Doctor Alexandra Radu

25/02/2026

A ști când să spui „nu” este la fel de important ca a ști când să tratezi.

Terapia de substituție hormonală funcționează.
Dar nu este pentru toată lumea.
Rolul meu, ca medic, nu este să promit beneficii, ci să protejez siguranța pacientei.

Există situații în care răspunsul corect este NU.

🔴 Contraindicații absolute pentru terapia de substituție hormonală:

-cancer mamar prezent sau antecedente de cancer mamar estrogen-dependent

-cancer endometrial

-tromboembolism venos activ sau - antecedente majore de TE fără evaluare specializată

-accident vascular cerebral sau infarct miocardic recent

-boală hepatică severă, activă

-sângerări genitale neinvestigate

În aceste situații, hormonii nu sunt o opțiune, indiferent de intensitatea simptomelor.

👉 Asta nu înseamnă lipsă de soluții.
Vom analiza cazul individual și vom găsi opțiuni terapeutice alternative, sigure și adaptate contextului tău medical.

Medicina responsabilă înseamnă indicație corectă, evaluare reală a riscului și decizii personalizate.
Uneori, cel mai bun act medical este să spui clar: nu, dar să mergi mai departe cu alte opțiuni.

23/02/2026

Lenzetto este un dispozitiv medical care funcționează corect doar atunci când este utilizat exact așa cm a fost conceput. Dozajul nu este un detaliu opțional, ci o condiție de siguranță și eficiență.

În practică, fiecare femeie are propria experiență. Unele respectă cu strictețe indicațiile, altele le ajustează din diverse motive. Tocmai de aceea, experiențele reale contează.

Dacă ai folosit Lenzetto, te invit să împărtășești ce ai observat:

– ai respectat numărul de pufuri recomandate în prospect?
– le-ai depășit?
– ai simțit vreo diferență sau ai avut reacții neobișnuite?

Experiențele tale pot fi relevante și pentru alte femei aflate în aceeași situație.

22/02/2026

Am avut onoarea de a fi speaker la Congresul de Fizioterapie 360°, organizat de , , un eveniment care a reunit peste 2.300 de participanți, cu un interes cu adevărat fabulos pentru teme medicale relevante și actuale.

Am abordat un subiect insuficient discutat, dar extrem de frecvent în practica clinică: sindromul musculoscheletal asociat menopauzei.

Durerea articulară, rigiditatea, scăderea masei musculare și recuperarea lentă nu sunt „normale” și nici inevitabile odată cu înaintarea în vârstă. De multe ori, ele reflectă deficitul estrogenic și impactul acestuia asupra mușchiului, tendonului, ligamentului și osului.

Am discutat despre:

• mecanismele biologice prin care menopauza influențează sistemul musculoscheletal
• rolul terapiei de substituție hormonală, bazată pe dovezi științifice, în prevenție și tratament
• importanța colaborării reale dintre medic și fizioterapeut în managementul femeii aflate la menopauză

Menopauza nu înseamnă pierderea funcționalității sau a calității vieții.

Înseamnă medicină corect făcută, interdisciplinar și personalizat.

Mulțumesc pentru invitație și pentru deschiderea extraordinară a unui public numeros, curios și extrem de implicat.

# fizioterapie

20/02/2026

Mă bucur să anunț că Ramona Balan, medic cardiolog, se alătură proiectului Menopauza 360.

Prezența ei aduce o dimensiune esențială proiectului: impactul real al modificărilor hormonale asupra sistemului cardiovascular al femeii.

Victoria Friedmansky Doctor Alexandra Radu Ciprian Gospodin

19/02/2026

În perimenopauză, corpul NU este static.

Strategiile care îți aduceau echilibru acum un an pot deveni insuficiente sau ineficiente astăzi.
De ce?
Pentru că perimenopauza este o etapă dinamică, cu fluctuații hormonale imprevizibile, adaptări metabolice continue și modificări ale contextului de viață: stres, somn, ritm profesional, diverse responsabilități.

👉 A încerca să aplici aceleași soluții „ca înainte” înseamnă, de multe ori, frustrare și pierderea controlului asupra propriei stări de bine.

🔍 Ce devine esențial în această etapă?
• evaluarea periodică
• ajustări personalizate
• monitorizare
• control conștient, nu rigiditate

Controlul medical periodic înseamnă optimizarea calității vieții într-o etapă în care corpul se schimbă constant.

Dacă simți că „nu te mai recunoști” și soluțiile care funcționau nu mai dau rezultate, este momentul pentru o evaluare corectă.

📍 Programări DiaMedica Hospital, București – abordare medicală integrată pentru perimenopauză și menopauză

📩 Scrie-mi în mesaj privat sau accesează linkul din bio.

16/02/2026

Nu contează doar ce produs vaginal prescriem.
Contează și unde ajunge.

În sindromul genito-urinar de menopauză, eficiența tratamentului nu ține doar de ovul sau cremă, ci și de aplicarea corectă a produsului prescris.
Dacă produsul nu ajunge la nivelul potrivit, efectul poate fi incomplet sau insuficient, chiar dacă tratamentul este corect ales.
De aceea, educația pacientei face parte din planul de tratament.

👉 Urmărește acest video pentru a înțelege de ce modul de aplicare este la fel de important ca produsul în sine.
📩Ți-a fost util acest video? Lasă-mi un comentariu 👇

📍 Pentru tratament și ghidare personalizată, te aștept la cabinet.
📍DiaMedica, București
📞0775 545 454

12/02/2026

Un eveniment dedicat perimenopauzei. Un eveniment cu multe surprize pentru participante. Notează-ți data! 4 aprilie.

Bucharest Sport Club se alătură proiectului Menopauza 360!

Suntem bucuroşi să anunțăm că, în cadrul evenimentului nostru din 4 aprilie, BSC va oferi, în cadrul tombolei, un voucher cu acces FULL timp de o lună! 🎁💪

După cm știți, BSC este un club sportiv din București specializat în înot, sală, triatlon și dans, dedicat atât inițierii cât și performanței. Un spațiu unde mișcarea devine stil de viață!

Pentru că la Menopauza360 vorbim despre echilibru hormonal, sănătate și energie, iar mișcarea este unul dintre cei mai importanți piloni ai stării de bine în perimenopauză și menopauză.

📍 Participă la evenimentul din 4 aprilie și poți fi tu câștigătoarea unei luni de transformare! 💙

11/02/2026

Rezultatele analizelor pot arăta „bine”.
Tu, NU!

În perimenopauză, corpul se schimbă într-un ritm care nu respectă intervalele de referință din buletinul de analize.
Dezechilibrul hormonal se simte mai întâi — în energie, somn, stare de dispoziție, claritate mentală.
Faptul că nu apar pe hârtie, nu înseamnă că simptomele tale sunt mai puțin reale.
Abordarea corectă începe cu ascultarea femeii, nu doar cu citirea cifrelor de pe buletinul de analize.

👉 Dacă te regăsești, scrie „ME” în comentarii

09/02/2026

🎉 Menopauza 360° – ediția a II-a 🎉

Revin cu bucurie să anunț lansarea ediției cu numărul 2 a proiectului Menopauza 360° – un proiect creat special pentru sănătatea femeii mature.

📌 Dacă ai peste 30–35 de ani, acest mesaj este pentru tine.
Perimenopauza nu începe „brusc” la 50 de ani. Ea se instalează treptat, cu semne subtile, adesea ignorate sau puse pe seama stresului.

👩‍⚕️ Sunt Alexandra Radu, medic specialist ginecolog, cu supraspecializare în managementul femeii mature și terapie de substituție hormonală, iar pe 4 aprilie te invit la un eveniment dedicat perimenopauzei, abordată multidisciplinar, corect și bazat pe dovezi medicale.

🔬 Alături de mine vor fi:

-un cardiolog Ramona Balan

-un nutriționist Dr. Carmen Chendrean

-un kinetoterapeut Ciprian Gospodin

-un psiholog Ramona G*e

-un terapeut somatic Lia Bolte,

👉 Vom vorbi despre corp, hormoni, inimă, metabolism, mișcare, emoții și sistem nervos – la 360 de grade.

📎 Detaliile și linkul de înscriere urmează foarte curând.
Până atunci:
✔️ urmărește profilul .alexandra_radu
✔️ Etichetează pe cineva cu care ai dori să vii la eveniment
✔️ rămâi aproape – locurile vor fi limitate

📅 4 aprilie – un pas important pentru înțelegerea și susținerea sănătății tale hormonale.

Victoria Friedmansky


°

08/02/2026

🔬⚖️ Echilibru hormonal. Claritate. Calitate a vieții.

Medic ginecolog specializat în managementul femeii mature – perimenopauză & menopauză.
Abordare personalizată a terapiei de substituție hormonală (HRT): creme transdermice, tratament oral sau injectabil, alese corect pentru fiecare pacientă.

💬 Menopauza este o etapă care merită înțeleasă și tratată corect.