Consilier Dana Giurginca

Poate o să te surprindă ce urmează să citești:Uneori problema nu este că ai așteptări prea mari.Problema este că încerci...
16/03/2026

Poate o să te surprindă ce urmează să citești:
Uneori problema nu este că ai așteptări prea mari.
Problema este că încerci să primești de la cineva ceva ce nu știe să ofere.
Și atunci începi să te adaptezi:
* să ceri mai puțin,
* să explici mai mult,
* să fii mai răbdător.
Dar, în interior, apare îndoiala:
„Oare eu sunt problema?”
Dacă te-ai regăsit în aceste rânduri, poate că a venit momentul să înțelegi mai clar ce se întâmplă în relațiile tale.
Scrie-mi „VREAU SĂ ÎNȚELEG” în mesaj privat și îți trimit detalii despre ședințele de consiliere/coaching.

Acum 9 ani mi-au spus că mai am 3 luni de trăit.Și, pentru câteva clipe, lumea mea s-a oprit complet.Era în 2017. Cancer...
13/03/2026

Acum 9 ani mi-au spus că mai am 3 luni de trăit.
Și, pentru câteva clipe, lumea mea s-a oprit complet.
Era în 2017. Cancer. Aproape nimeni nu a știut atunci. Au fost luni în care am învățat cea mai intensă lecție despre viață: cât de fragilă este și cât de profund poate fi trăită o singură zi.
Au trecut 9 ani.
În acești ani am început să văd altfel lucrurile simple: fiecare răsărit, fiecare respirație, fiecare floare care îndrăznește să înflorească chiar dacă va trăi doar... 3 zile. Fiecare iertare.
De curând într-o scurtă plimbare de seară am văzut ghiocei în Parcul Cismigiu. Am privit cu o altfel de emoție.
Fix în următoarea dimineață Facebook mi-a trimis o amintire de acum 9 ani, din exact același loc.
Cum să nu cred în miracole?
Cum să nu simt că fiecare primăvară este un dar?
De asta am scris azi. Pentru că uneori un ghiocel, o amintire și o dimineață sunt suficiente ca să înțelegi cât de miraculoasă este viața.
Dar și pentru că am învățat ceva esențial: cele mai puternice lecții nu vin din teorii, cursuri sau formări. Vin din viața reală. Din momentele care te rup și apoi te reconstruiesc mai puternic.
Experiențele m-au format profund. Astăzi folosesc tot ce am învățat pentru a-i însoți și pe alții în momentele lor de cotitură, când viața cere claritate, sens sau curaj pentru următorul pas.
Dacă simți că te afli într-un astfel de moment și ai nevoie de o conversație care să te ajute să vezi mai clar drumul înainte, îți pot fi un bun ghid. Scrie-mi în privat nu lăsa viața pe pauză.
Iar dacă citești aceste rânduri azi, poate că nu e întâmplător. Poate e doar un mic reminder că viața e și fragilă și mai prețioasă decât credem.
Poate de aceea ghioceii apar primii. Nu pentru că sunt sensibili, ci pentru că știu să crească chiar și după cea mai grea iarnă.

De câte ori ai întors și celălalt obraz… și ai tăcut?Nu pentru că nu aveai ce spune.Ci pentru că ai ales să fii omul car...
12/03/2026

De câte ori ai întors și celălalt obraz… și ai tăcut?
Nu pentru că nu aveai ce spune.
Ci pentru că ai ales să fii omul care nu complică lucrurile. Omul care păstrează pacea.
Dar spune-mi ceva sincer: pentru ce faci asta?
Pentru liniște?
Pentru că nu vrei să "pierzi" ??? Sau pentru că, undeva cândva, ai învățat că a fi un om bun înseamnă să-i înțelegi mereu pe cei din jurul tău, să ierți repede și să mergi mai departe… chiar și atunci când te doare prea tare! Ai învățat să trăiești cu durerea?
Te vede cineva cu adevărat în acele momente?
Îți vede răbdarea?
Îți vede efortul?
Îți vede alegerile?
Nu cumva toți din jurul tău s-au obișnuit pur și simplu că tu îi vei înțelege mereu? Că tu poți să le fii oricum vor doar ei? Și tu... unde ești și cm te simți în povestea vieții tale?
Uneori să întorci și celălalt obraz crezi că e maturitate, inteligență, dragoste necondiționată. Alteori e dorința de a păstra liniștea. Dar ei știu? Oare ei știu că îți provoacă atâta zbatere? Pentru că tu nu vrei să îi rănești te zbați cu rănile tale. Și taci.
Dacă ai simțit ceva citind aceste rânduri, poate că o bună ghidare te-ar ajuta să clarifici lucruri pentru tine.
Pentru că martie este luna pe care o iubesc mult ofer câte o sesiune de coaching gratuită de câte 30 de minute primelor trei persoane care îmi vor scrie. Și nu! Nu îmi plac șabloanele! De fapt m-am săturat eu însămi de tot felul de oferte și promisiuni fără rezultat. Îmi plac lucrurile simple, directe, concise și mai ales reale, nu povești fără sens sau cuvinte fără considerent.
Dacă simți că e pentru tine, scrie-mi.

Majoritatea oamenilor se opresc prea devreme.Unii se opresc când dau de greu.Alții se opresc când cred că au ajuns "unde...
12/03/2026

Majoritatea oamenilor se opresc prea devreme.
Unii se opresc când dau de greu.
Alții se opresc când cred că au ajuns "unde trebuie".
Dar adevărul e simplu: dacă te oprești din învățat, te oprești din crescut.
Succesul nu e finalul.
Eșecul nu e sfârșitul.
Regula e una singură:
„N-ai reușit? Continuă.
Ai reușit? Continuă.”

Oare există așa numita magie?Nu mă refer la baghete, vrăji sau povești. Mă refer la acea magie tăcută care apare uneori ...
09/03/2026

Oare există așa numita magie?
Nu mă refer la baghete, vrăji sau povești. Mă refer la acea magie tăcută care apare uneori în viața noastră fără să ceară permisiune.
Poate magia nu înseamnă să schimbi lumea cu o formulă secretă. Poate este atunci când, în mijlocul haosului, alegi să fii bun. Când oferi speranță cuiva care nu mai are. Când iubești fără garanții. Când nu devii profesorul celor din jurul tău, ci le esți necondiționat alături. Când înveți în liniște. Când știi ceea ce știi și știi bine! A ști chiar e o binecuvântare magică!
Magia există în lucrurile mici: într-un cuvânt spus la momentul potrivit, într-o mână întinsă, într-un curaj pe care nici nu știai că îl ai. Magia e când ierți cu adevărat!
Și poate cea mai mare magie este că fiecare dintre noi o poartă înăuntru, chiar dacă uneori uităm.
Tu când ai simțit ultima dată magia?
Coachingul are un rol extraordinar! Nu este despre a ți se da soluții la probleme punctuale. E cu mult mai mult! Îți vei dezvălui cea mai bună varianta a ta. Vei deveni acel expert al vieții tale care poate găsi rapid o soluție cu adevărat magică!

Poate că NU ai o problemă de stimă de sine. Ai o problemă pentru că trăiești într-un mediu unde ți se spune una, dar se ...
03/03/2026

Poate că NU ai o problemă de stimă de sine. Ai o problemă pentru că trăiești într-un mediu unde ți se spune una, dar se întâmplă alta.
Ți se spune că totul e bine.
Dar tu simți tensiunea.
Ți se spune că exagerezi.
Dar comportamentele te rănesc.
Ți se spune că problema e la tine... că oricum ai face... ceva nu e bine...
Și, încet, începi să te îndoiești de tine.
Așa începe erodarea stimei de sine.
Nu pentru că nu ai valoare.
Ci pentru că realitatea pe care o trăiești nu este validată.
Adevărul?
Când observi că există o ruptură între cuvinte și fapte este normal să simți că ceva nu e în regulă.
Primul pas spre claritate nu este să te "repari" ci să fii sincer/ă despre ceea ce vezi, auzi și trăiești.
De acolo începe schimbarea.
Ai trăit vreodată situația în care simțeai că ceva nu se leagă, dar ți se spunea că „problema e la tine”? Scrie în comentarii „DA” .
Iar dacă simți că ai nevoie de mai multă claritate și încredere în tine, îmi poți scrie în privat.
Va urma

Vin de mulți ani spre mine postările unui scriitor-psiholog Jurnalul unui Adam. Am făcut și un webminar cu cel ce este î...
22/01/2026

Vin de mulți ani spre mine postările unui scriitor-psiholog Jurnalul unui Adam. Am făcut și un webminar cu cel ce este în spatele rândurilor.
Postez această informație că, poate, vei găsi și tu "idei în idei". Învățăm unii de la alții, din cărți, dar mai ales din experiențele noastre de viață pe care le cernem prin propriile noastre valori esențiale și prin propria percepție.
Las mai jos o postare de acolo care mi-a plăcut!

Niciodată nu e prea târziu să te oprești, să respiri și să te întrebi: „Eu când mai contez?”Nu e prea târziu să alegi vi...
04/01/2026

Niciodată nu e prea târziu să te oprești, să respiri și să te întrebi: „Eu când mai contez?”
Nu e prea târziu să alegi vindecarea, să pui limite, să urmezi ce simți cu adevărat.
Dacă simți că e momentul tău, scrie-mi și hai să facem primul pas împreună.

Mai sunt câteva ore din acest an.Pe TINE ce te-a învățat 2025?2025 nu m-a învățat prin cuvinte, ci prin tăceri. Prin ret...
31/12/2025

Mai sunt câteva ore din acest an.
Pe TINE ce te-a învățat 2025?

2025 nu m-a învățat prin cuvinte, ci prin tăceri. Prin retrageri care m-au întors spre mine mai mult decât orice explicație. Nu a fost un an ușor! Dar! Am învățat unde mă pierdeam. Unde așteptam în zadar. Încă mai am de învățat! Importantă e conștientizarea, recunoașterea, acceptarea.
A acționa înseamnă a fi viu! A sta în pasivitate e o viață fără de viață!

2025 m-a învățat că unele absențe sunt, de fapt, protecție și că liniștea, oricât ar durea, mă învață să mă aleg.
Am învățat că învăț mereu, dar niciodată în zadar.

Un coach dă multe examene. Invață tehnici, metode și câte altele! Însă în esență este un om care trece ca și tine prin viața cu de toate! Experiența de viață adaugă mai mult decât orice practică! Ghidarea prin coaching aduce salturi uriașe către dorințe împlinite.

Îți doresc blândețe în fiecare decizie în următoarele 365 de zile!

Chiar oamenii ne șlefuiesc până la tăcere. Ne învață, fără să-și dea seama, să ne strângem aripile. Dăruim tot, cu palme...
27/12/2025

Chiar oamenii ne șlefuiesc până la tăcere. Ne învață, fără să-și dea seama, să ne strângem aripile. Dăruim tot, cu palmele deschise, iar când ni se încalcă cu sau fără știință cele mai sensibile hotare ale demnității, învățăm să ne retragem în noi înșine. Nu din răceală, ci din instinct de supraviețuire. Ne zidim cu rezerve nu pentru că nu mai avem ce oferi, ci pentru că am oferit prea mult acolo unde nu a fost protejat. Așa se naște discreția sufletului: ca un adăpost, nu ca o pedeapsă.

Când tăcerea devine adăpost, e timpul pentru reconstrucție.
Coaching pentru limite sănătoase, demnitate și autenticitate.
Aplică pentru o sesiune.

Acesta este un desen drag.Pentru mine, valorează mai mult decât o pictură scumpă. Pentru tine poate nu are nici un sens....
22/12/2025

Acesta este un desen drag.
Pentru mine, valorează mai mult decât o pictură scumpă. Pentru tine poate nu are nici un sens.
Nu tot ce are valoare poate fi evaluat.
Nu tot ce e important arată la fel pentru toți.
Suntem diferiți.
Iar când judecăm viața după tipare „corecte”, partea aceea mică, dar esențială din noi rămâne neînțeleasă.
Și nimic nu doare mai mult decât să nu fii văzut așa cm ești.

Viața ne învârte și printre tăceri care dor amintindu-ne că demnitatea și visurile noastre trebuiesc protejate. Uneori s...
18/12/2025

Viața ne învârte și printre tăceri care dor amintindu-ne că demnitatea și visurile noastre trebuiesc protejate. Uneori suferința noastră nu schimbă ceea ce ne imaginăm noi, ci doar ne arată cât de mult avem nevoie să ne recâștigăm lumina.
Dacă ai simțit vreodată că ți-a fost frântă stima de sine, nu trebuie să treci singur/ă prin asta. Un ghid sau un coach poate fi lumina care te ajută să te ridici, să te vezi cu adevărat.
Alege un OM cu știință și conștiință, cu teorie învățată, dar, mai ales, cu practica lecțiilor de viață!

Address

Bucharest

Opening Hours

Monday 13:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 13:00 - 20:00
Thursday 15:00 - 20:00
Friday 13:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 13:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Consilier Dana Giurginca posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Consilier Dana Giurginca:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category