Sanatos de mic - Nutritia Prescolarului

Sanatos de mic - Nutritia Prescolarului Sănătos de mic – programul național de educație nutrițională pentru preșcolari.
(1)

Sănătos de mic are ca obiective reducerea prevalenței obezității în rândul copiilor și îmbunătățirea stării de nutriție și sănătate pe termen lung.

Colega noastră, Eli Roman a prezentat programul Sănătos de mic la 📍Gala Premiilor PIAȚA, Ediția 20. A fost un prilej bun...
20/11/2025

Colega noastră, Eli Roman a prezentat programul Sănătos de mic la 📍Gala Premiilor PIAȚA, Ediția 20.

A fost un prilej bun să împărtășim rezultatele de până acum și să vorbim despre cât de importantă este susținerea pentru a continua ceea ce facem.

Mulțumim pentru invitație, Revista Piaţa! 💚

Ce frumos e la Oradea! 🤩 Ce frumos este să te reîntâlnești cu ! Colegele noastre, Sînziana și Simona sunt la Oradea, ală...
20/11/2025

Ce frumos e la Oradea! 🤩 Ce frumos este să te reîntâlnești cu !

Colegele noastre, Sînziana și Simona sunt la Oradea, alături de
Ioana Haș (Nutriționist-Dietetician Autorizat, absolventă a Facultății de Medicină și Farmacie, Specialist în Nutriție Clinică și Doctor în Științe Biomedicale) unde discută despre programul Sănătos de mic.

Oare ce ne pregătesc? 👀

19/11/2025

Ceva dulce? Avem noi o idee 👉 biluțe de energie – o gustare rapidă, fără zahăr adăugat.

Sunt făcute din nuci, cocos, curmale și morcov, doar ingrediente naturale, cu o textură moale și aromată, ușor de acceptat de copii. 🥥🥕💛 Se fac în 10 minute și sunt perfecte pentru gustarea dintre mese sau pentru pachet.

Tu ce gustări rapide și sănătoase mai pregătești acasă?

Mulțumim pentru găzduire, Studio de gătit! 💚

19/11/2025

Azi gătim cu Dia și pregătim una dintre rețetele noastre preferate atunci când avem poftă de ceva rapid: piure de cartofi cu ciuperci.

Este gata în doar 20 de minute, are ingrediente simple, iar textura este fină și ușor de acceptat chiar și de copiii mai mofturoși.

➡ Conține fibre, carbohidrați buni și doar 2.9 g grăsimi/porție
➡ Fără prăjeli, fără adaos inutil de sare, fără zahăr
➡ Poate fi servită simplă sau pe pâine prăjită pentru un prânz rapid

Dacă o testezi, spune-mi cm ți s-a părut și dacă a fost pe placul copilului! 🍄🥔

Mulțumim pentru găzduire, Studio de gătit! 💚

18/11/2025

Când educatoarele îți spun, chiar la finalul experienței, cât de mult contează ceea ce facem… știm că suntem pe drumul cel bun. 💚

Ne-am bucurat mult de participarea lor la Campionatul Sănătos de Mic, dar și de acest feedback surprins pe loc. 🎥✨

Mulțumim partenerilor evenimentului: Vitol Foundation, Agenția Națională pentru Sport, Serviciul de Ambulanță București-Ilfov, AQUA Carpatica, Eisberg: , SanoVita , Cooperativa Rodagria , Möller’s România.

Suntem tare mândri de cursantele Sănătos de mic - suntem în plină evalauare a portofoliilor, iar creativitatea și entuzi...
03/11/2025

Suntem tare mândri de cursantele Sănătos de mic - suntem în plină evalauare a portofoliilor, iar creativitatea și entuziasmul de care au dat dovadă cursantele noastre ne impresionează. 🤩💚

Suntem bucuroși să avem noi aliați în misiunea noastră - de a crește generații mai sănătoase!

Obiceiurile sănătoase se învață din copilărie - prin joacă, mișcare și oameni care le dau exemplu zi de zi. 🏃‍♀️☺️🌱💬 Așa...
29/10/2025

Obiceiurile sănătoase se învață din copilărie - prin joacă, mișcare și oameni care le dau exemplu zi de zi. 🏃‍♀️☺️🌱

💬 Așa cm spune Simona Retea, directorul programului Sănătos de mic: „Ne-am dorit ca prin Campionatul Sănătos de mic, organizat, nu întâmplător, de Ziua Mondială a Alimentației, să îi determinăm pe copii să se hrănească echilibrat și să facă
mișcare zilnic, ca parte a unui stil de viață sănătos. Ne-am bucurat să avem parte în organizarea acestui eveniment atât de susținerea Agenției Naționale pentru Sport, cât și de
sprijinul profesioniștilor din grădinițe, pe care îi formăm în programul Sănătos de mic, pentru ca ei, la rândul lor, să-i poată ajuta pe părinți să ia cele mai bune decizii în privința
alimentației celor mici”.

Un eveniment care ne amintește că sănătatea începe cu pași mici, dar constanți. 💚

Parteneri: Vitol Foundation, Agenția Națională pentru Sport, Serviciul de Ambulanță București-Ilfov
Sponsori: .ro, , , , .

Ce am mai făcut în luna octombrie? 😊Diana Voican, medic pediatru specializat în nutriție, a fost la B1 TV, unde a vorbit...
27/10/2025

Ce am mai făcut în luna octombrie? 😊

Diana Voican, medic pediatru specializat în nutriție, a fost la B1 TV, unde a vorbit despre alimentația copiilor: ce îi ajută să crească sănătos și ce ar trebui să evităm.

Mulțumim, Diana, pentru informațiile și perspectivele utile! 💚

🔗Link către emisiunea completă - în primul comentariu.

Bucuria copiilor atunci când descoperă cât de distractiv poate fi un stil de viață sănătos e mereu molipsitoare! 🌱💪✨📸 At...
27/10/2025

Bucuria copiilor atunci când descoperă cât de distractiv poate fi un stil de viață sănătos e mereu molipsitoare! 🌱💪✨

📸 Atelierul de Nutriție și Mișcare, la Grădinița Nr. 2 Voluntari, Ilfov.

Un proiect derulat de .samas și susținut de Vitol Foundation.

23/10/2025

Energie, zâmbete, mișcare și legume colorate pe pista de la Lia Manoliu, alături de Monica Rosu și Grecu! 🏃‍♀️🥦

140 de copii au devenit Campioni Sănătoși de mic, chiar de Ziua Mondială a Alimentației 💚

Mulțumim partenerilor evenimentului: Vitol Foundation, Agenția Națională pentru Sport, Serviciul de Ambulanță București-Ilfov, AQUA Carpatica, Eisberg: , SanoVita, Cooperativa Rodagria, Möller’s România.

Campionatul Sănătos de mic a fost plin de energie, zâmbete și gust bun!🥕🤩Le mulțumim partenerilor noștri care au adus pr...
17/10/2025

Campionatul Sănătos de mic a fost plin de energie, zâmbete și gust bun!🥕🤩

Le mulțumim partenerilor noștri care au adus prospețime, savoare și un strop de sănătate la campionatul nostru: AQUA Carpatica, Eisberg: , SanoVita, Cooperativa Rodagria și Möller’s România. 🌿

De la hidratare și legume crocante până la un strop de vitamine - fiecare a pus ceva bun pe masa micilor campioni. 💚

Împreună, creștem generația care iubește mișcarea, joaca și echilibrul. 🌞

140 de copii entuziasmați au participat azi la Campionatul Sănătos de mic, organizat de Asociația SAMAS chiar de Ziua Mo...
16/10/2025

140 de copii entuziasmați au participat azi la Campionatul Sănătos de mic, organizat de Asociația SAMAS chiar de Ziua Mondială a Alimentației. 🥦💚

Evenimentul, desfășurat în parteneriat cu Agenția Națională pentru Sport și susținut de Vitol Foundation, a avut loc pe pista de atletism a complexului Lia Manoliu 🏃‍♀️ și a dorit să marcheze importanța bunelor obiceiuri alimentare și a mișcării, pentru o viață sănătoasă.

Sub îndrumarea Monicăi Roșu (dublu campioană olimpică la gimnastică) și a Ancăi Grecu, doctor în educație fizică și sport, copiii au făcut o serie de exerciții fizice și s-au întrecut amical într-o cursă de tip „ștafetă” pe pista de atletism. Cei mici au realizat apoi cel mai mare trenuleț de legume, cu o lungime de peste 10 metri!

Cu ajutorul echipei Sănătos de mic, coordonată de psiholog Simona Retea (Director al programului Sănătos de mic) și de dr. Diana Voican, medic pediatru cu specializare în nutriție pediatrică, cei mici au umplut „vagoanele” trenului cu legumele lor preferate. Atmosfera a fost foarte caldă, în ciuda temperaturii scăzute, iar micii campioni au plecat spre casă mândri că au stabilit recorduri pe terenul de sport și în „bucătărie”, deopotrivă.

Le mulțumim partenerilor evenimentului: Vitol Foundation, Agenția Națională pentru Sport, AQUA Carpatica, Eisberg: , SanoVita, Cooperativa Rodagria, Möller’s România.

Campionatul Sănătos de mic de azi continuă seria de evenimente pentru copii și părinți pe care Asociația SAMAS le organizează în cadrul programului Sănătos de mic, menit să combată riscul de obezitate infantilă și să creeze bune obiceiuri alimentare. Programul Sănătos de mic se desfășoară din anul 2017 în grădinițele de stat, cu sprijinul financiar al companiei Danone România, și include activități de formare în nutriția copilului pentru cadrele didactice și medicale din grădinițe, ateliere de gătit sănătos pentru copii și părinți, conferințe cu specialiști și dezvoltarea de materiale-resursă pentru un stil de viață sănătos, pentru publicul larg.

👉 Vezi mai multe despre ce facem pe sanatosdemic.ro

Address

Popa Soare Nr. 16
Bucharest

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sanatos de mic - Nutritia Prescolarului posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sanatos de mic - Nutritia Prescolarului:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category