Psiholog Drd. Alexandru Pană

Psiholog Drd. Alexandru Pană Salut! Numele meu este Alex și sunt psihoterapeut cognitiv-comportamental, psiholog clinician și doctorand la Facultatea de Psihologie și Științele Educației.

Mă puteți contacta pe platforma Imfine (cartea mea de vizită digitală), sau prin mesaj pe Signal În cadrul cabinetului meu ofer următoarele servicii:

Psihoterapie individuală adolescenți și adulți
Evaluare clinică, testare psihologică și psihodiagnostic
Dezvoltare personală pentru îndeplinirea scopurilor

Colegii mei de la Choice și-au propus să arunce un ochi asupra fenomenului de abuz terapeutic, adică acele cazuri în car...
23/09/2023

Colegii mei de la Choice și-au propus să arunce un ochi asupra fenomenului de abuz terapeutic, adică acele cazuri în care "un psiholog a avut, sau a încercat să aibă o relație romantică și/sau sexuală cu un pacient în decursul terapiei sau la mai puțin de doi ani de la terminarea acesteia".

Aceasta este, evident, o încălcare incredibil de gravă a codului deontologic al profesiei noastre. Dacă ați trecut sau cunoașteți pe cineva care a trecut printr-o astfel de experiență, ar fi foarte de ajutor dacă ați completa sondajul de mai jos:

Nu avem date exacte legate de numărul abuzurilor terapeutice în România, însă vrem să aflăm mai multe despre acest fenomen

O explicație foarte bună, simplă și atipică pentru tulburarea de personalitate borderline (care din păcate este una dint...
29/12/2022

O explicație foarte bună, simplă și atipică pentru tulburarea de personalitate borderline (care din păcate este una dintre cele mai prost înțelese și stigmatizate tulburări de personalitate):

We’re here to help you take control of your mental health and your life.Comprehensive list of mental health resources https://explore.healthygamer.gg/mental...

De acum mă puteți găsi și pe ATLAS! Link-ul pentru programări este următorul: https://atlas.app/ro/a/Alexandru.Pană/ATLA...
22/09/2022

De acum mă puteți găsi și pe ATLAS! Link-ul pentru programări este următorul: https://atlas.app/ro/a/Alexandru.Pană/

ATLAS este o platformă de terapie online super friendly, cu peste 1.200 de specialiști, testări gratuite și multe articole de well being.

📣 Important de reținut! Dacă angajatorul tău este în parteneriat cu ATLAS poți beneficia de decontări pentru serviciile oferite de platformă.

06/07/2022

Prima ședință este gratuită deoarece îmi doresc ca oamenii să ia o decizie informată cu privire la procesul lor terapeutic. Ofer această ocazie pentru a ne putea cunoaște și a vedea dacă suntem compatibili fără ca tu să ai ceva de pierdut. Dacă ai in întrebări sau te gândești să încerci o ședință de terapie, nu ezita să îmi lași un mesaj sau să mă contactezi la numărul de telefon din bio. 👌🏻

On the bright side of things, majoritatea dificultăților cu care ne confruntăm la ordinea zilei pot fi rezolvate cu un m...
23/06/2022

On the bright side of things, majoritatea dificultăților cu care ne confruntăm la ordinea zilei pot fi rezolvate cu un mic ajutor!
Nu îți pierde speranța și nu ezita să cauți o soluție pentru problemele tale. Terapia are efecte de lungă durată iar scopul terapiei cognitiv-comportamentale este de a-ți arăta cm să ai o mai bună grijă de sănătatea ta mintală și de a te învăța să navighezi prin viață într-un mod eficient și armonios. 🌤️

S-a întâmplat vreodată să te crezi leneș când nu ai energie pentru activități uzuale? Să te învinovățești pentru că ești...
16/06/2022

S-a întâmplat vreodată să te crezi leneș când nu ai energie pentru activități uzuale? Să te învinovățești pentru că ești mereu deconcentrat? Să te simți vinovat că dormi prea mult sau din contră că pierzi nopțile fără să poți dormi?
Simptomele depresiei pot fi adesea interpretate greșit sau ignorate. Cu atât mai mult, în timpul unui episod depresiv, avem senzația că este vina noastră pentru tot ce nu putem controla.
Simptomele unei afecțiuni fizice sunt tratate în general cu mai multă importanță decât cele ale unui dezechilibru emoțional, deși ele pot fi în aceeași măsură dăunătoare. Căutăm expertiza unui medic pentru dureri neobișnuite sau simptome de gripă, dar ne așteptăm ca stările, sentimentele și trăirile care ne îngreunează funcționalitatea normală să treacă de la sine.
Dacă te regăsești în cele de mai sus, nu ezita să cauți ajutor specializat. Sănătatea mintală contează.

Cum și oamenii mari sunt tot copii, de 1 Iunie ofer o reducere de 50% tuturor clienților noi, la cea de-a doua ședință d...
30/05/2022

Cum și oamenii mari sunt tot copii, de 1 Iunie ofer o reducere de 50% tuturor clienților noi, la cea de-a doua ședință de terapie, prima ședință fiind gratuită. Dacă ești interesat/ă sau ai întrebări, nu ezita să mă contactezi pentru a ne cunoaște, nu te costă nimic! 🎉

Ajutor există, trebuie doar să știi de el
07/05/2022

Ajutor există, trebuie doar să știi de el

🌈 Dacă ești în căutarea unui loc unde vrei să te simți ascultat, sprijinit, înțeles și dacă vrei să descoperi și cm poți să îți susții copilul în această călătorie care implică dezvoltare personală, empatie, suport, acceptare, ai ajuns unde trebuie. Te așteptăm la grupul de suport dedicat părinților care au copii care fac parte din comunitatea LGBTIQIA+, organizat de Accept.

💙 Vei avea ocazia de a interacționa cu alți părinți care poate trec prin situații similare și de a găsi soluții pentru lucrurile cu care te confrunți. Este, de asemenea, o oportunitate de a seta niște obiective în cadrul grupului, ce îți dorești să obții de la aceste întâlniri? Vom aborda teme precum: cm îți poți sprijini copilul mai bine, relații de familie, cm poți să comunici mai bine cu cei din jur, ce nevoi ai tu și alte teme de interes. Desigur, ești liber să propui orice subiect de discuție care te interesează.

🔹 Participarea la grupul de suport este gratuită.
🔹 Grup facilitat de psiholog Accept Cristiana Pruneanu.

🔸 Cristiana Pruneanu – psiholog clinician și psihoterapeut în formare (analiză tranzacțională și terapii cognitiv-comportamentale). Are experiență de lucru cu disforia de gen, coming out-ul, tranziție de la un gen la altul, imagine și stimă de sine, anxietate, depresie, atacuri de panică, homofobie internalizată, adicții, tulburarea obsesiv-compulsivă, autovătămare, consiliere cu părinți ai persoanelor LGBTI, dimensiunile perfecționismului și implicațiile sale, bolile cronice, tulburări de alimentație, igiena somnului etc.

Mental Health for Romania ilustrează foarte bine cm arată o primă ședință de psihoterapie. Pentru clienții mei, prima ș...
05/05/2022

Mental Health for Romania ilustrează foarte bine cm arată o primă ședință de psihoterapie. Pentru clienții mei, prima ședință de terapie (online) este gratuită fiindcă așa pot lua decizia informată de a continua sau nu după ce ne cunoaștem

Address

Boulevard Unirii, Nr. 14, Bloc 6, Scara 2, Etaj 4, Ap. 39
Bucureşti Sectorul 3

Website

https://signal.me/#eu/CyKc3tzbp4lkwF1Wj_ZQ4JdZDNSPoZgi7LsIX67Zk7l6gcM-kO5I

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Drd. Alexandru Pană posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psiholog Drd. Alexandru Pană:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category