Studio Pilates Doina Iosif

20/02/2026

✅Poți face ceva pentru tine. Chiar de azi!
👉Vino la Pilates. Mat sau Reformer.

Înscrie-te astfel:
1️⃣ Descarcă aplicația GMA - Gym Management APP din:
App Store: https://apps.apple.com/us/app/gma-gym-management-app/id1496040256?l=ro&ls=1
sau
Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.companyname.gma&pcampaignid=web_share
2️⃣ Introdu codul studioului nostru: StudioPilatesDoinaIosif
3️⃣ Completează datele tale și acceptă termenii și condițiile
4️⃣ Creează-ți contul și gata – ești pregătit(ă) să rezervi!

19/02/2026

❤️🙌🏽

18/02/2026

17/02/2026

Aici găsești clase🦶🦵💪🧎
https://doinaiosif.ro/clase/

Aici găsești Prețuri
https://doinaiosif.ro/abonamente/

Cum devii membru?
1️⃣ Descarcă aplicația GMA - Gym Management APP din:

App Store: https://apps.apple.com/us/app/gma-gym-management-app/id1496040256?l=ro&ls=1
sau
Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.companyname.gma&pcampaignid=web_share

2️⃣ Introdu codul studioului nostru: StudioPilatesDoinaIosif
3️⃣ Completează datele tale și acceptă termenii și condițiile
4️⃣ Creează-ți contul și gata – ești pregătit(ă) să rezervi!
🤗😘

16/02/2026

Cu fiecare săptămână care trece te simți mai energică și mai încrezătoare.
🦵🧎💪🦶 Pilates este de vină.😉

👉 Te așteptăm în continuare.😘

15/02/2026

❤️🙌🏽

13/02/2026

Beneficii Reformer
👉Permite rezistență reglabilă (prin arcuri)
👉Oferă susținere și ghidare a mișcării
👉Corectează mai eficient alinierea posturală
👉Crește forța musculară în mod controlat
👉Lucrează musculatura în profunzime fără suprasolicitare
👉Permite exerciții mai variate și mai precise
👉Se adaptează ușor oricărui nivel (începător–avansat)
👉Ideal pentru recuperare medicală și prevenirea accidentărilor
👉Foarte eficient pentru antrenamente personalizate

12/02/2026

Lasă-te purtată de hamac și experimentează bucuria mișcării în aer .

👉Aerial Pilates te ajută să te simți ușor, puternic și echilibrat, atât fizic, cât și mental.
👉👉Înscrie-te prin aplicația GMA.

Cum devii membru?
1️⃣ Descarcă aplicația GMA - Gym Management APP din:

App Store: https://apps.apple.com/us/app/gma-gym-management-app/id1496040256?l=ro&ls=1
sau
Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.companyname.gma&pcampaignid=web_share

2️⃣ Introdu codul studioului nostru: StudioPilatesDoinaIosif
3️⃣ Completează datele tale și acceptă termenii și condițiile
4️⃣ Creează-ți contul și gata – ești pregătit(ă) să rezervi!

11/02/2026

Nu trebuie să fii perfect, doar prezent.
👉Prezent la clase, la antrenamente.🤗

Pilates te învață să-ți asculți corpul, nu să-l forțezi.🧎

👉Pas cu pas, zi după zi, vei simți diferența.💪🦶🦵

11/02/2026

10/02/2026