Doctor Teodorescu Alina, Endocrinolog

22/04/2026

💗 Vrei să faci parte din ceva cu adevărat mare?

Căutăm voluntari pentru Race for the Cure România 2026 – cel mai mare eveniment internațional dedicat sănătății femeilor și luptei împotriva cancerului de sân, organizat în zeci de țări din Europa.

Pe 23 mai, transformăm Bucureștiul într-o mare de roz și avem nevoie de tine!

🔎 Căutăm oameni implicați, energici și creativi (16 ani + ), care vor să contribuie acolo unde simt că pot face diferența:

✨ organizare & logistică
🎤 entertainment & activități de scenă
🎨 ateliere pentru copii
🏅 zona de premiere
🎀 cortul dedicat învingătoarelor
🎪 amenajare activări & zone de experiență
📱 social media (reels, content)
📸 foto & video
🏃‍♀️ suport pe traseu, în ziua cursei

Nu contează experiența, ci dorința de a te implica într-o cauză care chiar schimbă vieți.

💡 Fiecare gest contează. Fiecare oră oferită ca voluntar înseamnă mai mult sprijin pentru femeile care au nevoie de investigații, tratament și speranță.

💞 Aici nu e doar voluntariat. E energie, emoție, comunitate și impact real.

👉 Trimite până pe 5 mai 2026 o scrisoare de intenție și un CV pe adresa fundatiarenasterea@gmail.com și te vom contacta noi pentru a ne cunoaște.

Te așteptăm în echipă!

20/04/2026

Vaccinarea anti-HPV este o metodă eficientă de prevenție împotriva infecției cu virusul papiloma uman (HPV). Vino la SANADOR pentru informații privind vaccinarea anti-HPV!

20/04/2026

🩺 Medici de familie afiliați – Județul Dâmbovița

💙 În cadrul proiectului ROCCAS 4 SM, colaborăm cu medici de familie din județul Dâmbovița pentru a facilita accesul la screening gratuit pentru cancerul colorectal.

📍 Te poți adresa următorilor medici:

🔹 Runcu - Dr. Laurențiu Mocanu
🔹 Răcari - Dr. Mărioara Carp
🔹 Pietrari - Dr. Larisa Moisescu
🔹 Vulcana Băi - Dr. Daniela Maria Tenea
🔹 Ciocănești - Dr. Mirela Teodoreci

👥 Cine poate beneficia?
✔ persoane cu vârsta între 50 și 74 de ani
✔ persoane fără simptome digestive (screeningul este pentru prevenție)
✔ persoane din regiunea Sud-Muntenia
✔ în special persoane aflate în situații de vulnerabilitate socio-economică (venituri reduse, acces limitat la servicii medicale, mediul rural etc.)
✔ persoane care nu au fost diagnosticate anterior cu cancer colorectal

📌 Participarea este gratuită și voluntară
🧪 Testarea se face prin testul FIT, un test simplu, realizat acasă.
📣 Dacă te regăsești în una dintre localități, ia legătura cu medicul de familie și informează-te despre screening!
📩 Ne poți scrie și în privat pentru mai multe detalii.
💙 Prevenția începe cu un pas simplu.


_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
“ROCCAS 4 SM - Organizarea unui program regional de prevenție, depistare precoce, diagnostic și tratament precoce al cancerului colorectal în regiunea Sud-Muntenia” Cod SMIS 343154

19/04/2026

18/04/2026

17/04/2026

🔎 Ce înseamnă concret proiectul DARIA pentru femeile din România?

Programul național de screening pentru cancerul de sân nu înseamnă doar investigații medicale – este un efort complex care aduce prevenția mai aproape de comunități.

📌 În cadrul proiectului:
✔️ femeile eligibile vor beneficia de testare gratuită (inclusiv mamografii)
✔️ vor fi organizate caravane mobile în zone greu accesibile
✔️ medicii de familie vor avea un rol esențial în identificarea și îndrumarea pacientelor
✔️ vor avea loc sesiuni locale de informare și educare
✔️ vor fi dezvoltate materiale accesibile pentru toate categoriile sociale
✔️ vor fi instruite sute de cadre medicale și specialiști

📍 Un accent special este pus pe comunitățile vulnerabile, unde accesul la prevenție este limitat.

💬 Prin informare, sprijin și acces real la servicii medicale, proiectul DARIA își propune să schimbe modul în care este prevenit și depistat cancerul de sân în România.

- - - - - - - -
Proiectul „Programul Național de Screening pentru Cancerul de Sân: Depistarea Activă, Responsabilitate, Informație și Acces – DARIA” (cod SMIS: 352097) este finanțat din Fondul Social European+ și se desfășoară în regiunile Vest, Nord-Vest, Centru, Sud-Vest, Nord-Est, Sud-Est, București-Ilfov și Sud-Muntenia.

15/04/2026

6 moduri simple de a reduce zahărul — și de ce merită să o faci!

Reducerea zahărului din alimentație nu înseamnă doar să eviți dulciurile — este un pas important pentru sănătatea ta, mai ales dacă ai diabet sau vrei să ți-ți menții glicemia stabilă.

De ce e important:
Zahărul adăugat oferă calorii goale și este asociat cu probleme de sănătate precum creșterea în greutate, boli cardiovasculare și fluctuații ale glicemiei.

Uneori, zahărul nu vine doar din dulciuri evidente, ci se „ascunde” în băuturi și gustări aparent sănătoase. Iată cm îl poți reduce simplu:

1. Băuturi energizante, sucuri și ape aromate din comerț
❌ Pot conține mult zahăr adăugat
Alege în schimb: apă simplă
✔️ Poți face apă aromată acasă cu fructe și ierburi (ex: pepene + rozmarin, ananas + mentă)
✔️ Sau apă carbogazoasă simplă dacă vrei ceva „cu bule”

2. Smoothie-uri și sucuri cumpărate
❌ Adesea au zahăr ascuns și porții mari de fructe procesate
Alege în schimb: smoothie-uri făcute acasă
✔️ Din fructe/legume proaspete + iaurt simplu
✔️ Control total asupra ingredientelor

3. Cafea cu siropuri și toppinguri
❌ Siropurile aromate conțin zahăr adăugat
Alege în schimb:
✔️ Cafea simplă
✔️ Sau îndulcitori fără calorii, dacă este necesar

4. Iaurturi aromate
❌ Pot avea mult zahăr adăugat
Alege în schimb: iaurt simplu + fructe proaspete sau congelate
✔️ Poți face un parfait cu afine și lămâie

5. Batoane de cereale și granola
❌ Adesea bogate în zahăr
Alege în schimb:
✔️ nuci, popcorn simplu sau batoane cu conținut redus de zahăr
✔️ variante făcute acasă (ex: cu ovăz, mere, dovleac)

6. Fructe uscate, compoturi și sirop
❌ Conțin zaharuri concentrate sau sirop
Alege în schimb:
✔️ fructe proaspete sau congelate
✔️ sau variante fără zahăr adăugat (în apă, nu în sirop)

Sfat: Reducerea zahărului nu trebuie să fie bruscă — începe cu pași mici și ajustări simple.

Rezultatul: Mai puțin zahăr înseamnă un aport caloric mai bun, o glicemie mai stabilă și o sănătate pe termen lung.

CGM Diabet România
https://cgmdiabet.ro

15/04/2026

Testare gratuita pentru cancerul colorectal (intestinul gros), in judetul ⤵️🏥

🩺 UNDE TE POȚI TESTA GRATUIT ÎN JUDEȚUL ARGEȘ?

💙 În cadrul proiectului ROCCAS 4 SM, colaborăm cu medici de familie din județul Argeș pentru a facilita accesul la screening gratuit pentru cancerul colorectal.

📍 Te poți adresa următorilor medici:

🔹 Bughea de Jos - Dr. Nicoleta Esanu
🔹 Câmpulung Muscel - Dr. Carmen Stancu
🔹 Lerești - Dr. Elena Sîrbu
🔹 Mioveni - Dr. Mihaela Bondoc
🔹 Berevoești - Dr. Elena Rădulescu

👥 Cine poate beneficia?
✔ persoane cu vârsta între 50 și 74 de ani
✔ persoane fără simptome digestive (screeningul este pentru prevenție)
✔ persoane din regiunea Sud-Muntenia
✔ în special persoane aflate în situații de vulnerabilitate socio-economică (venituri reduse, acces limitat la servicii medicale, mediul rural etc.)
✔ persoane care nu au fost diagnosticate anterior cu cancer colorectal

📌 Participarea este gratuită și voluntară
🧪 Testarea se face prin testul FIT, un test simplu, realizat acasă.
📣 Dacă te regăsești în una dintre localități, ia legătura cu medicul de familie și informează-te despre screening!

📩 Ne poți scrie și în privat pentru mai multe detalii.
💙 Prevenția începe cu un pas simplu.


_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
“ROCCAS 4 SM - Organizarea unui program regional de prevenție, depistare precoce, diagnostic și tratament precoce al cancerului colorectal în regiunea Sud-Muntenia” Cod SMIS 343154

14/04/2026

Programul National de Diabet Zaharat – Dexcom ONE+ Persoanele din România care suferă de diabet zaharat Tip 1 au posibilitatea de a obține gratuit prin Programul Național de Diabet Zaharat cele mai performante Sisteme de Monitorizare Continuă în Timp Real al Glucozei din România – CGM Dex...

02/04/2026

Ne bucurăm sa anunțam ca vom fi parte dintr-un nou screening pentru cancerul de prostata, într-un proiect condus de Universitatea de Medicina și Farmacie "Carol Davila", liderul acestui proiect, alături de Institutul Național de Sănătate Publica și 8 spitale din fiecare regiune a tarii. Este pentru prima data când se realizează un screening de prostata pentru bărbați între 50 și 70 de ani din grupurile vulnerabile. Proiectul include și pregătirea a 208 profesioniști din sistemul medical pentru depistarea precoce a cancerului de prostata.
Începem din nou o călătorie de pionierat, deloc ușoară, dar aproape de misiunea organizației noastre. Fiecare persoana care afla despre screening și se testeaza va fi în viitor un ambasador al prevenției.

Vom reveni cu multe informații despre proiect, sesiunile de testare, cine poate participa, de ce este important etc.

Comunicatul de lansare al proiectului cu toate informațiile îl puteți găsi aici:

https://www.copac.ro/marin/

01/04/2026

Persoanele cu vârsta între 50 și 74 de ani din județul Dâmbovița pot beneficia de screening gratuit pentru cancerul colorectal, în cadrul proiectului ROCCAS 4 SM, anunță Fundația Renașterea. https://rohealthreview.ro/screening-gratuit-pentru-cancerul-colorectal-in-judetul-dambovita/

01/04/2026

𝐆𝐫𝐞𝐮𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 𝐜𝐨𝐩𝐢𝐥𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐬𝐩𝐮𝐧𝐞 𝐨 𝐩𝐨𝐯𝐞𝐬𝐭𝐞.

Uneori este despre alimentație. Alteori despre metabolism, hormoni și ritmul de creștere.

𝐂𝐮𝐦 𝐧𝐞 𝐝𝐚̆𝐦 𝐬𝐞𝐚𝐦𝐚 𝐝𝐚𝐜𝐚̆ 𝐦𝐞𝐭𝐚𝐛𝐨𝐥𝐢𝐬𝐦𝐮𝐥 𝐜𝐨𝐩𝐢𝐥𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐭̦𝐢𝐨𝐧𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐢̂𝐧 𝐞𝐜𝐡𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐮? Creșterea copiilor nu înseamnă doar centimetri și kilograme în plus. În spatele acestor schimbări se află metabolismul - felul în care corpul copilului transformă hrana în energie și creștere. 𝐌𝐞𝐭𝐚𝐛𝐨𝐥𝐢𝐬𝐦𝐮𝐥 influențează energia, dezvoltarea, echilibrul hormonal și felul în care corpul copilului se adaptează la mediul din jur.

Uneori însă apar semnale pe care nu știm întotdeauna cm să le interpretăm: variații mari de greutate, creștere prea lentă sau prea rapidă, oboseală, schimbări ale apetitului sau alte simptome care pot ridica semne de întrebare pentru părinți.
În cadrul 𝐂𝐨𝐧𝐟𝐞𝐫𝐢𝐧𝐭̦𝐞𝐥𝐨𝐫 𝐏𝐄𝐃𝐈𝐀𝐓𝐑𝐈𝐄 𝐏𝐄𝐍𝐓𝐑𝐔 𝐏𝐀̆𝐑𝐈𝐍𝐓̦𝐈 discutăm alături de specialiști dedicați despre sănătatea copiilor în toate etapele ei, de la echilibru și prevenție până la înțelegerea și gestionarea bolii.

📍 𝐏𝐞 𝟒 𝐚𝐩𝐫𝐢𝐥𝐢𝐞, 𝐥𝐚 𝐇𝐨𝐭𝐞𝐥 𝐒𝐡𝐞𝐫𝐚𝐭𝐨𝐧 𝐁𝐮𝐜𝐮𝐫𝐞𝐬̦𝐭𝐢, în cadrul PEDIATRIE PENTRU PĂRINȚI #11 | Mâncarea copilului între sănătate și boală alături de Dr. Bogdan Pascu - Endocrinologie Pediatrica, vom discuta despre 𝐦𝐞𝐭𝐚𝐛𝐨𝐥𝐢𝐬𝐦𝐮𝐥 𝐜𝐨𝐩𝐢𝐥𝐮𝐥𝐮𝐢 – 𝐞𝐜𝐡𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐮, 𝐜𝐫𝐞𝐬̦𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐬̦𝐢 𝐬𝐞𝐦𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐚𝐥𝐚𝐫𝐦𝐚̆.

⚖️𝐕𝐨𝐦 𝐚𝐟𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐩𝐫𝐞:
🧷 axele de creștere ale copilului și când devin ele un semnal de atenție pentru părinți;
🧷 metabolismul copilului și cm diferă de cel al adultului;
🧷 obezitatea și subnutriția ca două extreme ale dezechilibrului metabolic;
🧷 tulburările de creștere și rolul hormonilor în dezvoltarea copilului;
🧷 rezistența la insulină, diabetul pediatric și semnele precoce;
🧷 factorii de risc moderni: sedentarismul, alimentația dezechilibrată, stresul și timpul petrecut în fața ecranelor;
🧷 mituri frecvente despre greutate, precum „se reglează cu vârsta” sau „este doar pofticios”;
🧷 când este necesară o evaluare endocrinologică.

Pentru că 𝐬𝐞𝐦𝐧𝐚𝐥𝐞𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐧𝐮 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐮𝐢𝐞 𝐢𝐠𝐧𝐨𝐫𝐚𝐭𝐞, iar înțelegerea lor poate face diferența în sănătatea copiilor noștri.

𝐂𝐀̂𝐍𝐃? 𝐔𝐍𝐃𝐄? 𝐂𝐔𝐌 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐈𝐂𝐈𝐏𝐈?
⏰️4 aprilie | ora 10:00
📍Hotel Sheraton, Sala Platinum, București
🎟️Acces pe bază de bilet
𝐈̂𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐞𝐫𝐞: https://www.livetickets.ro/bilete/pediatrie-pentru-parinti-mancarea-copilului-intre-sanatate-si-boala?preview=true .

*Valoarea integrală a încasărilor din bilete va fi direcționată în fondul Asociației ”Din Grijă Pentru Copii” și va fi folosită pentru proiectele viitoare despre care vom comunica pe paginile asociației.
…………..
Eveniment organizat de 𝐀𝐒𝐎𝐂𝐈𝐀𝐓̦𝐈𝐀 𝐃𝐈𝐍 𝐆𝐑𝐈𝐉𝐀̆ 𝐏𝐄𝐍𝐓𝐑𝐔 𝐂𝐎𝐏𝐈𝐈.
Partenerul 𝐏𝐑𝐈𝐄𝐓𝐄𝐍 al proiectului este Spitalul Virtual pentru Copii
Parteneri 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐂𝐀𝐋𝐈: Yuno Clinic, Asociația Română de Educație în Alergii...
𝗣𝗔𝗥𝗧𝗘𝗡𝗘𝗥𝗜 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧:
Partener 𝗚𝗥𝗜𝗝𝗔̆: Synevo
Partener 𝗕𝗨𝗖𝗨𝗥𝗜𝗘: HiPP România, Metropolitan Life
Partener 𝐒𝐔𝐅𝐋𝐄𝐓: Dr. Phyto Romania
Parteneri 𝐒𝐔𝐏𝐎𝐑𝐓: La Fantana Romania, Mustela Romania, FREYWILLE

Parteneri Media: Comunitatea Părinți pe sârmă, Mamica_de_pici, Sorina Andreea Mincu, Parenting 2.0, Atelierele Tamarei, PlaYouth.