Centrul Spontania

Centrul Spontania Motto-ul nostru este : "Nu pregati drumul pentru copil ci copilul pentru drum"

Utilizarea cuvântului „NU” în educația copiilor este unul dintre cele mai dezbătute subiecte de parenting modern. 🤓Exist...
21/04/2026

Utilizarea cuvântului „NU” în educația copiilor este unul dintre cele mai dezbătute subiecte de parenting modern. 🤓
Există o concepție greșită conform căreia dacă îi spui „nu” unui copil, îi distrugi creativitatea sau stima de sine. În realitate, un copil care nu aude niciodată acest cuvânt va întâmpina dificultăți majore în adaptarea socială, unde regulile și refuzurile sunt inevitabile.

De ce avem nevoie de „NU”?😎
Siguranță imediată: Când copilul vrea să bage degetele în priză, „nu” este un semnal de alarmă vital.
Stabilirea limitelor: Copiii se simt în siguranță atunci când știu care sunt granițele universului lor.
Gestionarea frustrării: Învățarea faptului că nu poți avea totul instantaneu este baza inteligenței emoționale.
Dacă fiecare a doua propoziție către copil începe cu un refuz („Nu alerga!”, „Nu țipa!”, „Nu te murdări!”), creierul acestuia începe să ignore semnalul. Apare fenomenul de „oboseală a negării”.
Când „nu” este folosit excesiv, el își pierde puterea de impact în situațiile cu adevărat critice.🤯
Nu trebuie să scoatem cuvântul „NU” din vocabular, ci să îl folosim ca pe un condiment rar și prețios.
Dacă vrei ca mesajul tău să fie auzit, încearcă să înlocuiești negația cu o instrucțiune pozitivă sau o alternativă.🙂‍

Regula celor 3 pași:
1. Validarea: „Înțeleg că vrei să mai stai la joacă...”
2. Limita: „...dar acum este timpul pentru baie.”
3. Opțiunea: „Vrei să mergi spre baie ca un pinguin sau ca un iepuraș?”

Spune „NU” atunci când este vorba de siguranță, valori morale sau respect, dar oferă libertate și alternative în restul timpului. Un „nu” rostit rar și cu calm are mult mai multă greutate decât unul strigat la fiecare cinci minute.😇😇

Dragi parinti si adulti, oare cand v-ati mai jucat ultima data ?Va mai aduceti aminte de jocurile copilariei ? Pe cate d...
17/04/2026

Dragi parinti si adulti, oare cand v-ati mai jucat ultima data ?
Va mai aduceti aminte de jocurile copilariei ? Pe cate din ele le-ati prezentat copiilor ?
Joaca nu este neaparat doar pentru copii, ci pentru toate varstele.
Se spune ca "nu ne mai jucam pentru ca imbatranim, de fapt, imbatranim pentru ca nu ne mai jucam"
Ce jocuri va mai amintiti din copilarie? Lasati-ne in comentarii ce va jucati in acea perioada .

Stabilirea limitelor în copilărie nu este despre control, ci despre oferirea unei "hărți" pe care copilul o va folosi pe...
16/04/2026

Stabilirea limitelor în copilărie nu este despre control, ci despre oferirea unei "hărți" pe care copilul o va folosi pentru a naviga complexitatea vieții de adult.
Atunci când un părinte setează limite sănătoase, el nu oferă doar disciplină, ci construiește structura internă a viitorului adult.Iată beneficiile majore structurate pe etapele de dezvoltare:

1. Beneficii pentru perioada adolescenței
- Adolescența este etapa "testării" sistemului. Limitele setate anterior acționează ca o plasă de siguranță:Capacitatea de autoreglare emoțională: Un adolescent care a învățat că există un "nu" și a fost ajutat să gestioneze frustrarea aferentă va putea să își controleze mai bine impulsivitatea în situații de risc (consum de substanțe, decizii de moment).
- Dezvoltarea gândirii critice: Limitele explicate (nu doar impuse) învață adolescentul logica de tip cauză-efect, esențială pentru luarea deciziilor independente.

2. Beneficii pentru perioada adultă
La vârsta adultă, limitele externe impuse de părinți se transformă în auto-disciplină și integritate. Sănătatea relațională (Granițe Personale). Un adult care a avut limite clare în copilărie va ști să:
-Spună "nu" fără vinovăție.
-Identifice și să oprească comportamentele abuzive din partea celorlalți.
-Respecte spațiul și nevoile partenerului sau colegilor.
-Toleranța la frustrare: Viața de adult implică eșecuri și amânări ale recompensei. Cei care au învățat de mici că nu pot obține totul instantaneu au o reziliență mult mai mare la stres și sunt mai perseverenți în carieră.

În concluzie, limitele nu sunt "ziduri" care blochează dezvoltarea, ci sunt "balustrade" care oferă sprijin în urcarea spre maturitate.

15/04/2026

Joaca cu nisipul kinetic este o activitate excelenta pentru stimularea imaginatiei copiilor, iar pe langa acest aspect, nisipul kinetic ajuta si la desensibilizare, motricitate fina si grosiera cat si la multa multa distractie 🤩.

14/04/2026

Workshop in echipa.🥰😎
Ne-am trezit cu multa energie si cm altfel o puteam consuma decat prin colorat si pictat.

Echipa Centrul Spontania va ureaza Paste Fericit și sărbători liniștite ! Hristos a înviat !
12/04/2026

Echipa Centrul Spontania va ureaza Paste Fericit și sărbători liniștite !

Hristos a înviat !

10/04/2026

Este Vinerea Mare ! In cateva zile sarabatorim Pastele.
Cum ar fi daca ati acorda ocazia copiilor sa simta ce inseamna aceasta sarbatoare si sa le dati ocazia sa participe la colorarea si vopsirea oualor, sa dati voie imaginatiei sa zburde si sa va bucurati impreuna de rezultatul iesit ?

Daca ati incercat, ne lasati cateva imagini in comentarii ?🤩🤩

09/04/2026

Hehe, haideti toata lumea la masa !!!
Cui ii plac cartofii prajiti, sa ridice o mana...sau doua

Copiii au poftit la cartofi praijiti, si au zis ca vor sa invete sa si-i prepare singuri. I-am indrumat prin toti pasii, iar rezultatul a fost pe placul prichindeilor

08/04/2026

Azi am valorificat din nou indemanarea, si rabdarea.
S-au luat table de lemn cu diferite imagini, ustensile de cusut si multa atentie, iar rezultatul a fost distractiv dar si educativ in acelasi timp.

07/04/2026

Copacii inverzesc si se trezesc la viata.

Urmarim pasii, exersam indemanarea, rabdarea si ne bucuram de ceea ce am creat 😍😍🥳

Mers la gradi ✅Mers in parc ✅Chiar si mersul in parc poate avea o parte de inavatare: - Asteptarea randului - Acceptarea...
06/04/2026

Mers la gradi ✅
Mers in parc ✅

Chiar si mersul in parc poate avea o parte de inavatare:
- Asteptarea randului
- Acceptarea faptului ca un leagan este ocupat si reorientarea catre altceva
- Incercarea mai multor tipuri de leagane/tobogane

25/03/2026

Cum? nu stiati ca aveti in "gradina" niste floricele superbe ?
Fiecare si-a colorat floarea asa cm si-a dorit apoi s-au gandit sa devina o mica gradina.
Toti copiii sunt niste flori sensibile la mediul inconjurator, insa cu grija si conectare, aceste flori sensibile devin puternice si increzatoare.

Address

Gazelei Nr. 24, Sector 4
Bucharest
40514

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centrul Spontania posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Centrul Spontania:

Share