Psihoterapeut - Virgil Calin

23/01/2026

10/01/2026

Invata sa te bucuri de repaus incetand sa mai participi la goana mintii care "vrea sa faca". Doar ramai tacut si bucura-te fiintand. Bucuria trairii momentului prezent depaseste in intensitate, nuantare si sublim orice alt fel de bucurie sau inchipuire a mintii.
Psihoterapeut Virgil Calin

23/12/2025

Influența informației lingvistice asupra organismului biologic: ipoteza ondulatorie

Conform abordării geneticii ondulatorii, organismul viu nu poate fi înțeles exclusiv ca un sistem biochimic, ci și ca un sistem informațional. ADN-ul, pe lângă funcția sa structurală și genetică, ar acționa ca un mijloc de recepție, transmitere și stocare a informației sub formă de unde electromagnetice și acustice.

Experimente realizate pe probe biologice sugerează că ADN-ul continuă să manifeste o urmă informațională chiar și în absența suportului material, fenomen interpretat ca o persistență ondulatorie a informației genetice. Această observație a condus la ipoteza că informația biologică nu este rigid legată de materie, ci poate exista într-o formă nelocală.

În acest cadru teoretic, limbajul uman capătă un rol funcțional. Undele sonore produse de cuvinte, în calitate de purtătoare de informație semantică și emoțională, ar interacționa cu structurile moleculare ale ADN-ului, influențând organizarea și expresia sa funcțională. Efectul nu ar fi atribuit sunetului în sine, ci conținutului informațional transmis.

Stările emoționale asociate limbajului — precum frica, agresivitatea sau încrederea — ar genera configurații ondulatorii diferite, capabile să producă efecte biologice distincte. Din această perspectivă, limbajul repetat în timp ar contribui la stabilizarea unor programe biologice specifice, inclusiv a celor legate de sănătate, îmbătrânire și degenerare.

Organismul uman este astfel descris ca un sistem deschis, conectat permanent la un câmp informațional global, în care informațiile individuale sunt înregistrate, transmise și reconfigurate. Conștiința și identitatea personală nu ar rezida exclusiv în corpul fizic, ci și în componenta informațională care persistă dincolo de degradarea biologică.

Din această perspectivă rezultă ipoteza conform căreia moartea biologică nu reprezintă dispariția informației individuale, ci o tranziție de la o formă materială la una ondulatorie. Limbajul, ca instrument primar de interacțiune informațională, ar avea un rol central în modularea proceselor vitale.

23/12/2025

O igienă dentară deficitară îți poate micșora literalmente creierul.

Neglijarea dinților poate face mai mult decât să-ți afecteze zâmbetul — îți poate (la propriu) micșora creierul.

Un studiu nou, publicat în Neurology, a arătat că o sănătate orală precară, în special bolile gingivale, este asociată cu o micșorare mai rapidă a hipocampului, o regiune a creierului esențială pentru memorie și una dintre primele zone afectate de boala Alzheimer. Cercetătorii au urmărit 172 de adulți vârstnici timp de patru ani, monitorizându-le sănătatea dentară și volumul cerebral. Ei au descoperit că, în rândul persoanelor cu boală gingivală ușoară, pierderea dinților accelera atrofia cerebrală — fiecare dinte lipsă „îmbătrânea” creierul cu aproximativ un an.

Însă, într-o întorsătură surprinzătoare, persoanele cu boală gingivală severă au prezentat o micșorare mai accentuată a hipocampului dacă păstrau un număr mai mare de dinți. Cercetătorii suspectează că gingiile infectate pot acționa ca surse cronice de inflamație, dăunând creierului în timp. Concluzia? Nu contează doar câți dinți ai, ci cât de sănătoși sunt. Studiul se adaugă dovezilor tot mai numeroase care leagă sănătatea orală de funcția cognitivă. Menținerea unor gingii curate și lipsite de infecții prin îngrijire dentară regulată și, atunci când este necesar, extracția dinților poate juca un rol esențial în protejarea sănătății creierului pe termen lung.

Sursa: Yamazaki, T. et al. (2023). Associations of Dental Health With the Progression of Hippocampal Atrophy in Community-Dwelling Individuals. Neurology.

22/12/2025

Nu te justifica niciodată. Argumentează educat fără să te justifici. Ideea de a da explicații, de a te justifica este o idee complet contraproductivă și transmite un mesaj de vinovăție.
Virgil Călin

14/12/2025

Din cauza fricii de a privi direct in oglinda propriilor noastre suflete alegem sa jucam un teatru ieftin pe marea scena a vietii. Rol d**a rol, folosim atatea masti incat uitam, pana la urma, cine suntem cu adevarat. Totul, doar pentru a fi pe plac, pentru a fi intr-un anune fel care sa corespunda unor cerinte din afara. Si tu, omule, unde esti in tot acest timp? Timpul se scurge, viata nu este niciodata aceeasi de la un moment la altul. Alege sa te regasesti, sa te lasi in pace, sa fii cu tine, chiar daca asta inseamna sa ranesti niste orgolii. Bucuria si linistea sufleteasca traite in frumusetea regasirii de sine este farà de asemanare si este singura cale catre adevaratul sens al Vietii.
Psihoterapeut Virgil Calin

13/12/2025

Oricât ai alerga tot la tine ajungi, așa că oprește-te și observă procesul.
Lasă-te în pace.

19/11/2025

În 1963, un psiholog a descoperit cel mai periculos secret din istoria omenirii: mintea ta conține un "comutator ascuns" capabil să controleze realitatea fizică. Dar utilizarea lui vine împreună cu o avertizare. Ceea ce a descoperit el, a schimbat totul.

El este doctorul Joseph Murphy. Născut în Irlanda în 1898, a crescut într-o familie săracă. Dar o întrebare îl bântuia: de ce unii oameni prosperă, în timp ce alții rămân blocați în suferință?
Murphy s-a mutat în Statele Unite și a studiat filozofia, psihologia și spiritualitatea. El a combinat înțelepciunea antică cu știința modernă și a ajuns la o concluzie surprinzătoare: subconștientul tău nu este doar un depozit de amintiri, este centrul de comandă al vieții tale. El îți modelează sănătatea, banii, relațiile.
Dar iată avertismentul: subconștientul nu filtrează. El acceptă tot ceea ce îi dai: pozitiv sau negativ. Murphy a spus-o foarte clar: mintea conștientă controlează mai puțin de 5% din viața ta. Subconștientul controlează până la 95%.

Dovada? El a povestit povestea unui om care mai avea doar câteva săptămâni de trăit. În loc să renunțe, el și-a imaginat în fiecare zi recuperarea sa. Împotriva tuturor probabilităților, el a supraviețuit.
Știința de astăzi numește acest fenomen: efectul placebo. Murphy l-a numit dovada puterii creative a minții.

Cea mai radicală idee a lui? Vizualizarea. Imaginează-ți obiectivul atât de vivid încât creierul tău să nu mai poată face diferența între imaginație și realitate.
Subconștientul tău îl va accepta ca fiind real. Și realitatea va începe să se schimbe.

Dar Murphy și-a repetat avertismentul: hrănește-ți mintea cu frică și îndoială... și asta vei experimenta.
„Așa cm semeni în subconștientul tău, așa vei culege în viața ta.”

El le-a oferit oamenilor instrumente simple pentru a-și „reprograma” realitatea: afirmații, vizualizare, recunoștință.
Mulți l-au batjocorit. Dar, ani mai târziu, neuroștiința i-a dat dreptate: gândurile rescriu fizic creierul.

Murphy nu se referea doar la sănătate. El a demonstrat cm o atitudine mentală corectă poate restabili bunăstarea financiară, vindeca relațiile și genera succesul.
Secretul nu este magia. Este mentalitatea. Subconștientul tău este comutatorul tău. Singura întrebare este: tu cu ce îl programezi?

29/10/2025

Mare parte din suferinta cu care se confrunta lumea se datoreaza asteptarilor nerealiste. Oamenii aleg sa inteleaga gresit motivatiile care-i determina pe ceilalti sa se comporte intr-un anume fel. De cele mai multe ori, in loc sa se bazeze pe realitate, ei idealizeaza. Suferinta poate fi redusa semnificativ in momentul in care incepem sa nu ne mai asteptam ca ceilalti sa se comporte cu noi intr-un fel anume doar pt ca ne sunt frati, parinti, prieteni, colegi, iubiti sau pentru ca noi ne asteptam ca lumea sa se comporte omeneste, etic, moral. Adevarul este foarte simplu: in momentul de fata, indiferent de gradul de rudenie, prietenie sau ce o mai fi, comportamentul oamenilor, in marea lor majoritate, se bazeaza pe instinctele primare de supravietuire si de perpetuare a speciei. Altfel spus, asta inseamna hrana, s*x, munca, viata care merge pe pilot automat, viata fara constiinta.
Noi suntem cei care alegem cm sa gandim si ca o consecinta a cm gandim, cm sa ne simtim. Daca, de exemplu, alegem sa gandim ca o persoana, doar pentru ca ne e ruda, ar trebui sa se comporte impecabil cu noi, inevitabil vom trai dezamagirea. Comportamentul acelei persoane va fi sustinut nu de relatia de rudenie sau prietenie care ne leaga, ci de nevoile respectivei persoane, nevoi care reflecta nivelul sau de constiinta.
Astfel, alege sa gandesti intr-un mod sanatos, alege sa traiesti ancorat in realitate si adevar. La inceput poate fi greu deoarece va trebui sa schimbi paradigma, lucru care este dureros pt ca te scoate din starea de confort; cu timpul, insa, starea de seninatate iti va umple fiinta.
Psihoterapeut Virgil Calin

24/10/2025

""Omul total" nu este niciodata complet desacralizat, si avem toate motivele sa ne indoim chiar ca o desacralizare totala este posibila. Secularizarea repurteaza succes la nivelul vietii constiente. Dar nici un om normal nu poate fi redus la activitatea sa constienta, rationala, caci omul modern continua sa viseze, sa se indragosteasca, sa asculte muzica, sa mearga la teatru, sa vada filme, sa citeasca - pe scurt, el nu traieste numai intr-o lume istorica si naturala, ci intr-o lume existentiala, privata si intr-un univers imaginar."
(Mircea Eliade)

16/10/2025

Astrocytes, Not Neurons, Hold the Key to Emotional Memory

A groundbreaking study shows that emotional memories depend on astrocytes—glial cells once thought to simply support neurons.

After intense experiences, certain astrocytes become “tagged” to respond during future recall, helping to preserve the memory over time.

Disrupting their activity weakens memory retention, while overstimulating them amplifies fear responses.

This discovery may transform how we understand memory persistence and open new routes for treating trauma and anxiety disorders.

15/10/2025

Adevărata bucurie este rezultatul unei mișcări sufletești profunde.Aceasta este mult mai mult decât simpla împlinire a unor satisfacții trupești, este o mișcare care merge din interior către exterior.
Psihoterapeut Virgil Călin