23/11/2025
Liniștea de duminică și adevărul pe care îl evităm
Duminica e liniștea în care se aud cel mai tare promisiunile pe care ni le-am făcut… și le-am încălcat.
“Încep de luni.”
“Slăbesc după concediu.”
“După sărbători, sigur mă apuc.”
“O să am grijă de mine… când o să am timp.”
Toate aceste promisiuni rămân suspendate, iar noi le simțim greutatea exact acum, în liniștea de duminică seara.
Duminica e ziua în care adevărul nu mai poate fi ascuns
- suntem obosiți
- nu ne place cm ne simțim în corpul nostru
- vrem să fim mai ușori, mai liberi, mai energici
- vrem să simțim că avem control
- vrem să fim mai bine cu noi
Și, ironic, tocmai duminica ne dăm seama că amânarea ne-a obosit mai mult decât schimbarea.
Pentru că duminica nu te trage nimeni în toate direcțiile.
Și atunci rămâi doar tu… cu realitatea ta… și cu dorința ta de schimbare.
Tocmai de aceea, duminica e momentul perfect să spui…. “Acum încep.”
Nu mâine.
Nu de luni.
Nu după o altă perioadă de “lasă că văd eu”.
Acum!
Pentru că meriți să începi noua săptămână altfel - mai ușoară/ușor, mai sănătoasă/sănătos, mai încrezătoare/încrezător în tine.
Sună pentru programare la 0755.355.444 și hai să pornim împreună schimbarea.
Doar tu.
Și primul tău pas spre un stil de viață mai sănătos, în centrul Natur House Berceni.
Ai grijă de tine. Meriți.
Cristina Mihalache
Nutriționist – Natur House Berceni
Specialist în Siguranță Alimentară
0755.355.444
