Alta Terapia

Alta Terapia Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Alta Terapia, Medical and health, Bucharest.
(1)

Profilaxie si recuperare medicala in afectiuni de coloana vertebrala si articulatii prin manipulari chiropractice, acupunctura neuro-musculara, kinetica si o abordare sensibila din perspectiva osteopatica.

12/11/2025

Pentru ca le am promis colegilor mei si pe care ii pretuiesc pentru valorile sanatoase pe care le impartasesc cu noi toti, vin si eu cu o completare succinta cu privire la un subiect actual: antrenamentele si terapiile ON LINE.
Poate ca pentru unii instructori si antrenori lucrul online reprezinta bazele unui business, insa cata valoare aduc acestia fitnessului sau terapiilor, atata timp, cat un numar insemnat de mare de instructori (caci nu ii pot numi antrenori) sau cati absolventi ai unor facultati cu profil de recuperare medicala (ceea ce nu i face automat terapeuti), care nu au expertiza optima in privinta lucrului cu oamenii in fizic, pot aduce un plus domeniului in care pretind ca activeaza?
Da, fitness on line si terapie on line (cum suna asta!) pot aduce beneficii financiare celor ce le 'ofera', dar aduc 0 (ZERO, CA SA NU SPUN ZERO BARAT) beneficii celor ce cumpara aceste 'servicii' din naivitate sau comoditate.

05/08/2025

Multumesc Drogheria Vara pentru recomandare! Ma bucur ca ti am putut fi de ajutor, Silvia!

27/03/2025

Apa este un subiect foarte dezbatut in ultimii ani. Pentru cei mai multi dintre pacientii mei, desi le demonstrez importanta apei in procesele de vindecare, apa ramane un mit. Nu am sa intru in detalii care tin strict de biochimie. Ma voi raporta strict la recomandarile sumare pe care le fac pacientilor mei de ani buni (cercetati pagina de facebook pentru content media suplimentar) si care imi intorc serviciul, multumindu mi pentru recomandarile facute de a lungul timpului.
Ar fi ideal ca apa pe care o consumam sa fie la ciob, imbuteliata in sticla, bauta din lemn sau ceramica.

Water sommelier Claudia Benea face nenumarate recomandari utile cu privire la calitatea apei din comert, insa, singurul aspect cu care nu sunt de acord este faptul ca nu recomaanda niciodata consumul apelor imbuteliate in sticla. Apa in sticla are alte proprietati chimice, iar procesul de imbuteliere nu ii altereaza aceste proprietati, cm se intampla in cazul apelor imbuteliate in pet sau doza de aluminiu. Apa pe care o bem ar fi ideal sa fie imbunatatita cu plante, fructe, legume, chiar. Adaugarea unor saruri minerale (nu Litorsal!) va potenta calitatea apei. Bauta in cantitate optima si in combinatie cu elemente minerale diverse, faciliteaza o mai buna digestie, favorizeaza drenajul limfatic, relaxeaza sistemul nervos, hidrateaza intreg corpul.
Apa nu este un moft, ar trebui onorata si apreciata pentru valoarea ei inestimabila.
Pacientilor Alta Terapia le impartasesc retete diverse de apa vie, continand elementele amintite mai sus.
Va astept cu intrebari si de ce nu, sugestii despre cm am putea prepara apa pe care alegem sa o bem.

07/03/2025

E de notorietate faptul că acest concept, pe care îl promovez din 2010 în privat și din 2015 în online, a fost copiat de nenumărați terapeuți.
Mulți dintre colegi cred că, dacă au avut acces la aspectele mai vizibile, și-au însușit tehnica întocmai.

Nu este așa. În practica mea, utilizez două procedee secrete pe care nu le-am destăinuit nimănui până în prezent. Am s-o fac cu ocazia primului grup de studenți ai Alta Terapia, pentru că este o nevoie tot mai mare de terapeuți dedicați.

Terapia punctelor trigger presupune palparea unui șir de puncte concentrate în zone de tensiune. Terapia dry needling presupune stimularea acestor puncte pentru a eficientiza și grăbi rezultatul terapiei.

Terapia de manipulare articulară și vertebrală – sau chiropractica, așa cm este întâlnită – ar trebui să se numească, în accepțiunea mea, terapie de mobilizare și manipulare articulară și vertebrală, iar accentul să fie pus, în procesul de învățare, pe mobilizare și prevenție, nu pe manipulare cu afectarea segmentelor tratate, cm se întâmplă deseori, din păcate.

Exercițiile specifice sunt un subiect mai amplu decât ați putea crede, dar mă voi apleca asupra acestui subiect curând.

Sunteți așteptați la Alta Terapia pentru o experiență profesionistă, în slujba și din grijă față de om – nu dintr-o nevoie absurdă, toxică, de promovare cu orice preț, cm se observă în tot mai multe cabinete, unde, deși marketingul explodează, rezultatele întârzie să apară.

Alegeți inteligent!

21/02/2025

Există nenumărate situații în care pacienții acuză dureri foarte mari pe parcursul terapiei. Durerea aceasta nu este generată nici de mine, nici de principiile terapeutice pe care le utilizez.

Comparații precum: “La alt cabinet nu am resimțit acest grad de durere pe parcursul terapiei” nu ar trebui să-și aibă nici locul, nici rostul.

O mare parte dintre cei ce pretind că sunt terapeuți sunt de fapt în trend cu social media, au calitatea de “influenceri” și vă atrag în cabinetele lor cu un marketing nerealist, nefocusându-și energia în scopul reeducării condițiilor de care suferiți.

Motivele pentru care pacienții nu simt durere pe parcursul terapiei în unele cazuri (deși tocmai din cauza unei dureri insuportabile vin la terapeut) ar trebui să-i pună pe gânduri pe oameni. Vii la cabinet cu o durere care datează deja de zile, săptămâni, ani în care nu ai făcut nimic pentru a-ți consolida starea de bine și ai pretenția să fii tratat fără durere? E absurd!

Rolul terapeutului nu este numai acela de a trata, ci și de a-și educa clientela.

Acceptați-vă dezechilibrele și alegeți să lucrați cu un terapeut care “sapă” la sursa problemei. Niciodată o terapie somato-emoțională nu va fi ușor de parcurs, nici de către suferind, nici de către terapeut.

Înainte de a blama terapeutul că sesiunea terapeutică doare, identificați dezechilibrele care au condus la acele dureri insuportabile (lipsa hidratării, lipsa suplimentării, fumatul, utilizarea substantelor mai mult sau mai puțin interzise, lipsa somnului, mâncatul compulsiv, lipsa mișcării SPECIALIZATE, incapacitatea de a vă cunoaște și drena cele mai profunde și negative emoții etc. etc.)

Faptul că după finalizarea terapiei nu respectați recomandările terapeutului (din orice motive absurde ați alege să faceți asta) este o altă dovadă de neasumare.

Vă aștept la cabinetul Alta Terapia pentru o înțelegere mult mai profundă a condițiilor somato-emoționale (cu afectare neuro-musculară, osteo-articulară, vertebrală, viscerală, emoțională) care vă supără.

28/04/2023

Aceasta postare nu este doar despre terapie, metode terapeutice si eficienta acestora, ci si despre (in)capacitatea unor instructori,profesori si apoi practicieni in terapie manuala, kinetoterapie, fizioterapie, osteopatie de a si insusi si apoi de a impartasi informatia optima in relatia cu cei care le devin pacienti.

In aceasta postare nu m am concentrat numai asupra fasciei, nu m am aplecat numai asupra terapiei mio fasciale in sine, ci am vrut sa subliniez beneficiile terapiei dry cupping asupra fasciei observand ca niciunul dintre colegii mei lectori sau terapeuti nu au facut aceasta conexiune pana in prezent.

Deasemenea, mi am dorit sa combat niste practicieni novice care isi dau cu parerea eronat in mediul on-line, acolo unde au si obtinut certificarile in terapie manuala.
Sa urmezi timp de doi ani cursuri on-line si apoi sa ti permiti sa ti dai cu parerea despre practica unor terapeuti experimentati mi se pare degradant.

Revin asupra subiectului principal: eliberarea mio-fasciala prin terapia dry cupping.

Terapia dry cupping este foarte complexa. Desi non-invaziva, terapia dry cupping are calitatea de a stimula atat tesutul muscular, cat si tesutul fascial. Corect aplicata, aceasta terapie poate reda echilibrul functional pierdut.

Terapia dry cupping se poate aplica pe oricare parte a corpului, daca nu exista alte contraindicatii de natura medicala.

Terapia dry cupping este o alta forma terapeutica cu rol in stimularea si relaxarea mio-fasciala.

Terapia dry cupping nu poate fi aplicata de catre oricine, ci doar de catre terapeutii specializati, care cunosc proprietatile vindecatoare, reale ale terapiei prin ventuzare.

FULL VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=N87dxuPjA98

24/02/2023

Prin acest content media doresc sa impartasesc perspectiva mea asupra protocolului terapeutic ideal.

Consider ca o mare problema cu care pacientii se confrunta in ultimii ani este lipsa terapeutilor care aplica forme de terapie manuala.

Conform unora dintre practicanti, a oferi terapii manuale este o rusine. Un terapeut absolvent al unei facultati de profil fiziokinetoterapie se desconsidera (in opinia lui) daca aplica masajul ca procedura integranta intr un protocol terapeutic.

In trecut am sustinut cursuri de terapie manuala ‘trigger points therapy' ca asistent al profesorului meu de dryneedling, printre cursanti regasindu se si medici, care doreau ‘sa fenteze’ practica terapeutica de baza si considerau ca pot intelege tehnica dryneedling, care presupune activarea punctelor cu tensiune musculara 'trigger' inaintea implantarii acelor. Ei bine, acesti cursanti au remarcat cu dezamagire ca nu castigasera capacitatea de a simti aceste puncte prin procedeul de palpare. Multi dintre cursanti considerau ca palparea trebuie sa fie dura ca sa poata identifica aceste puncte de tensiune musculara. Le am demonstrat ca palparea intru identificarea punctelor de tensiune necesita finete si aplicabilitate si le am sugerat ca pentru a avea mai mult succes in practica, sa parcurga primul pas si cel mai important in terapiile complementare si anume, masajul terapeutic.

Nu poti deveni un bun terapeut manual, un bun fizioterapeut, un bun kinetoterapeut, un bun osteopat daca nu ai absolvit acest prim curs de baza intitulat MASAJUL TERAPEUTIC.

A aplica masaj pacientilor nu este o rusine, dar poate fi solicitant. Implicarea terapeutului ii aduce insa, si rezultate pe masura, recunoasterea si aprecierea pacientilor, iar ulterior, castigurile materiale mult dorite.

Asa cm un brutar se murdareste de faina pentru a coace o paine, la fel un terapeut va lucra cu ulei si va aplica o serie de proceduri menite sa ii dezvolte capacitatile senzoriale, precum si pe cele extrasenzoriale.

Terapia prin masaj nu este o rusine, ea reprezinta fundatia pe care un terapeut dedicat si pasionat isi construieste simturile tactile si se conecteaza la energia pacientilor.

06/02/2022

Decompresia coloanei lombare prin activarea musculaturii gluteale

Mai multe video pe canalul de YouTube ▶️ Alta Terapia

​ ​

30/12/2021

Posturare prin terapie chiropractică
Video pe canalul de YouTube ▶️ Alta Terapia:
https://youtu.be/Mdn3QW4vC_Y

Andrei Simion / Ioana Ghimpoșanu
​ ​ ​

16/12/2021

Automanipularea segmentului cervical poate produce nenumărate dezechilibre atât la nivel de segment cervical (protruzii discale, laxitate ligamentara, obstrucție jugulară la joncțiune, cranial settling, vertij, pierderea simțului tactil), disfuncții la nivelul nervilor cranieni, disfuncții ale nervului vag precum și dezechilibre la nivelul articulației temporo-mandibulare, la nivelul urechii interne, la nivelul umărului, omoplatului, la nivelul membrului superior prin afectarea plexului brahial.

Recomandarea Alta Terapia: consultați un terapeut specializat daca experimentați cel puțin două dintre simptomele prezentate, efectuați un RMN, renunțați la a vă mai automanipula segmentul cervical și schimbați vă radical stilul de viață, hidratandu vă corespunzător, utilizând suplimentele alimentare pe care vi le recomand, efectuând exercițiile specializate pe care le prezint pe contul meu de YouTube, Alta Terapia.

Urmariti video in intregime:
https://www.youtube.com/watch?v=salRhCvAtWI

/ Andrei Simion

11/12/2021

Dacă în prima parte am prezentat o rutină de încălzire a umerilor cu și fără accesorii, acum prezint o serie de exerciții pentru încălzirea umerilor cu mișcări din arte marțiale.
Recomand acest tip de încălzire pe o durată de minimum 20 de minute pentru o stimulare optimă a producției de lichid sinovial la nivelul capsulei articulare a umărului./ Andrei Simion

Video în întregime pe canalul de YouTube ▶️ Alta Terapia:
https://www.youtube.com/watch?v=ps3pD6pQy8w

Address

Bucharest

Opening Hours

Monday 13:30 - 21:00
Tuesday 13:30 - 21:00
Wednesday 13:30 - 21:00
Thursday 13:30 - 21:00
Friday 13:30 - 21:00
Saturday 13:30 - 18:00

Telephone

+40736339830

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alta Terapia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category