12/11/2025
Luni și miercuri am fost facilitator la două școli din București, într-un workshop de dezvoltare personală. În timpul unui exercițiu de cunoaștere inspirat din terapia prin teatru, am aflat de „six-seven”.
Un gest de pe TikTok, aparent banal, dar care mi-a ridicat o întrebare: cât de mult ne influențează social media modul în care comunicăm?
Pentru adolescenți, TikTok sau Instagram sunt mai mult decât divertisment — sunt locuri unde se formează limbajul emoțiilor lor. Gesturi, expresii, trenduri — toate devin forme de comunicare. Printr-un simplu „six-seven”, ei spun „te prind”, „suntem din același film”, „mă vezi?”.
Dar și noi, adulții, am preluat limbajul digital.
Folosim expresii care s-au născut online și au devenit parte din felul nostru de a gândi și de a simți:
🌀 „pe bune?” – o replică scurtă, dar cu un ton între uimire și neîncredere;
💬 „e mult”, „e greu” – prescurtări ale epuizării emoționale;
😬 „ceva rău” – un mod vag, dar comun, de a exprima disconfortul;
🔥 „nu mai pot cu voi” – folosit ironic, dar ascunzând uneori iritare reală;
✨ „vibe bun / vibe prost” – felul în care reducem o stare complexă la o etichetă;
🙃 „nu sunt eu, e mercur retrograd” – o glumă devenită scuză colectivă pentru haosul interior;
😶🌫️ „mi s-a luat” – când renunțăm fără să explicăm de ce.
Toate acestea spun ceva despre cm social media rescrie felul în care ne exprimăm emoțiile.
Ne-a obișnuit să vorbim mai repede, mai scurt, mai vag — și uneori mai departe de ceea ce simțim cu adevărat.
Am învățat să comunicăm stări prin trenduri, nu prin cuvinte.
Dar dacă ne oprim o clipă și ascultăm dincolo de „e greu” sau „ceva rău”, putem auzi povestea din spate — nevoia de conectare, de înțelegere, de umanitate.
Ps: Vedeți six-seven cu senzori Ce e NeurOptimal? Te invit la cabinet și îți explic 🤪
