17/11/2017
Ayurveda Spa Equipment by Lakshmi!
Swedana Karma include toate tratamentele folosite pentru a produce transpiratia. Charaka spune ca Swedana este "ceva care imbunatateste rigiditatea, greutatea si frigul in corp si produce transpiratie" (Charaka Samhita Su.22 / 11). Cuvantul "swedana" provine din cuvantul in sanscrita care inseamna "transpiratie", "perspiratie", "fomentare", "inmuiere". Potrivit tehnicilor medicinale ayurvedice, tehnicile de fomentare si transpiratie fac din dosha in exces mai mult lichid. Ele sunt considerate mai potrivite pentru tulburarile Vata si Kapha, deoarece, de obicei, constitutiile in care Pitta predomina transpiratia in mod natural si rareori trebuie sa intensi ce purificarea prin transpiratie. Swedana trebuie folosita ca parte a unui tratament al unei Dosha, in sinergie cu tehnicile abhyanga (masaje) care utilizeaza uleiuri vegetale (cu extracte vegetale si / sau uleiuri esentiale). Exista diferite tehnici, unele "umede", cm ar fomentarea fierbinte (Sweda) si altele "uscate", precum cele care prevad utilizarea pietrelor fierbinti (Ratna Abhyanga) si familia Pindasweda Navarakizhi (pachete umplute cu amestecuri de diferite tipuri - orez, lapte, decocturi din ierburi – incalzite si utilizate pentru un masaj lung al corpului). Caldura absorbita intalneste concentratia mare de molecule de apa din stratul capilar si depozitele de grasimi subcutanate care sunt supuse unei serii intregi de reactii fizice si fiziologice. Caldura care ajunge la celule imbunatateste cataliza celulară (eliminarea toxinelor), metabolismul, vasodilatatia, presiunea capilara si eliminarea lichidelor. Scopul principal al Swedana este dilatarea canalelor sau a canalelor corporale pentru a elimina amas (toxinele) din dhatus (tesuturile corpului). Baile cu aburi (swedana) curata pielea mai profund decat o baie normala sau un dus. Curentul fierbinte si umed hidrateaza stratul cornos al epidermei care, de asemenea, retine mai multa apa. Porii pielii se deschid, iar transpiratia si glandele sebacee, stimulate de caldura, secreta secretiile si substantele dizolvate, iar pielea imbibata cu apa este practic spalata si din interior, rezultand o curatare mult mai profunda, nu numai a epidermei, ci si a dermului si a tesutului subcutanat. In plus, temperatura de 40-55 ° C in curentul de abur pare sa aiba proprietati bactericide, in special in zonele cele mai apropiate de locul pe unde este iese aburul (picioare, maini si perineu). Vindecarea mai rapida a ranilor si a micozei pielii confirma aceasta afirmatie. Cand stimulul fierbinte si umed este prelungit pentru o perioada suficienta de timp, temperatura pielii creste si poate trece chiar si peste 37 ° C. O baie de aburi care intareste pomparea cardiaca, mareste viteza de circulatie a sangelui si conduce la vasoconstrictia simpatica a zonei splanhnice, musculo-scheletice si renale.
Se poate presupune, asadar, ca suma acestor efecte conduce la decongestionarea vaselor din multe zone vasculare, deoarece sangele circula mai repede, curatand profund si reactivand patul vascular si accelerand metabolismul si procesele vitale. Actiunea contemporana a caldurii si a vaporilor stimulează circulatia sanguina si limfatica, dizolva toxinele si resturile metabolice si ajuta la eliminarea acestora prin transpiratie. Actiunea bene ca, mixta, a caldurii si a aburilor elibereaza epiderma de impuritati, lasand-o luminoasa si elastica.
