Dr. Ovidiu Calapod - Medic Gastroenterolog

14/02/2026

Ce NU trebuie să mănânci dacă ai arsuri gastrice 🔥
Arsurile nu apar întâmplător. De cele mai multe ori, anumite alimente relaxează sfincterul esofagian sau cresc aciditatea și agravează refluxul.

În acest clip îți arăt alimentele care pot accentua arsurile și explic, pe scurt, de ce se întâmplă asta.
📌 Salvează-l dacă te confrunți cu reflux sau gastrită.
📤 Trimite-l cuiva care spune mereu „am arsuri după masă”.

07/02/2026

Top 3 alimente care te ajută să ai scaun regulat 💩
Tranzitul neregulat nu se rezolvă cu „detoxuri”, ceaiuri minune sau laxative luate la întâmplare.
De cele mai multe ori, soluția începe cu ce pui în farfurie.

În acest clip îți arăt 3 alimente simple, dovedite medical, care ajută la reglarea tranzitului intestinal și la o digestie mai bună.
📌 Salvează-l — e genul de informație care chiar ajută.
📤 Distribuie-l cuiva care se confruntă cu asta.

03/02/2026

3 semne că hemoroizii s-au agravat ⚠️
Durere care nu mai trece, sângerări frecvente sau hemoroizi care ies și nu mai revin la loc NU sunt normale.
Acest reel explică pe scurt când hemoroizii nu mai sunt o problemă banală și de ce evaluarea medicală nu trebuie amânată.

25/01/2026

Adevărul despre hemoroizi 🩺
Nu sunt rușinoși. Nu apar din senin. Și nu țin de igienă.
Hemoroizii sunt extrem de frecvenți și, de cele mai multe ori, apar din cauza constipației, efortului la toaletă și statului prea mult pe WC.

Acest reel explică ce sunt cu adevărat hemoroizii și de ce apar, pe scurt, clar și fără mituri.
📌 Salvează clipul — informația corectă chiar ajută.

18/01/2026

Helicobacter pylori nu se testează de rutină.
Testarea se face doar la indicația medicului, atunci când există simptome sau motive medicale clare.
Nu toate analizele sunt necesare „preventiv” — decizia corectă se ia informat.

Discută cu medicul tău.

14/01/2026

Onestitatea spusă cu empatie transformă medicina într-un act profund uman. 🤍
Adevărul contează, dar modul în care este transmis poate vindeca la fel de mult ca tratamentul. ❤️

11/01/2026

Sunt fraze pe care nu le uiți niciodată.
Nu pentru că sunt dramatice, ci pentru că sunt adevărate.

Viața de medic nu înseamnă doar rețete și diagnostice.
Înseamnă oameni care îți lasă frânturi din viața lor în mâini.

08/01/2026

Un studiu realizat de Federația „Solidaritatea Sanitară” din România arată ceva ce nu mai putem ignora: 9 din 10 medici care fac gărzi sunt în risc de burnout.

În acest carusel vezi pe scurt date, nu impresii:
cine e cel mai afectat, cm influențează oboseala cronică performanța, empatia și siguranța pacienților.

Dacă ți se pare important, salvează, distribuie și vorbește despre asta.
Vizibilitatea poate împinge sistemul spre schimbare.

24/12/2025

Să aveți un Crăciun liniștit, cu timp pentru respirație, pentru cei dragi și pentru voi înșivă. 🎄

10/12/2025

Medicina nu se oprește odată cu închiderea ușii cabinetului. Gândurile, frământările și poveștile oamenilor ne însoțesc mult timp după consultație. Medicii nu sunt ființe de fier – avem emoții, ne punem întrebări, ne îngrijorăm, ne dorim să explicăm mai bine și să ajutăm mai mult. Chiar și între noi, în pauze sau la întâlniri, ajungem să vorbim tot despre oamenii pe care i-am văzut, despre cm putem fi mai buni și cm îi putem sprijini mai bine.

08/12/2025

Acum o lună am urcat pe scena Oamenii Dreptății și am vorbit, în fața a 1000 de oameni, o poveste personală și vulnerabilă despre felul în care meseria asta modelează — și uneori apasă — omul din spatele halatului.
A fost pentru mine un moment pe care l-am privit mult timp cu teamă, ca și cm aș fi deschis o ușă pe care o țin închisă de ani de zile.
Dar în seara aceea am simțit că poate nu sunt singurul care poartă greutatea asta — și că împărtășind-o, ea devine puțin mai ușoară.

În vâltoarea mediatică auzim des despre medici reci, distanți sau nepăsători sau despre probleme sistemice dintr-un domeniu care suferă de multe lipsuri. Cea...

04/12/2025

Digestia nu funcționează așa cm ar trebui? Balonare, disconfort, tranzit imprevizibil… nu apar întâmplător. În acest reel îți arăt Top 5 motive care îți pot da peste cap digestia — de la dezechilibre ale florei intestinale, până la stres, mese haotice și obiceiuri zilnice la care nici nu te-ai gândit. Dacă ai simțit și tu că ‘nu e ceva în regulă’, clipul ăsta îți va deschide ochii.