03/12/2025
Mulți adulți confundă părintele strict cu părintele toxic.
Și nu e vina lor — când crești în același sistem ani la rând, totul pare „normal”.
Un părinte strict pune limite, dar rămâne prezent. Explică, repară, ajută copilul să înțeleagă lumea.
Un părinte toxic folosește frica, rușinea și retragerea ca instrumente de control.
În cabinet văd des oameni care îmi spun: „Nici nu-mi dau seama dacă am avut reguli… sau dacă am fost speriat/ă.”
Și da, diferența e enormă pentru felul în care un copil devine adult.
Un părinte strict spune: „Hai să vedem ce putem învăța din asta.”
Un părinte toxic spune: „M-ai dezamăgit.”
E o linie subțire între disciplină și rănire emoțională — dar efectul se simte ani.
Dacă ai crescut confuz, dacă încă te simți mic când greșești… nu ești singur/ă.
Se poate reînvăța siguranța, relația cu greșeala, cu vocea ta, cu tine.
Vrei să lucrăm pe tema asta? Îmi poți scrie în DM sau te poți înscrie la workshop. 💚
