My Balance

17/03/2026

# echilibru

11/03/2026

✨Cum ar fi dacă am putea ieși, măcar pentru o seară, din reacțiile automate ale vieții de zi cu zi?

Te invităm la o nouă ediție Seri de Psihodramă la București, cu tema „Spontaneitatea în viața de zi cu zi: roluri, rutină și flexibilitate”, inspirată de ideile din cartea ”Mai mult timp pentru suflet” de Verena Kast.

Prin exerciții interactive și scurte momente scenice inspirate din situații cotidiene, vom explora cm rutina se transformă uneori în rigiditate și cm putem redescoperi spontaneitatea ca resursă pentru viața de zi cu zi.

📅 𝗖𝗮̂𝗻𝗱? Joi, 26 martie, ora 18.30
📍 𝗨𝗻𝗱𝗲? Cărturești Verona
🎟 𝗜𝗻𝘁𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝗮̆, 𝗰𝘂 𝗶̂𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗲𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗮𝗹𝗮𝗯𝗶𝗹𝗮̆ 𝗶̂𝗻 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮𝗿:
👉https://forms.gle/WsfYvtrbHfFa1MjX7

🤝𝐅𝐚𝐜𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭 𝐝𝐞: Mituta Florea – psiholog, psihoterapeut, psihodramatist autonom, membru ARPsiC.

✨Te așteptăm cu drag să participi la o experiență psihodramatică de descoperire și joc de rol

17/01/2026

🦋

18/12/2025

07/12/2025

06/12/2025

𝐀𝐧𝐝 𝐒𝐨 𝐓𝐡𝐞 𝐆𝐚𝐦𝐞 𝐁𝐞𝐠𝐢𝐧𝐬!

🥅 𝑴𝒆𝒄𝒊𝒖𝒍 𝒅𝒆 𝒉𝒂𝒏𝒅𝒃𝒂𝒍
𝑢𝑛 𝑠𝑝𝑒𝑐𝑡𝑎𝑐𝑜𝑙 𝑚𝑢𝑧𝑖𝑐𝑎𝑙 𝑑𝑒 𝐺𝑎𝑏𝑟𝑖𝑒𝑙 𝑆𝑎𝑛𝑑𝑢

𝒇𝒍𝒖𝒊𝒆𝒓𝒖𝒍 𝒅𝒆 𝒔𝒕𝒂𝒓𝒕 𝒂𝒍 𝒑𝒓𝒆𝒎𝒊𝒆𝒓𝒆𝒊 🔜 19/20/21 decembrie, Sala Mare,

𝐄𝐜𝐡𝐢𝐩𝐚:

𝑅𝑒𝑔𝑖𝑒, 𝑐𝑜𝑛𝑐𝑒𝑝𝑡, 𝑡𝑒𝑥𝑡: Gabriel Sandu
𝑀𝑢𝑧𝑖𝑐𝑎̆ 𝑜𝑟𝑖𝑔𝑖𝑛𝑎𝑙𝑎̆ 𝑠̦𝑖 𝑠𝑜𝑢𝑛𝑑 𝑑𝑒𝑠𝑖𝑔𝑛: Gabriel Sandu, Andy Horjea
𝐶𝑜𝑟𝑒𝑔𝑟𝑎𝑓𝑖𝑒: Andrea Gavriliu
𝑆𝑐𝑒𝑛𝑜𝑔𝑟𝑎𝑓𝑖𝑒: Miruna Croitoru
𝑃𝑟𝑒𝑔𝑎̆𝑡𝑖𝑟𝑒 𝑚𝑢𝑧𝑖𝑐𝑎𝑙𝑎̆: Ioana Pînzariu
𝐶𝑜𝑛𝑡𝑟𝑖𝑏𝑢𝑡̦𝑖𝑖 𝑚𝑢𝑧𝑖𝑐𝑎𝑙𝑒 𝑠̦𝑖 𝑔ℎ𝑖𝑑𝑢𝑟𝑖 𝑣𝑜𝑐𝑎𝑙𝑒: Elena Foriș
𝐿𝑢𝑚𝑖𝑛𝑖: Nicoleta Ivan
𝐴𝑠𝑖𝑠𝑡𝑒𝑛𝑡̦𝑎̆ 𝑟𝑒𝑔𝑖𝑒: Luiza Dabija
𝐴𝑠𝑖𝑠𝑡𝑒𝑛𝑡̦𝑎̆ 𝑑𝑟𝑎𝑚𝑎𝑡𝑢𝑟𝑔𝑖𝑒: Teodora Savu
𝐴𝑛𝑡𝑟𝑒𝑛𝑜𝑟𝑖 ℎ𝑎𝑛𝑑𝑏𝑎𝑙: Mona Șania-Nicolaescu, Alin Șania
𝐼𝑑𝑒𝑛𝑡𝑖𝑡𝑎𝑡𝑒 𝑣𝑖𝑧𝑢𝑎𝑙𝑎̆: Andrei Gîndac

𝐶𝑢: Judith State, Elena Foriș, Cabiria Morgenstern, Alisiya Yesman, Mircea Băjenaru, Ciprian Chiujdea/Vlad Crudu, Luca Sebastian, Costinel Antone, Valentina Kocsis, Andrada Oltean, Antonia Scutaru/Ana-Maria Marin, Alex Burcă, Teea Florea (understudy), Eszter Tompa (voce), Dragoș Suciu (voce).

✨ De data asta, 𝐅𝐚𝐬𝐡𝐢𝐨𝐧 𝐃𝐚𝐲 a fost MVP-ul! Ne-au oferit studioul foto pentru shooting-ul final & au asigurat echipei un look de campioni.

O coproducție Teatrul Metropolis, CREART / Teatrelli și H.O.T. Collective.
Cu susținerea Asociației Ascendis, Fundației Carl von Linde și Fashion Days.
Co-finanțat de AFCN.
Parteneri tehnici: Policolor, Anastasia Sport.

10/11/2025

𝗔 𝗮𝗽𝗮̆𝗿𝘂𝘁 𝗥𝗲𝘃𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗥𝗼𝗺𝗮̂𝗻𝗮̆ 𝗱𝗲 𝗣𝘀𝗶𝗵𝗼𝗱𝗿𝗮𝗺𝗮̆, 𝗻𝗿. 𝟴 / 𝟮𝟬𝟮𝟱!

În acest nou număr, continuăm misiunea de a crea un spațiu profesionist și viu pentru reflecție, creativitate și dialog în comunitatea psihodramatică.
💬 Psihodramatiști români și internaționali aduc în paginile revistei teme profunde și actuale - despre inconștient, încredere, dictatură, visare, adicții și reconectare.

Fiecare articol este o invitație la curiozitate, la introspecție și la descoperirea psihodramei ca formă de cunoaștere vie, aflată mereu în mișcare.

📚 Vă invităm să răsfoiți revista online aici �https://psihodramaclasica.ro/wp-content/uploads/2025/11/Revista-Romana-de-Psihodrama-nr.-8_2025.pdf