Id Therapy Clinica Psihoterapie Bucuresti

Id Therapy Clinica Psihoterapie Bucuresti ID Therapy Bespoke Treatment Centre. Clinica de Psihoterapie Personalizata La ID Therapy nu esti nici pacient, nici client.

ID Therapy Bespoke Treatment Center este un centru de psihoterapie personalizata și diagnoză individuală, fondat de Nadia Gorduza, Medic și Psihoterapeut cu o vastă experiență în domeniul managementului medical. Pentru ca fizicul si psihicul lucreaza intotdeauna impreuna, solutiile pentru sanatatea noastra nu pot fi fragmentare. Esti o entitate unica ce primeste, ca urmare a unui analize in profunzime a problemei, un plan terapeutic personalizat cu descrierea tuturor etapelor care vor fi parcurse si timpul prezumtiv necesar pentru acest proces. Combinam solutii psiho-terapeutice diferite intr-o maniera inovativa pentru a cartografia exact sursa si modalitatea de manifestare a unui simptom si pentru a scurta calea catre solutie. La nivel individual, ID Therapy oferă ședințe de terapie scurtă centrată pe resurse și soluții și terapie scurtă strategică. Pentru cupluri in functie de disponibilitatea si de natura problemelor de cuplu oferim ședințe săptămânale sau tip maraton intensive. Terapia de cuplu prin metoda Gottman este bazata pe cercetari timp de 40 de ani pe 3000 de cupluri, care au fost observate in interactiunea lor, in toate fazele si din toate fatetele relatiei, incluzand probleme de parenting. Este o terapie de cuplu orientata pe rezultat masurabil, cu precizie stiintifica, care salveaza casnicii. Pentru tratarea fobiilor cm ar fi frica de zbor si frica de tunete si fulgere, am înregistrat rezultate foarte bune prin aplicarea terapiilor virtuale. Pentru persoanele a caror abordare terapeutica presupune si interventia medicului psihiatru si terapie medicamentoasa oferim si servicii de psihiatrie. Conform ghidurilor de practica medicala publicate de APA (Asociatia Psihiatrilor Americani) in Octombrie 2010, medicatia antidepresiva in combinatie cu psihoterapia poate fi folosita cu succes in tratamentul initial al pacientilor diagnosticati cu depresie moderata spre severa si anxietate. La nivel corporate oferim ședințe de CEO Coaching și Profiling prin Face Reading (Citirea Feței). Pentru mai multe detalii despre terapiile noastre vă învităm la cabinetul ID Therapy, în strada Naum Râmniceanu, nr. 23, ap. 1, în zona Dorobanți.

02/11/2025

Perioadele dificile, precum depresia postnatală, au un impact profund nu doar asupra părinților, ci și asupra copiilor. Când mama și tata se luptă cu aceste sentimente, de multe ori nu reușesc să fie prezenți emoțional, ceea ce poate afecta profund dezvoltarea copilului. În primii ani de viață, un copil are nevoie nu doar de prezență fizică, ci și de conexiune emoțională. Lipsa acestei conexiuni poate duce la dificultăți în formarea atașamentului și, în unele cazuri, chiar la întârzieri în dezvoltare. Este esențial să recunoaștem importanța sănătății mintale a părinților pentru a asigura un mediu propice dezvoltării sănătoase a copiilor.

01/11/2025

Depresia postnatală nu este doar o experiență a mamelor – și tații pot trece prin ea.

Cercetările arată că aproximativ 8% dintre bărbați se confruntă cu simptome de depresie postnatală în primele luni după nașterea copilului. Totuși, acest subiect rămâne adesea trecut cu vederea, ascuns în tăcere sau în spatele unei imagini de „forță și control”.

După venirea pe lume a copilului, mulți tați descriu sentimente de confuzie, anxietate, epuizare sau chiar deconectare emoțională de la parteneră și de la ei înșiși. Este o perioadă intensă de adaptare, iar presiunea de a „fi sprijinul familiei” poate amplifica stresul și vinovăția.

Este esențial să recunoaștem aceste trăiri și să vorbim deschis despre ele. Depresia postnatală nu este o slăbiciune, ci o reacție umană la schimbări profunde, la oboseală, la responsabilitate și la transformarea identității de părinte.

Sprijinul, empatia și comunicarea deschisă — în cuplu și cu specialiști — pot face o diferență enormă.
Dacă te regăsești în aceste cuvinte sau observi că partenerul tău trece printr-o perioadă dificilă, vorbește despre asta. A cere ajutor este primul pas spre vindecare.

Despre depresia postnatală la femei și bărbați și cm ne putem trata în dimineața aceasta la Vorbește Lumea la ProTV
30/10/2025

Despre depresia postnatală la femei și bărbați și cm ne putem trata în dimineața aceasta la Vorbește Lumea la ProTV

Vino să descoperi cm putem construi împreună o copilărie cu sens!Cu iubire, echilibru și oameni care inspiră, putem să ...
31/05/2025

Vino să descoperi cm putem construi împreună o copilărie cu sens!
Cu iubire, echilibru și oameni care inspiră, putem să creăm un mediu mai sănătos pentru cei mici.

4 iunie 2025
📍 One Sales Center, One Floreasca City
🕙 10:00 – 12:30

Experți în sănătate și educație:
Dr. Virginia Ardeleanu , Dr. Nadia Gorduza , Dr. Amalia Anghel , Dr. Ciprian Gospodin
Moderator: Dr. Alina Epure .nutribalance

Hai să dăm voce unei copilării pline de sens și echilibru!

27 Mai – Ziua Psihologului în România . E despre cei 20.000 de oameni care au ales să stea în fața durerii altora — fără...
27/05/2025

27 Mai – Ziua Psihologului în România . E despre cei 20.000 de oameni care au ales să stea în fața durerii altora — fără să fugă.
Să asculte. Să vindece.
Dar și despre tine.
Tu, care te trezești cu nod în stomac și nu știi de ce.
Tu, care zâmbești la exterior dar plângi înăuntru.
Tu, care te pierzi în relații, în frici, în vină.
Tu, care te refugiezi în alcool, în tutun, în scroll infinit — pentru că altfel realitatea doare prea tare.
Tu, care simți că nu mai poți, dar nu știi cui să spui asta.

Psihologia nu e despre „a da sfaturi.”
E despre a crea un spațiu în care să te întâlnești cu tine.
Fără măști. Fără rușine. Cu curaj.

În fiecare sesiune, văd oameni care își iau viața înapoi.
Care învață să spună „NU”.
Care învață să nu mai fugă de sine.
Și ăsta e un privilegiu pe care nu-l iau niciodată de-a gata.
Dacă ți-ai luat vreodată inima-n dinți și ai cerut ajutor — îți mulțumesc.
Pentru curaj. Pentru încredere. Pentru că ai ales să nu renunți.

La mulți ani tuturor colegilor psihologi celor care luptă în tăcere, în spatele ușilor închise, pentru sănătatea mintală a unei țări.

16/05/2025

Nu ne certăm mereu despre ce pare la suprafață. Ne certăm pentru că ne simțim nevăzuți, neapreciați, neascultați.
În spatele celor mai comune conflicte de cuplu – bani, sarcini casnice, planuri de viitor – se ascunde de multe ori o întrebare nerostită: „Contează ceea ce simt eu pentru tine?”
- Discuțiile despre bani nu sunt doar despre bugete – ci despre frică, control sau rușinea că „nu ofer destul”.
- Certurile despre vase nespălate nu sunt despre farfurii – ci despre nevoia de echitate, ajutor, sprijin emoțional.
- Conversațiile despre viitor pot deveni lupte în care încercăm să ne păstrăm visurile, fără să pierdem iubirea.
Unul vrea stabilitate, celălalt aventură. Sau poate e vorba de copii, carieră, orașul în care locuiți.
Adevărul e că toți vrem același lucru: să fim văzuți, auziți, validați.
Dar când ne simțim vulnerabili, alegem armura: sarcasmul, critica, tăcerea. Și uităm că ce doare cel mai tare e, de fapt, distanța.
Conflictele nu sunt problema.
Felul în care le purtăm e.
Curajul de a rămâne conectați, chiar și în momentele grele – asta face diferența.
Dacă simți că nu vă mai auziți, că discuțiile voastre se învârt în cerc, poate nu e sfârșitul.
Poate e doar semnul că aveți nevoie de un spațiu nou în care să vă ascultați altfel.
Un sfarsit de saptamana minunat!

𝟑𝟎 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐬̦𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐞 𝐳𝐢 𝐩𝐨𝐭 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐦𝐛𝐚 𝐦𝐨𝐝𝐮𝐥 𝐢̂𝐧 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐠𝐚̂𝐧𝐝𝐞𝐬̦𝐭𝐢. 𝐈𝐚𝐫 𝐬̦𝐭𝐢𝐢𝐧𝐭̦𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐫𝐦𝐚̆.La ID Therapy, punem sănăt...
15/05/2025

𝟑𝟎 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐬̦𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐞 𝐳𝐢 𝐩𝐨𝐭 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐦𝐛𝐚 𝐦𝐨𝐝𝐮𝐥 𝐢̂𝐧 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐠𝐚̂𝐧𝐝𝐞𝐬̦𝐭𝐢. 𝐈𝐚𝐫 𝐬̦𝐭𝐢𝐢𝐧𝐭̦𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐫𝐦𝐚̆.
La ID Therapy, punem sănătatea mintală pe primul loc. Iar una dintre cele mai simple, dar eficiente intervenții zilnice este 𝐦𝐢𝐬̦𝐜𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐟𝐢𝐳𝐢𝐜𝐚̆.
De ce?
Exercițiul activează o proteină-cheie numită 𝐁𝐃𝐍𝐅 (Brain-Derived Neurotrophic Factor).
Aceasta funcționează ca un 𝐢̂𝐧𝐠𝐫𝐚̆𝐬̦𝐚̆𝐦𝐚̂𝐧𝐭 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐜𝐫𝐞𝐢𝐞𝐫, stimulând dezvoltarea noilor conexiuni neuronale.

Ce înseamnă asta pentru tine:
- Concentrare mai bună
- Memorie îmbunătățită
- Claritate mentală crescută
- Reducerea simptomelor de anxietate și depresie

⚠️ Important: nu vorbim despre ore la sală. Chiar și o plimbare rapidă de 30 de minute are efecte neurologice măsurabile.
💡 Mișcarea e gratuită. E accesibilă. Și e literalmente hrană pentru creierul tău.
În 𝐋𝐮𝐧𝐚 𝐒𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢𝐢 𝐌𝐢𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞, îți reamintim:
Nu subestima niciodată puterea obiceiurilor mici. Începând de azi, fă loc în calendar pentru cea mai importantă întâlnire – cu tine însuți.

Address

Naum Râmniceanu, Nr. 23, Ap. 1
Bucharest
011615

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Id Therapy Clinica Psihoterapie Bucuresti posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Id Therapy Clinica Psihoterapie Bucuresti:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category