Vlad Cotrobaș

16/12/2023

Descarcă ghidul din BIO ca să aflii cele 10 greșeli de la birou 🔥

09/12/2023

Stii ce dezavantaje are pudra proteica? 🤔

04/12/2023

Foam roller-ul este folosit pentru a aplica presiune asupra zonelor tensionate sau dureroase.

Ajută la:
✅eliberarea contracturilor
✅ameliorarea durerilor musculare
✅relaxarea țesuturilor
✅faciliteazăa circulația sângelui
✅îmbunătățirea mobilității
✅prevenția accidentărilor

👉 Pe lângă utilizarea sa în terapia și recuperarea fizică, foam roller-ul este folosit frecvent în antrenamentele de fitness pentru a efectua exerciții de stabilizare, echilibru și mobilitate. Poate fi utilizate pentru a deveni mai mobil, pentru a îmbunătăți postura și pentru a întări mușchii.

03/12/2023

29/11/2023

TOP 5 Obiceiuri care te împiedică să slăbești ❌

28/11/2023

Intră pe link-ul din BIO și descarcă GHIDUL GRATUIT 🎁

26/11/2023

Zi-mi în comentarii, tu ce cale alegi? 🫣

25/11/2023

Salveaza-l pentru mai tarziu 🔥

24/11/2023

Salveaza-l pentru mai tarziu🔥

11/11/2023

Dacă te apuci din timp, poți ameliora durerile de spate prin exerciții💪

26/07/2022

Am pregătit un Mini-Curs GRATUIT din 6 materiale care te va ajuta Să înveți noțiunile de bază ale kinetoterapiei astfel încât să lucrezi cu încredere cu pacienții.🔥

Am creat acest program în special pentru studenții și proaspăt aboslvenții facultății de kinetoterapie.

✅ Vei ști care sunt pașii ce te vor ajuta să capeți mai multă experiență.

✅ Vei ști dacă ai elaborat planul de recuperare conform necesităților pacientului.

✅ Nu vei mai fi rușinos și nesigur lângă pacient, nu te vei mai autosabota.

✅ Dobândești curajul să mergi la pacienți și să nu te mai blochezi în a crea programe de recuperare.

💣Tot ce trebuie să faci este dai click pe link și să te abonezi acum.💣

Îți introduci adresa de email pe care vrei să primești aceste episoade gratuite și verifică emailul în scurt timp pentru că vei gasi acolo materialele.