Mind Essence

09/11/2025

Cand te uiti la ferestrele luminate seara, incearca sa vezi dincolo de ele.

01/05/2025

Ciudat. Nu subiectul, nici cazul, si nici macar nevroza obsesionala de care sufera domnisoara R. Straniu e faptul ca Adler nu s-a intalnit cu aceasta pacienta niciodata. Ii citeste relatarile - jurnalul ei? a urmat ea oare vreo forma de terapie? - si le interpreteaza, decorticandu-i personalitatea ca pe foi succesive de ceapa. Ce incepe ca o dorinta de putere aparent benigna in copilaria mica sfarseste (de fapt nu stim cm se sfarseste cu adevarat, caci povestea nu merge pana la final) prin compulsii si obsesii cm scrie la carte. Cartea e si o mica palmuta amicala data CBT-ului (care a aparut la o data ulterioara scrierii acestei carti), care isi face un titlu de glorie din tratamentele sale scurte si eficiente. De fapt as putea sa afirm cu precizie ca domnisoara R nu a urmat nicio forma de terapie sau, daca a urmat, aceasta nu a ajutat-o prea mult, caci simptomele nu trec, ci doar se muta de la o obsesie la alta (numele tramvaielor, jgheaburile de pe strazi, oglinzile etc.), pentru ca problema fundamentala (trama de iubire, inadecvarea la lume si sentimentul de inferioritate) nu e adresata.
Adler nu se sfieste sa se ia la tranta cu freudienii si psihanaliza, reafirmandu-si inca o data teza dorintei de superioritate. Teoria lui sta intre Freud (dorinta de iubire/libido) si Frankl (dorinta de sens), un trio de aur al motivatiilor umane care singure pot explica si exorciza macar jumatate din toti demonii care ne framanta.

28/03/2025

Inainte de a vindeca pe cineva, intreaba-l daca e pregatit sa renunte la ceea ce il tine bolnav.

"Avant de guérir quelqu'un, demandez-lui s'il est prêt à abandonner ce qui le rend malade."
- Hippocrate

14/02/2025

Pare ca nu avem alta alegere de facut. Nu exista om care sa poata sau sa vrea sa traiasca singur. Timon din Atena a incercat, daca ar fi sa ii dam crezare lui Shakespeare. Walden, ah, pardon, Henry-David Thoreau a incercat si a revenit in lume d**a doi ani, si ca ei or mai fi fiind si altii.
A spus-o Marc Aureliu acum doua mii de ani: ori ii educi, ori ii tolerezi. A educa, nu a forta.

03/03/2024

Fluturele la terapie: Nici nu mai am curaj sa bat din aripi, de teama sa nu creez vreun cataclism pe undeva.

13/12/2023

With writing and with life.

Below via Elizabeth Gilbert’s journal

06/11/2023

Artist Marcos Alvarado Art

24/09/2023

10/05/2023

Atentie in cine va incredeti! Verificati daca psihoterapeutul la care apelati are cod de inregistrare in Registrul Psihologilor din Romania.
"Giurgi nu este primul și nici ultimul om de pe Internet care pretinde că își poate „reprograma” semenii. Promisiuni în sensul ăsta se găsesc la tot pasul, de regulă în locuri în care industria de coaching și dezvoltare personală se intersectează cu spiritualitatea de tip New Age și uneori chiar cu psihoterapia."

La jumătatea lunii martie, am intrat într-o comunitate de oameni care cred că-și pot reprograma bolile psihice și fizice printr-o tehnică de „reprogramare mentală”. Acest material (conceput în trei părți) descrie experiența mea de cursant ce încearcă să-și „reprogrameze” anxie...

09/05/2023

01/05/2023

Daniela Andreescu, o comoara de carte (‘Acvariul din ocean’, Ed. Herald)