Psihoterapeut Liviu Elefterie

31/12/2025

Dragilor, vă doresc un 2026 muuult mai bun cu voi și cu cei pe care îi purtați în suflet.
Nu vă spun să fiți mai buni, mai productivi sau mai „rezolvați”.
În schimb vă doresc să fiți un pic mai blânzi cu voi.
Să aveți curajul să vă luați în serios visurile, dar și oboseala.
Să mergeți spre ce contează pentru voi, chiar dacă uneori drumul e lent și cu pauze.
Să nu uitați că a trăi frumos nu înseamnă mereu să fie ușor, ci să fie real dar mai ales cu sens.
Și, din când în când, cu suficient umor cât să nu ne luăm chiar atât de tare în serios.

La mulți ani!!!
Așa cm sunteți🤗🤗🤗

28/12/2025

Pe la studio 😁

24/12/2025

I-am întins Moșului o capcană delicioasă 😁 Crăciun fericit alături de cei dragi!!

18/10/2025

Studioul e aproape gata.
Am testat azi platoul dar mai mult decât atât… am simțit că locul începe să respire.
Nu dau tot din casă…restul o să vedeți în curând 😁

19/09/2025

2 cărți și un măr…mi-e foame rău 🤣🤣🤣 Multumesc !!

13/09/2025

Încă puțin și e gata studioul!!🥳
Aseară am tras până târziu cu echipa – cabluri, lumini, butoane… și multe cafele🤣
“Filmul în terapie” se mută acasă în noul studio!
Și odată cu el vin și multe alte proiecte surpriză.
Pentru mine e mai mult decât un studio – e un vis care prinde contur.
Și abia aștept să vă arăt ce pregătim!!😁🤗🤗🤗

26/08/2025

Concediul trece, dar suferința rămâne. Prima săptămână după concediu. Eu încă visam la vacanță. Sensei .carausu m-a readus la realitate… cu un armbar…m-a convins rapid că la BJJ nu există ‘revenire treptată’.🤣🤣🤣🤣

27/06/2025

Astăzi am trăit unul dintre acele momente care îți umplu inima. Am fost la festivitatea de absolvire a primei generații de studenți cu care am lucrat și nu pot să descriu în cuvinte cât de mândru și emoționat sunt.
I-am văzut cm cresc, cm se transformă, cm învață să-și întindă aripile. Astăzi, noii mei colegi au decolat. Le doresc să aibă parte de un zbor înalt și frumos, plin de sens, curaj și împlinire!

16/06/2025

Anxietatea de performanță – când dorința de a fi bun devine sursă de suferință

31/05/2025

Ieri. Azi. Mâine.

Ieri a fost o zi plină – cu vulnerabilitate, întrebări grele și emoții reale. A apărut emisiunea „Rănile nevăzute ale trecutului” alături de Maria Coman și Sorin Lucaci, iar mai târziu am avut bucuria să fiu invitat la Bookfest - Salonul Internațional de Carte de către Editura Herald, în dialog despre adolescență, libertate și durere. Două lumi care se întâlnesc: cea din noi și cea pe care o ducem în lume.

https://youtu.be/upFgB63mE6E?si=qmThPUxCcw8mxlBl

Astăzi continui cu mare drag și curiozitate la conferința lui Lucian Negoita, The Art of Healing!

Mâine… mă întorc la Bookfest, de data asta pentru o conversație despre ce înseamnă să fii bărbat, autentic, în 2025.

Dacă ajungi mâine prin târg, ne vedem la standul A16, la Editura Herald.

La târg o să găsești și o grămadă de activități frumoase pentru copii!

Traumele emoționale din copilărie nu dispar odată cu trecerea anilor. Ele rămân tăcute, dar active, influențând felul în care iubim, reacționăm și ne constru...

26/05/2025

Cum vorbești cu un adolescent care nu mai vrea să vorbească?
Cum îl oprești din fuga spre droguri, izolare, sau dependență de validare, fără să-l strângi prea tare?
Cum îl lași liber… dar totuși în siguranță?

Vineri, 30 mai - ora 19:15 | stand A16, Bookfest
„Adolescența - între libertate și durerile nevăzute”
Împreună cu Maria Coman, Gabriela Maalouf, psiholog, Iulia Feordeanu și Ionuț Cucu o să avem o discuție despre fricile părinților și suferințele adolescenților.
Despre dependențe, rușine, presiune și nevoia lor și a noastră de a fi văzuți cu adevărat.

Ce se întâmplă cu adevărat atunci când copilul tău începe să se îndepărteze emoțional? Este doar o simplă „fază” sau semnul unor schimbări mult mai profunde?...