Sunrise PYM Yoga Studio

Home
Romania
Bucureşti Sectorul 1
Sunrise PYM Yoga Studio

Studioul Sunrise PYM este un loc ce surprinde de fiecare dată prin calm, liniște și energia pozitivă pe care o simți încă de la primii pași.

07/04/2026

Dragii mei elevi, când le spun „bărbia în piept” 😄😄
Adevărat?
Foto .misai.photography

28/03/2026

Elevii mei după ce le-am dat exercițiile alea ușoare la Pilates Oov. Cu plăcere! 💚
Foto .misai.photography

25/03/2026

De când aștept să reluăm clasele în aer liber! Și nu pentru poze, ci pentru pământ, sunet de păsări și senzația de a opri lumea cu liniștea noastră.

Ce locuri îți plac în natura urbană?

24/03/2026

A mai rămas o lună până evenimentul din pădurea Singureni și câteva locuri pentru sesiunile pe care ți le-am pregătit.

🗂️Programul evenimentului:
Meet-up la locație: 9:00
Pilates & stretching: 10:00 - 11:30
Brunch fin: 12:00 - 14:00
Plimbare & prezență: 14:00 - 17:00
Gong Bath: 17:00 - 18:30
Goodbye hug: 19:00

Scrie-mi aici: 0723 648 694 sau într-un mesaj privat.

20/03/2026

Poate una dintre cele mai neașteptate și moderne Sutras, deși scrisă acum 2000 ani.

18/03/2026

Controlul inspirației, retenția și liniștea cu care poți expira sunt „antrenamentul” pentru o viață bine trăită. Nu doar crești capacitatea pulmonară, ci și pe cea de a te adapta situațiilor imprevizibile.

Încercăm, râdem, respirăm și de la capăt! 🤩

16/03/2026

Vezi la final cm poți aplica această Sutra, chiar în metrou sau la semafor. 🚦

13/03/2026

Echilibru în dietă și vitalitate în corp – două dorințe pe care le am odată cu venirea primăverii. După o iarnă rece și luni de încordare, produsele naturale contribuie la longevitate într-un mod frumos. La găsesc atât scorțișoara asta bună, cât și vitamina D3 sau colagenul hidrolizat marin. Pe cel din urmă îl adaug în băutura caldă de matcha, după practica de la 5 dimineața.

12/03/2026

Ce ar fi dacă...❓
Nu, nu e păcăleală de 1 aprilie!
Chiar credem că tinerețea poate fi fără bătrânețe. Asta dacă te antrenezi și îți păstrezi simțul umorului, curiozitatea, ții inima deschisă, ochii mari și colțurile gurii la urechi.

Sună a poveste, dar este o invitație la joacă pe cinste și pe cinstite.

🫶Antrenăm:
- spontaneitatea,
- creativitatea
- memoria cognitivă și motrica,
- curajul.

Altfel spus, petrecem împreună două ore ce vor zbura ca vântul dar te vor întineri cu...niște ani.

Atelier ghidat de Corina Ionescu (Doka) - instructor yoga, HR manager, iubitor de oameni, viață și frumos

Miercuri, 1 aprilie, orele 19:00-21:00
Grup participanți: 10
Locație: Sunrise PYM studio
Cost: 200 lei

10/03/2026

Reîncepem clasele de YOGA la studio, după o lună de Qigong. ADEVĂRUL e că 2026 a fost un an lung până acum, 😆 așa că merită să dobândim noi forțe pentru ce ne așteaptă dincolo de salteluță. Și dincolo de zona de confort sporit, desigur!
Cu drag,
I.

09/03/2026

ne-a adus din calmul ei pentru a privi intențiile noastre cu mai multă claritate 💡

08/03/2026

Sărbătorim feminitatea și femeia, în purul ritm al naturii. La mulți ani! 🌿

Address

Strada Vasile Gherghel 51
Bucureşti Sectorul 1

Telephone

+40723648694

Website

https://sunrisepym.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sunrise PYM Yoga Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bucureşti Sectorul 1?