae vă oferă sfaturi de nutriție pentru a vă proteja mai bine.

Check out Bio Terra Med’s video.

08/01/2026

Întotdeauna e greu după sărbători, nu-i așa? :)
Noi v-am pregătit cel mai simplu ghid ca să vă reintrați în formă - 10 lucruri pe care să le faceți și 10 lucruri pe care ar trebui să le evitați.
Și, ca de obicei, dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de mai multe informații, vă așteptăm în comentarii sau mesaj privat, iar pentru rezultate optime vă așteptăm la Bio Terra Med Primăverii să facem mișcare, sau să discutați cu medicul nutriționist.

Să-ți reintri în formă după sărbători ți se pare dificil? Ți-am pregătit 10 recomandări care să te ajute și 10 lucruri pe care să le eviți.