What are the opening hours?

Monday 08:00 - 20:00 Tuesday 08:00 - 20:00 Wednesday 08:00 - 20:00 Thursday 08:00 - 20:00 Friday 08:00 - 20:00

Koly Medical

Kinetoterapie | Fizioterapie | Recuperare medicala

12/11/2025

Terapia Tecar este una dintre cele mai eficiente proceduri moderne în recuperare medicală.
💡 Cum funcționează?
Generează căldură în interiorul țesuturilor, activând circulația și metabolismul celular.
✔️ Reduce inflamația
✔️ Ameliorează durerea
✔️ Grăbește regenerarea naturală

Se folosește frecvent în combinație cu kinetoterapie, pentru rezultate rapide și stabile.
📍 La Koly, o folosim acolo unde durerea a blocat progresul.
Vrei să vezi cm funcționează în cazul tău? Programează-te la o ședință de test.

09/11/2025

De câte ori ai simțit că genunchiul „fuge” la o simplă coborâre de scări?
➡️ Asta nu e normal și nici inevitabil.
La Koly, tratăm instabilitatea genunchiului prin:
– antrenament neuromuscular
– exerciții de echilibru & reacție
– reactivarea lanțului kinetic complet
Vino să-l facem stabil din nou. Cu încredere.

31/10/2025

Wellness-ul nu înseamnă smoothie-uri și lumânări parfumate (deși nu ne deranjează nici ele 😊).
Înseamnă să îți locuiești corpul. Să simți că el e un aliat, nu o povară.

🔹 Mișcarea conștientă înseamnă:
– să nu te grăbești când te ridici de pe scaun
– să respiri adânc, nu superficial
– să îți dai seama când strângi din umeri sau maxilar
– să recunoști când ești încordat(ă) și să iei o pauză

La Koly, începem cu ce ai: corpul tău, așa cm e acum.
📍 Prin exerciții blânde, terapie posturală și ghidare atentă, te învățăm cm să îți construiești o relație nouă cu mișcarea.
Fără durere. Fără presiune. Cu grijă.

💬 Lasă-ne un comentariu dacă și tu simți că ai nevoie de reconectare cu corpul tău.

29/10/2025

Scolioza este o deformare tridimensională a coloanei.
Poate apărea în copilărie sau adolescență, iar netratată poate progresa.
⚠️ Nu toate scoliozele necesită corset sau operație.
Sunt cazuri care răspund excelent la:
– kinetoterapie de corectare
– exerciții de respirație și control motor
– educație posturală și antrenament neuromuscular

👀 Dacă observi un umăr mai ridicat, șolduri asimetrice sau curbura vizibilă în profil – vino la evaluare!

26/10/2025

Crampele musculare nu sunt doar „neplăcute” – pot fi semnul unui dezechilibru.
Factori frecvenți:
– deficite minerale (magneziu, potasiu)
– efort fără încălzire
– stat prelungit în picioare sau pe scaun

📌 Soluții reale: stretching ghidat, antrenament de anduranță controlată și tehnici de eliberare miofascială.
La Koly, găsim cauza reală și te învățăm cm să previi, nu doar să tratezi.

22/10/2025

Nu ai timp de sport? Începe cu ce poți: ridică-te 1 minut la fiecare oră.
📲 Pune un reminder, întinde-te, mergi până la bucătărie.
La birou sau acasă, corpul tău are nevoie să se miște.
💡 La Koly, învățăm mișcarea funcțională, nu doar „exerciții”. Micile obiceiuri fac marile schimbări.

19/10/2025

Dacă durerea apare când te sprijini pe un picior sau când dormi pe o parte, e posibil ca bursa trohanterică să fie inflamată.
Este o afecțiune frecventă la femei, alergători, dar și la cei cu dezechilibre posturale.
Tratamentul implică:
– fizioterapie antiinflamatorie
– corectarea mersului și reechilibrare musculară
– exerciții de stretching + posturare

💬 La Koly, tratăm cauza, nu doar simptomele. Programează-te pentru o evaluare biomecanică completă.

17/10/2025

Respirația e primul lucru pe care îl facem — dar și primul pe care îl uităm să-l facem corect.
📌 Respirația disfuncțională = gât încordat, spate tensionat, energie scăzută.
Exercițiile de respirație diafragmatică sunt parte din terapia noastră de bază.
Învață să respiri conștient, cu ghidajul potrivit. Fă primul pas spre calm + echilibru postural.

15/10/2025

Piriformul este un mușchi mic, dar cu un impact mare — când e tensionat, poate comprima nervul sciatic și produce durere pe traseul acestuia.
💡 Nu toate durerile radiante de picior vin din coloană.
Dacă durerea apare mai ales după ce stai pe scaun sau când mergi mult, ar putea fi vorba de acest sindrom.

👉 Tratamentul corect include stretching specific, masaj terapeutic, corectarea dezechilibrelor musculare.
La Koly, nu tratăm doar zona dureroasă — ci și cauza reală.

13/10/2025

„Frozen shoulder” sau umărul înghețat apare adesea brusc, dar evoluează lent și extrem de frustrant pentru pacient.
👉 Faza dureroasă → Faza de blocaj → Faza de revenire.
Cel mai des apare la persoanele peste 40 de ani, dar și după imobilizări sau intervenții chirurgicale.

Tratamentul implică:
– mobilizare pasivă + exerciții active
– terapie manuală și stretching ghidat
– fizioterapie și educație posturală

📌 Cu cât începi mai repede recuperarea, cu atât scurtezi durata simptomelor. Vino la Koly pentru un plan adaptat exact stadiului tău.

10/10/2025

Statul pe scaun nu ar trebui să doară — dar dacă doare, înseamnă că mușchii posturali nu mai reușesc să susțină coloana eficient.
Nu e vorba doar de scaunul ergonomic — e vorba de corpul care stă pe el.
La Koly, tratăm cauza, nu doar efectul. Programează o evaluare posturală și începem împreună.

08/10/2025

Spondiloza cervicală nu e rezervată vârstei a treia.
Ea poate apărea mai devreme, mai ales la persoanele sedentare, care lucrează mult timp la birou sau au poziții fixe ale gâtului.
💡 Ce putem face? Începem cu exerciții ușoare pentru flexibilitate și mobilizare, completate de terapie manuală, masaj terapeutic și ghidaj postural.
📍 Programează o evaluare completă și recuperează mobilitatea gâtului.

Address

Strada Soldat Stefan Velicu, Nr. 43
Bucureşti Sectorul 2
023255

Opening Hours

Monday	08:00 - 20:00
Tuesday	08:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 20:00
Friday	08:00 - 20:00

Telephone

+40774001003

Website

http://www.kolymedical.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Koly Medical posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Koly Medical:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bucureşti Sectorul 2?