09/02/2026
Menopauza nu începe peste noapte.
De cele mai multe ori, corpul transmite semnale cu ani înainte – prin cicluri neregulate, oboseală, insomnie, schimbări de dispoziție sau bufeuri.
Identificarea corectă a perimenopauzei permite monitorizare și soluții adaptate fiecărei femei.
Menopauza nu e pauză.