Bentia Dan Razvan

12/11/2025

La mulți ani, !

08/11/2025

La mulți ani tuturor celor care poartă numele Mihail, Mihaela, Gabriel sau Gabriela! Să aveți o zi frumoasă, cu zâmbete și oameni dragi aproape!

04/11/2025

Dacă ai dureri de spate frecvente, există câteva lucruri pe care ar fi bine să le eviti pentru a nu se agrava durerile.

Iată 5 dintre acestea:
1.Statul prelungit, mai ales cu spatele cocoșat sau fără sprijin lombar, pune presiune pe discurile intervertebrale. Ridică-te, întinde-te sau plimbă-te la fiecare 30–45 de minute.

2.Evită să te apleci din talie când ridici ceva greu. În schimb, îndoaie genunchii, ține spatele drept și folosește forța picioarelor.

3.O saltea prea moale sau prea tare poate agrava durerile. Ideal e să alegi una de fermitate medie, care oferă suport coloanei în timpul somnului.

4. Dacă durerea persistă, nu te baza doar pe antiinflamatoare. Poate fi un semn al unei afecțiuni mai serioase (hernie de disc, sciatică etc.) Vizitează un medic specialist.

5.Odihna totală pe termen lung poate slăbi mușchii spatelui și agrava durerea. E mai bine să faci exerciții ușoare, recomandate de un specialist.

27/10/2025

Publicația dedicată sexului frumos a dedicat un spațiu editorial materialului leg*t de cât de nocive sunt unele obiceiuri pe care le avem! Mulțumim pentru interesul acordat!

Stilul de viață modern vine la pachet cu beneficii, dar și cu riscuri greu de anticipat. Zilnic, mii de români adoptă obiceiuri care, în timp, pot duce la afecțiuni neurologice grave. Doctorul neurochirurg Dan Benția trage un semnal de alarmă asupra a cinci comportamente comune, dar pericul...

26/10/2025

Tot despre efectele nocive ale obiceiurilor omului modern a scris și publicația !
Multumesc pentru interesul acordat subiectului și vă repet: Prevenția e cheia!

Stilul de viață modern vine la pachet cu beneficii, dar și cu riscuri greu de anticipat. Zilnic, mii de români adoptă obiceiuri care, în timp, pot duce la afecțiuni neurologice grave. Doctorul neurochirurg Dan Benția trage un semnal de alarmă asupra a cinci comportamente comune, dar pericul...

23/10/2025

Obiceiurile secolului acesta( timpul petrecut pe telefon, sedentarismul, excesele etc) au efecte devastatoare atât asupra creierului, cât și asupra coloanei vertebrale! Despre aceste lucruri am povestit redactorilor de la publicația !
Prevenția este cheia🔑

Stil de viață ”Tot mai mulți tineri ajung la operație din cauza unor obiceiuri aparent inofensive” Un cunoscut neurochirurg atenționează Irina 23/10/2025 Stilul de viață modern vine la pachet cu beneficii, dar și cu riscuri greu de anticipat. Zilnic, mii de români adoptă obiceiuri car...

21/10/2025

Stilul de viață modern vine la pachet cu beneficii, dar și cu riscuri greu de anticipat. Zilnic, mii de români adoptă obiceiuri care, în timp, pot duce la afecțiuni neurologice grave.

1. Folosirea excesivă a telefonului mobil și „gâtul de text”
2. Statul prelungit pe scaun fără pauze

3. Ignorarea migrenelor și automedicația excesivă

4. Dormitul incorect și saltelele necorespunzătoare

5. Exerciții fizice intense fără supraveghere sau încălzire

17/10/2025

Titlul dat de postul de televiziune acestor reportaje mă flatează fiindcă în fapt ne facem doar datoria, minunile sunt ale Divinității!
Revin la voi, cei din comunitatea mea, dacă simțiți un disconfort, mergeți la doctor!

Hernia de disc lombara si stenoza de canal lombar sunt afectiuni degenerative ale coloanei vertebrale lombare si doua cauze importante pentru durerea de spate. Aceste afectiuni pot avea un impact semnificativ asupra calitatii vietii si de aceea este foarte important ca persoanele cu dureri de spate....

08/10/2025

‼️‼️‼️Astăzi vă ofer 5 indicii care pot indica prezența unei hernii cervicale:

1. Durerea în zona gâtului, cu senzaţie de tensiune, încordare, mai ales după mișcări bruște, stat mult la birou sau somn neadecvat. De asemenea, limitarea mobilității capului, atunci când nu poți să-l rotești sau să-l înclini fără disconfort.

2 Durere constantă spre umăr, braț sau mână.
Dacă discul afectat presează pe o rădăcină nervoasă, durerea poate “migra pe braț” de la nivelul gâtului până la umăr, antebraț și de multe ori catre degete.

3 Prezență amorțelilor, furnicăturilor în zona mâinilor sau a degetelor.

4. Scăderea forței musculare în braț / mână.
Atunci când compresia nervului afectează funcția musculară poți simti slăbiciune, probleme la prindere. Astfel, nu mai poți ridica obiecte ușor sau simți că brațul „nu răspunde bine”.

5. Dacă hernia apasă nu doar rădăcina nervoasă, ci și măduva spinării, pot apărea simptome mai grave: probleme de mers (coordonare, echilibru), senzaţii de furnicături sau amorţeală care implică ambele mâini sau ambele picioare, pierderea controlului vezicii urinare sau intestinelor (în cazuri severe), dificultăţi la activităţi fine manuale.



*t

01/10/2025

Tumultul zilei de mi-a luat gândul de la un eveniment important pe care îl sărbătorim astăzi, !
Le urez tuturor colegilor mei inspirație, har și gând bun!

01/10/2025

Zi binecuvântată să avem!
Acoperământul Maicii Domnului să ne fie cu folos!

29/09/2025

In meseria mea de pun mereu pe primul loc pacientul, cel care aflat intr-o problema apelează la mine-specialistul, sa il ajut! Despre acest deziderat, dar și despre meseria mea am povestit, intr-un amplu interviu, cu redactorii publicației , cărora le și multumesc pe această cale!