16/12/2025
Continuă să te simți cât mai bine în sezonul rece
☀ Îți lipsește Soarele?
Cu zile mai scurte și soare mai puțin strălucitor, este normal ca organismul să nu beneficieze de aportul natural de vitamina D de la soare. Din septembrie până în aprilie, mai ales în România, trebuie să ne acoperim necesarul de vitamina D și în alte moduri.
🍁 Soluția ușoară: suplimente cu vitamina D
Ia în considerare includerea unui supliment cu vitamina D în rutina ta. Este o modalitate simplă de a susține sistemul imunitar și sănătatea generală în timpul toamnei și iernii.
💡 De ce vitamina D?
Acest nutrient esențial contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar și la menținerea funcției normale a sistemului muscular. Mai ales în această perioadă a anului, merită o atenție sporită.
D-Pearls sunt capsule mici, ușor de înghițit, care conțin vitamina D3 activă, împreună cu puțin ulei de măsline. Vitamina D este solubilă în grăsimi, așa că uleiul de măsline ajută organismul să absoarbă și să folosească această vitamină.
Care este trucul tău preferat pentru a te ajuta să treci peste zilele întunecate de iarnă?