Sport Therapie

07/02/2026

Analiza mersului cu Motion Metrix ne permite să evaluăm obiectiv modul în care corpul tău se mișcă.
Dezechilibrele de mers pot duce, în timp, la dureri de genunchi, șold sau coloană.

Prin analiza 3D identificăm riscurile și adaptăm corect intervenția.

👉 Mersul se analizează, nu se ghicește.

📞Programează-te acum la 0799 593 216 sau direct pe sporttherapie.ro
📍Str. Gramont nr. 38, București

06/02/2026

Sezonul de ski încă nu s-a încheiat, profită acum de oferta noastră Ski Safe🎿

⛷ Te pregătești pentru sezonul de schi?
La Sport Therapie, am creat Ski Safe Program — un pachet complet care îți pregătește corpul pentru efortul specific de pe pârtie și reduce semnificativ riscul accidentărilor.

Începem cu o consultație și o testare neuro–musculo–articulară pentru a vedea exact cm funcționează articulațiile, musculatura și mobilitatea ta. Apoi construim un program personalizat de 18 ședințe, în care:

✔ Corectăm deficitele funcționale
✔ Creștem stabilitatea musculo-articulară
✔ Îmbunătățim forța în regim de rezistență
✔ Pregătim corpul pentru condițiile reale de pe pârtie
✔ Prevenim accidentările frecvente la genunchi, șold și coloană

Este programul ideal pentru cei care vor să se bucure de schi fără dureri, fără riscuri și cu mai mult control asupra corpului.

📞 Programează-te pentru Ski Safe Program: 0799.593.216
🌐 sporttherapie.ro

05/02/2026

💪 La Sport Therapie colaborăm cu asiguratori privați, precum SIGNAL IDUNA și Omniasig.
🩵 Dacă ai o asigurare privată, poți beneficia de servicii de recuperare medicală în centrul nostru, pe baza evaluării și a condițiilor din poliță.

Recuperarea corectă înseamnă acces la aparatură profesională, evaluare precisă și programe personalizate.

👉 Întreabă-ne dacă asigurarea ta acoperă serviciile Sport Therapie.

04/02/2026

Durerea de umăr apare adesea dintr-o combinație de factori: mobilitate redusă, instabilitate, dezechilibre musculare sau suprasolicitare repetată.
De multe ori, problema nu este doar locală, ci influențată și de postura coloanei, controlul scapular sau mișcări făcute incorect în timp.

La Sport Therapie începem cu evaluare funcțională, pentru a înțelege cauza reală a durerii și pentru a construi un plan de recuperare sigur și adaptat.

👉 Dacă te confrunți cu dureri de umăr, primul pas este testarea corectă.

📲 Programează-te acum la o testare: 0799 593 216
🌐 sporttherapie.ro

30/01/2026

⏲️ Greutatea de pe cântar nu spune întreaga poveste despre corpul tău.

La Sport Therapie realizăm analiza compoziției corporale cu ajutorul unui aparat profesional special conceput, care oferă date precise despre:

🔹masa musculară
🔹masa de grăsime
🔹distribuția grăsimii
🔹nivelul de hidratare

echilibrul corporal

Această analiză ne permite să înțelegem realitatea corpului tău, nu doar un număr afișat pe cântar.

🔹 Vrei să slăbești?
🔹 Vrei să crești masa musculară?
🔹 Ești în recuperare sau ai dureri articulare?

Pe baza datelor obținute putem lua decizii corecte pentru sănătate, performanță și recuperare, nu presupuneri.

👉 Programează-te pentru o analiză corporală completă la Sport Therapie.

📞 Sună la 0799 593 216 sau intră pe sporttherapie.ro
📍Str. Gramont nr. 38, București

28/01/2026

Ne bucurăm enorm când vedem oameni care revin la noi, an de an. Mulțumim Adrian pentru încrederea acordată și pentru faptul că ne-ați ales constant începând din 2020.

🌟 Pentru noi, revenirea pacienților în timp este un indicator clar că abordarea bazată pe evaluări corecte, programe personalizate și progres controlat își face treaba.

Continuăm să lucrăm cu aceleași standarde și aceeași atenție la detalii, pentru ca fiecare persoană care ajunge la Sport Therapie să beneficieze de o recuperare sigură și eficientă.

🩵­ Dacă ai fost la noi, ne-ar ajuta să ne lași un review pe Google.

🔗 Găsești link-ul la noi in bio.
Îți mulțumim pentru feedback și pentru încredere.

26/01/2026

La Sport Therapie, recuperarea nu se face „după ureche”.
Lucrăm după principii validate științific, cu aparatură produsă în Germania și protocoale folosite în centre de performanță din Europa.

Asta înseamnă:
🔹 testare înainte de terapie
🔹 exerciții adaptate fiecărei etape
🔹 progres controlat
🔹 rezultate stabile, pe termen lung

Recuperarea corectă nu înseamnă doar să scapi de durere, ci să previi reapariția ei.

👉 Programează o evaluare la Sport Therapie. Sună la 0799 593 216 sau intră pe sporttherapie.ro
📍Str. Gramont nr. 38, București

23/01/2026

🦵🏻 De cele mai multe ori, durerile de genunchi sunt rezultatul unor dezechilibre, asimetrii sau mecanisme greșite de mișcare.

La Sport Therapie nu tratăm doar durerea, ci identificăm cauza:
🔹 deficit de mobilitate
🔹 lipsă de stabilitate
🔹 suprasolicitare
🔹 compensări din alte articulații

Abia după ce înțelegem de unde vine problema, construim un program de recuperare sigur și eficient. 💪🏻

📞Programează-te acum la 0799 593 216 sau direct pe sporttherapie.ro
📍Str. Gramont nr. 38, București

21/01/2026

🎛️ VACUMED este un aparat utilizat în tratarea afecțiunilor vasculare, în regenerarea rapidă a sportivilor și în susținerea proceselor de recuperare, fără intervenție manuală directă.

➡️ Tehnologia se bazează pe alternarea presiunii negative (vacuum) cu presiunea atmosferică normală, determinând dilatarea și constricția vaselor de sânge. Acest proces acționează ca o „gimnastică pasivă a vaselor”, stimulând circulația și microperfuzia țesuturilor.

VACUMED este indicat în:
🔹regenerarea rapidă a sportivilor
🔹 edeme posttraumatice și postoperatorii
🔹 edeme limfatice
🔹 insuficiență venoasă cronică
🔹 scleroză arterială periferică (picior diabetic)
🔹 netezirea țesuturilor (celulită)

🎯 Prin aplicarea fazelor intermitente de vacuum, terapia contribuie la:
– formarea de capilare noi
– îmbunătățirea fluxului sangvin periferic și muscular
– accelerarea procesului de recuperare după traumatisme, entorse, intervenții chirurgicale sau edeme

La Sport Therapie, VACUMED este integrat într-un plan personalizat de recuperare, adaptat nevoilor fiecărui pacient, în urma unei evaluări corecte.

👉 Programează-te pentru o evaluare și află dacă terapia VACUMED este potrivită pentru tine.

📞Sună acum la 0799 593 216 sau direct pe sporttherapie.ro
📍Str. Gramont nr. 38, București

19/01/2026

Contracturile ignorate pot duce la dureri persistente, limitarea mobilității și compensări care afectează alte zone ale corpului.

Primul pas este detensionarea controlată, urmată de:
🔹 corectarea cauzei
🔹 exerciții specifice
🔹 prevenirea reapariției

La Sport Therapie abordăm problema complet, nu doar simptomatic.

👉 Programează-te pentru o evaluare și terapie adaptată.

📞Sună la 0799 593 216 sau intră pe sporttherapie.ro
📍Str. Gramont nr. 38, București

16/01/2026

Pentru că, de cele mai multe ori, durerea nu apare „din senin”.

Durerile de spate pot avea multiple cauze, iar cele mai frecvente nu țin doar de coloană, ci de întregul sistem musculo-articular:
🔹 musculatura profundă a coloanei slab activată
🔹 postură incorectă la birou sau în viața de zi cu zi
🔹 dezechilibre musculare între stânga și dreapta
🔹 mobilitate redusă la nivelul șoldurilor sau toracelui
🔹 mișcare insuficientă sau, din contră, efort făcut greșit
🔹 mecanisme de compensare apărute în timp, după accidentări mai vechi

𖠣 Un rol esențial în stabilitatea coloanei îl au mușchii profunzi, cu inserție direct pe vertebre. Aceștia sunt responsabili de menținerea coloanei în poziție neutră și de protejarea discurilor intervertebrale.
Problema este că, prin stat prelungit sau mișcare incorectă, acești mușchi „uită” să se activeze.

🏋🏻‍♂️ Exercițiile clasice lucrează în principal musculatura de suprafață, care nu poate oferi stabilitate reală coloanei. De aceea, durerea revine adesea, chiar dacă pare că „a trecut” temporar.

La Sport Therapie:

➡️ testăm funcțional fiecare segment al aparatului locomotor, pentru a identifica cauza reală a durerii
➡️ activăm și antrenăm musculatura profundă a coloanei, cu ajutorul aparatelor Dr. Wolff
➡️ corectăm dezechilibrele care influențează mișcarea coloanei în viața zilnică
➡️ construim un program personalizat, cu efect pe termen lung, nu soluții de moment

👉 Dacă te doare spatele sau vrei să previi apariția durerilor, primul pas este testarea corectă.

📞Programează-te acum la 0799 593 216 sau direct pe sporttherapie.ro
📍Str. Gramont nr. 38, București

15/01/2026

🎁 Cel mai bun cadou este sănătatea.
Voucherul Sport Therapie poate fi oferit pentru orice serviciu din centru – evaluări, terapie, recuperare sau programe personalizate.

💙 Serviciul exact se completează la achiziție, în funcție de nevoile persoanei care primește cadoul.

👉 Disponibil la recepție.
📍Str. Gramont nr. 38, București