PsihologulTau Pescaru Valentin

PsihologulTau Pescaru Valentin Psiholog-psihoterapeut-sexolog
20 de ani de experiență
Peste 13000 evaluări psihologice (diagnostic, expertize etc.)

Psiholog expert (judiciar)
Psiholog clinician principal
Psihoterapeut
Sexolog
Expert în evaluare psihologică complexă (profil de personalitate)
Expert în expertiză judiciară și extrajudiciară în cazuri de drept comun sau penal Peste 40000 ore de psihoterapie
Trainer (sute de cursuri susținute)
Speaker la conferințe naționale
Invitat la emisiuni TV si podcasturi

09/02/2026

„Buna ziua! Am o fetita de 2 ani care, de cand a apărut frățiorul ei (3 luni), este foarte geloasa. Am încercat sa ma împart si de multe ori sa stau numai cu ea, dar nu funcționează. Cum îl vede pe bebe (care mai mereu e ignorat, tot ca să nu se supere) parca o ia razna. Nu asculta absolut deloc, oricâte limite am pune (mereu am fost blândă cu ea, nu am lovit-o sau țipat la ea). Am crezut ca parenting blând +limite=reteta perfecta pentru un copil cât de cât ascultător. Am obosit efectiv. Ce sfat imi dați?”

Sfatul meu:
1. Atunci când decideți să mai aveți un copil e important să „pregătiți terenul” înainte de a-l concepe. Puteți discuta cu copilul despre situația în care ar avea un frate/soră: ce părere are despre asta, cm crede că ar fi, dacă s-ar putea juca cu el/ea, dacă ar putea împărți lucrurile, cm crede că ar fi atunci când mami și tati vor petrece timp cu celălalt copil etc.
2. Dacă ați luat decizia de avea încă un copil prezentați procesul copilului existent, permiteți-i să fie alături (cu măsura de rigoare) la dezvoltarea celuilalt copil, astfel încât să se obișnuiască cu idee că va veni un frate sau o soră
3. Nu vindeți „gogoși” copilului, că va fi lapte și miere venirea celuilalt copil. Copilul trebuie să înțeleagă că UNEORI copilul celălalt va avea nevoie de mai multă atenție, așa cm și el/ea avea nevoie când avea aceeași vârstă.
4. Dacă există posibilitatea, ar fi excelent să existe o limitare clară între „spațiile” copiilor (camere, jucării etc.) astfel încât programul copilului mic să nu influențeze prea tare programul copilului mai mare.
5. Este important să înțelegeți că al doilea copil nu este doar „încă” un copil. Primul copil a fost SINGURUL copil o anumită perioadă de timp. A învățat că TOTUL îi aparține: iubirea, atenția, îngrijirea, jucăriile, spațiul etc. Acum, trebuie să le împartă cu altcineva, lucru care nu întotdeauna este ușor de făcut....

O discuție foarte interesantă și utilă despre ceea ce numim „somatizare”. Ce este, care este mecanismul și ce facem în a...
04/02/2026

O discuție foarte interesantă și utilă despre ceea ce numim „somatizare”. Ce este, care este mecanismul și ce facem în astfel de cazuri aici: https://youtu.be/u4tVO8IaoXg?si=WrEsgu8wCJ4sNIGv
Mulțumesc Gand la Gand cu Teo si Ilinca Vandici Oficial

Follow us! - Valentin Pescaru, despre somatizare: simptome reale si analize normale!Valentin Pescaru, Psiholog Clinician si Psihoterapeut, ne explica astazi,...

03/02/2026

Acum 8 ani, de ziua mea, îmi îndeplineam un vis: un loc al meu, în care să pot ajuta pe cei care au nevoie de ajutor.
8 ani mai târziu, o pandemie mai târziu și multe sute de pacienți sunt încă aici, alături de o echipă minunată ❤️

https://youtu.be/YYE5DLtfOVU?si=Aa444FDH5EjoJZ_i
02/02/2026

https://youtu.be/YYE5DLtfOVU?si=Aa444FDH5EjoJZ_i

Ce este sănătatea mintală?Un audio-gând despre echilibru, sens și omul ca ființă complexăTrăim într-o perioadă în care mulți oameni „funcționează”, dar nu se...

28/01/2026

Când apare binele și răul?
Felul în care se dezvoltă simțul moral la oameni a fost studiat de multă vreme. Conceptele de bine, rău, discernământ sunt constructe complexe care depind de mulți factori. Există o întreagă ramură a psihologiei – psihologia dezvoltării, care studiază felul în care copii, adolescenții, tinerii dezvoltă și internalizează trăsături, comportamente, atitudini, valori, principii de viață.
În spațiul public se repetă obsesiv două afirmații opuse, ambele greșite prin simplificare:
– „copiii nu au discernământ”
– „dacă au făcut ceva grav, înseamnă că au știut perfect ce fac”
Adevărul psihologic nu se află în niciuna dintre ele. Discernământul nu apare brusc, ca un bec aprins la o anumită vârstă. Dar nici nu lipsește complet până la maturitate. El se construiește, strat cu strat, în relație cu alții, cu lumea, cu limitele și cu sensul.
________________________________________
Copilul mic: binele și răul ca relație
Primele forme de „bine” și „rău” nu sunt morale, nici juridice. Sunt relaționale.
Copilul mic nu se întreabă dacă a încălcat o regulă abstractă, ci dacă:
– a supărat pe cineva;
– a pierdut iubirea;
– a fost respins sau acceptat.
Aici se află una dintre intuițiile esențiale ale lui Erik Erikson: vinovăția apare devreme, dar nu ca judecată morală, ci ca durere relațională.
Copilul simte că „a făcut ceva rău” pentru că relația s-a fisurat, nu pentru că a încălcat o lege.
Este o formă timpurie de discernământ: fragilă, emoțională, dependentă de adult. Dar este reală.
________________________________________
Copilul școlar: regulile, dreptatea și consecințele
Pe măsură ce copilul crește, lumea se lărgește. Apar colegii, regulile jocului, comparația, sancțiunea.
Jean Piaget descria foarte clar această etapă: copilul începe să înțeleagă regulile, dar le vede ca fixe și exterioare.
Binele este ce spun adulții. Răul este ce aduce pedeapsă.
Judecata morală există, dar este încă rigidă. Copilul poate ști că ceva e rău și totuși să nu înțeleagă intenția, contextul sau impactul emoțional profund al faptei.
Este un discernământ normativ, nu reflexiv.
________________________________________
Adolescența: când binele și răul devin personale (și instabile)
Adolescența nu este lipsă de discernământ, ci criză de discernământ.
Lawrence Kohlberg arată că, în această perioadă, mulți tineri funcționează la nivelul moral „convențional”: binele este ce aprobă grupul, ce aduce statut, ce evită excluderea.
Abia aici apare întrebarea: „Ce fel de om vreau să fiu?”
Dar acest discernământ este:
– instabil;
– influențabil;
– ușor suspendat sub emoție, furie, frică sau presiune de grup.
Adolescentul poate ști foarte bine că ceva este greșit și totuși să nu se poată opri. Nu pentru că „nu știe”, ci pentru că nu poate susține psihic conflictul interior.
________________________________________
Ce spun neuroștiințele
Neuroștiințele moderne au adus o clarificare importantă: cortexul prefrontal, implicat în control, anticipare și inhibiție, se maturizează târziu. Dar este o mare eroare să traducem asta prin: „adolescenții nu au discernământ”
Neuroștiințele nu spun că:
– nu există empatie;
– nu există anticiparea consecințelor;
– nu există simț moral.
Ele vorbesc despre un controlul mai fragil, mai ales în contexte emoționale intense sau sociale complexe. Discernământul există, dar este vulnerabil.
________________________________________
Familia: primul model de lume
Principiile, normele, valorile de viață, simțul moral, discernământul nu se dezvoltă în vid.
Familia oferă:
– modele de gestionare a furiei;
– sensul regulilor;
– limite coerente sau arbitrare;
– ideea de responsabilitate sau de impunitate
– valori, principii, credințe, convingeri
Un copil crescut în haos, violență, neglijare sau inconsecvență poate ști teoretic ce e bine și rău, dar va avea un discernământ defensiv, nu moral: orientat spre supraviețuire, nu spre relație. Un copil crescut fără limite clare, fără valori, norme și principii nu știe ce sunt acestea și de ce ar trebui să le respecte el sau la alții.
________________________________________
Mediul social și cultural: ce normalizăm
Grupul de egali, cartierul, școala, mediul online pot:
– întări discernământul;
– sau îl pot anula prin normalizare: „toți fac”, „nu contează”, „nu e mare lucru”.
Când agresivitatea aduce statut, iar empatia aduce ridicol, discernământul nu dispare, dar își schimbă sensul. Devine instrumental. Când societatea este slabă și nu-și apără valorile, principiile și limitele omul devine sălbatic, expansiv și agresiv. Când societatea promovează noncultura, nerespectarea normelor și legilor ea permite individului să facă ce dorește.
________________________________________
Școala: marele potențial ratat
Școala ar putea fi spațiul în care:
– se discută vinovăția;
– se învață reparația;
– se exersează responsabilitatea.
De prea multe ori însă, ea se limitează la:
– reguli fără sens;
– sancțiuni fără reflecție;
– note fără educație morală reală.
Discernământul nu se predă ca matematica. Dar se cultivă prin dialog, modele și consecințe explicate.
________________________________________
Ce rezultă din toate acestea
Copiii și adolescenții:
– au discernământ;
– dar nu unul matur, stabil și autonom.
A spune că „nu au discernământ” este fals. A spune că „au discernământ ca adulții” este la fel de fals.
Discernământul este:
– în formare;
– influențabil;
– profund dependent de mediu.
________________________________________
O concluzie necesară
Când vorbim despre fapte grave comise de minori, nu avem de ales între:
– a-i considera monștri;
– sau a-i considera complet iresponsabili.
Psihologia ne obligă la o poziție mai dificilă, dar mai matură:
să înțelegem cm se formează discernământul, unde se fracturează și ce responsabilitate avem ca adulți, familie, școală și societate.
Pentru că, înainte de a cere copiilor și adolescenților să aibă discernământ, ar trebui să ne întrebăm onest: ce lume le-am oferit ca să-l construiască.

.......„În realitate, discernământul nu este un punct, ci o funcție complexă, care presupune simultan mai multe lucruri:...
26/01/2026

.......„În realitate, discernământul nu este un punct, ci o funcție complexă, care presupune simultan mai multe lucruri:

– capacitatea de a înțelege realitatea faptei;
– capacitatea de a anticipa consecințele;
– capacitatea de a raporta fapta la norme și valori internalizate;
– capacitatea de a-și controla comportamentul în raport cu toate acestea.

Discernământul nu înseamnă doar gândire, ci și raportare morală și afectivă la ceea ce faci.

Iar aici apare confuzia.”
Citește mai departe aici:

Discernământul nu este ceea ce credem că este (și de ce premeditarea nu îl garantează) În ultimele zile am văzut foarte multe opinii ferme, tăioase, aparent logice: „Dacă a fost premeditat, înseamnă că a avut discernământ.” „Cine planifică știe ce face.” „Nu mai avem ce di...

O CONFUZIE PERICULOASĂ: TULBURĂRILE DE PERSONALITATE NU ȚIN CONT DE STATUT, EDUCAȚIE SAU PROFESIEExistă o convingere lar...
26/01/2026

O CONFUZIE PERICULOASĂ: TULBURĂRILE DE PERSONALITATE NU ȚIN CONT DE STATUT, EDUCAȚIE SAU PROFESIE

Există o convingere larg răspândită – și profund eronată – potrivit căreia tulburările de personalitate sau trăsăturile patologice „serioase” ar aparține exclusiv unor medii sărace, needucate, dezorganizate social. Realitatea clinică este alta.

Tulburările de personalitate și trăsăturile accentuate de personalitate apar pe tot spectrul populației:
– în toate clasele sociale
– la toate nivelurile de educație
– în toate profesiile, inclusiv cele „respectabile”
– în medii aparent funcționale, stabile, chiar admirate social

Educația, inteligența, statutul profesional sau succesul social nu sunt factori de protecție împotriva patologiei de personalitate. Ele pot, cel mult, să o mascheze mai bine.

Un individ poate fi medic, profesor, jurist, lider de opinie sau „om respectabil” și, în același timp, să prezinte:
– rigiditate morală extremă
– gândire punitivă, de tip „legea talionului”
– lipsă de empatie reală, compensată de discurs moralizator
– agresivitate proiectată și justificată ideologic

Psihopatia (ca exemplu extrem, fără a o absolutiza) nu este o problemă de sărăcie sau incultură, ci una de structură psihică. De aceea o întâlnim atât în mediile marginale, cât și în cele elitiste – uneori chiar mai periculos formulată, pentru că este ambalată în limbaj coerent, autoritate și prestigiu.

A confunda patologia cu mediul social înseamnă:
– să ratăm înțelegerea fenomenului
– să ne liniștim fals („nu ni se poate întâmpla nouă”)
– să legitimăm forme subtile de violență psihologică și morală

În momente de criză colectivă, aceste structuri ies mai ușor la suprafață. Nu pentru că „se nasc atunci”, ci pentru că se simt autorizate.

Tocmai aceste mecanisme – cm se formează trăsăturile de personalitate, cm se maschează patologia în spatele statutului, puterii sau discursului moral și de ce anumite structuri ajung să fie social tolerate sau chiar admirate – le voi aborda pe larg în cursul meu:
„Întunericul din spatele puterii. Narcisism, psihopatie, machiavelism, sociopatie” - ÎN CURÂND!
Un curs despre structurile de personalitate care nu se văd la prima vedere, despre putere, mască, disociere morală și despre diferența esențială dintre aparență socială și organizare psihică reală.

Este un subiect incomod.
Dar exact cele incomode trebuie discutate lucid.

22/01/2026

PsihologulTau Pescaru Valentin

Are 69 de ani. A fost trimisă la psihiatru și mai apoi la evaluare psihologică de către neurolog, care a constatat o atr...
21/01/2026

Are 69 de ani. A fost trimisă la psihiatru și mai apoi la evaluare psihologică de către neurolog, care a constatat o atrofie a creierului. Evaluarea psihologică trebuie să stabilească, dincolo de „poză” (CT) care este efectul atrofiei în viața de zi cu zi, în activitățile curente.
Observ însă că doamna este foarte agitată, grăbită, nici nu termin bine de spus/întrebat ceva și se repede să răspundă. O întreb dacă așa a fost toată viața: repezită, grăbită. Se luminează la față: „cum v-ați dat seama? Da, așa am fost toată viața!”.
Îmi amintesc despre cursul meu despre Deteriorarea cognitivă în care, printre multe altele vorbesc despre ceea ce am numit „falsele tulburări cognitive”.
În evaluarea cognitivă este esențial să putem diferenția între o eventuală afectare neurocognitivă (în cazul de față clară, dar nu atât de gravă cm pare) și o structură de personalitate, un temperament care poate să ne păcălească, făcându-ne să credem că situația e mult mai complicată.
Subliniez importanța unei evaluări psihologice atente, profesioniste, care să indice cât se poate de clar care este situația, diagnosticul. Asta înseamnă câștig de timp și eficiență maximă a intervenției (tratament medicamentos sau psihoterapie)

„Bună! Cred ca am niște probleme legate de atașament, iubire, afecțiune. În sensul că mă atrag doar bărbații care doar v...
13/01/2026

„Bună! Cred ca am niște probleme legate de atașament, iubire, afecțiune. În sensul că mă atrag doar bărbații care doar vrăjesc, sunt indisponibili emoțional, au ceva cu tine si continuă să caute. Îmi pare că am un tipar, pentru că se repetă la nesfârșit. Care ar fi de fapt cauza din spate? De ce ajung mereu să aleg genul ăsta? Și cm scap de el? Pentru ca am obosit, simt că nu mai pot să trec iar si iar prin acest ciclu.”

Acesta este unul dintre mesajele pe care le găsim în fiecare zi pe rețelele sociale și care descrie o situație pe care o văd adesea în cabinet: persoana realizează că repetă un ciclu - 3, 4 sau chiar mai multe relații care sunt parcă trase la indigo și care, invariabil, ajung la același sfârșit.
De ce se întâmplă? Pentru că noi toți învățăm un tipar de relație din familia de origine. Și știți care ne va influența cel mai tare? Cel care a avut cel mai puternic efect asupra noastră, care ne-a produs cea mai mare suferință. Tot restul vieții vom încerca să-l....reparăm!
Până nu ne vom da seama cm s-a construit tiparul, CE și DE CE repetăm, repetiția va dura la nesfârșit.
Vestea (și mai proastă) este că o relație bună, cu adevărat reparatorie, NU este atrăgătoare, pentru că nu seamănă cu tiparul nostru. Paradoxal, ceea ce ar avea cu adevărat puterea de a ne repara, nu ne va atrage.
Există însă și o veste bună în toate acestea, și am văzut rezultatele în nenumărate psihoterapii, de-a lungul celor 20 de ani de când lucrez: tiparele acestea relaționale se pot schimba, există speranța unei relații bune, împlinitoare.

Nu poți avea relație cu un dependent. El este deja într-o altă relație
11/01/2026

Nu poți avea relație cu un dependent. El este deja într-o altă relație

Address

Piata Alba Iulia Nr. 8, Bl. I7, Sc. 2, Et. 5, Apt. 36, Interfon 36, Sector 3
Bucharest

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 15:00

Telephone

+40745074845

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PsihologulTau Pescaru Valentin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Cine sunt eu

Psiholog clinician specialist (peste 5000 de evaluari psihologice realizate)

Psihoterapeut specialist (cu peste 10000 de ore de practica psihoterapeutica)

Sexolog, psihoterapeut sexual