05/02/2026
Te antrenezi intens, dar somnul nu este odihnitor? 😴
Senzația de oboseală dimineața poate avea o explicație.
Zincul și magneziul joacă un rol esențial în refacerea organismului după efort.
Când nivelul lor este scăzut, somnul și recuperarea pot avea de suferit.
ZMA GoldNutrition contribuie la:
🌙 un somn mai odihnitor
🔋 reducerea oboselii
💪 susținerea recuperării musculare
Antrenamentul contează.
Dar progresul începe când corpul se reface.