18/09/2025
🔔Psihologul Radu Predoiu a lansat volumul „Alchimia Performanței”, un ghid pentru cei care vor să susțină performanța sportivă prin echilibru mental. Într-un interviu pentru Gazeta Sporturilor, acesta explică cm psihologia sportivă poate influența succesul pe teren, motivația, reziliența și gestionarea emoțiilor.
💬"În carte veți găsi informații despre motivația sportivilor de performanță, despre creativitatea în sport, gândirea divergentă și cea convergentă. De asemenea, abordăm subiecte precum accidentările și variabilele psihologice care influențează riscul acestora. Veți descoperi tehnici pentru creșterea rezilienței, metode de control al durerii, precum și strategii pentru gestionarea emoțiilor și a gândurilor negative. Mai mult, discutăm despre succesul sportiv și factorii care îl influențează, despre dobândirea mentalității de învingător și chiar despre rolul muzicii în sportul de performanță, explicând cm poate fi folosită ca o soluție simplă pentru îmbunătățirea performanțelor." Psiholog sportiv Radu Predoiu
Psihologul Radu Predoiu a lansat pe piață volumul „Alchimia Performanței”, un ghid aplicat și accesibil pentru toți cei care vor să susțină performanța sportivă prin echilibru mental. Într-un interviu pentru Gazeta Sporturilor, acesta explică cm psihologia sportivă poate influența...