Farmacia Sanimex

04/03/2026

Astăzi, de Ziua Internațională de Conștientizare a HPV (4 martie), ne îndreptăm atenția către una dintre cele mai mari realizări ale sănătății publice din secolul XXI: descoperirea HPV ca principală cauză a cancerului de col uterin și apoi dezvoltarea vaccinului anti-HPV. A fost o schimbare de paradigmă: de la tratarea cancerului la prevenirea lui, înainte să apară.

🔎 Cum a început totul
În anii ’80, cercetările conduse de Dr. Harald zur Hausen au arătat că anumite tipuri de HPV, în special 16 și 18, se regăsesc în celulele tumorilor de col uterin. Descoperirea a fost inițial întâmpinată cu scepticism dar, a schimbat fundamental înțelegerea bolii și a fost recunoscută prin Premiul Nobel pentru Medicină (2008).

💉 De la știință la prevenție
În anii ’90–2006, cercetătorii Ian Frazer și Jian Zhou au contribuit decisiv la dezvoltarea vaccinului, folosind „particule asemănătoare virusului” – o metodă sigură prin care sistemul imunitar învață să se apere, fără a provoca infecția.

📉 Impactul asupra sănătății este major
✅ Vaccinarea anti-HPV poate preveni aproximativ 90% dintre cancerele de col uterin și contribuie la reducerea altor cancere asociate HPV: a**l, vulvar, vaginal, penian și orofaringian.
✅ În țări cu acoperire vaccinală ridicată, precum Australia și Regatul Unit, incidența cancerului de col uterin a scăzut puternic. Unele a**lize au arătat scăderi de până la 87% în cohorte vaccinate.

❗ De ce este important
1. Cancerul de col uterin este, în mare parte, un cancer prevenibil, deoarece are o cauză virală;
2. Datele arată scăderi importante ale infecțiilor cu tipurile HPV oncogene și ale leziunilor precanceroase;
3. Vaccinarea fetelor și a băieților reduce transmiterea virusului și sprijină imunitatea de grup;
4. Protecția oferită de vaccin este de lungă durată, monitorizată în studii pe mulți ani;
5. Vaccinul contribuie la prevenția mai multor tipuri de cancer, la femei și la bărbați.

📌 Vaccinarea anti-HPV previne cancerul.
📌 Screeningul pentru cancerul de col uterin rămâne important, chiar și după vaccinare.

De Ziua Internațională de Conștientizare a HPV, INSP vă încurajează să transformați informația în acțiune:
✅discutați cu medicul de familie, vaccinarea HPV este gratuită pentru fete și băieți în vârstă de 11 -26 ani. Vaccinul este cel mai eficient când este administrat la vârste tinere.
✅screeningul este recomandat femeilor cu vârste între 25 și 64 ani.

Informația salvează vieți. Prevenția salvează vieți.

04/03/2026

🌍 4 martie - Ziua Mondială de Luptă Împotriva Obezității este o inițiativă a Federației Mondiale a Obezității, lansată în anul 2015, cu scopul de a promova soluții practice care să sprijine oamenii în obținerea și menținerea unei greutăți sănătoase.

În prezent, pe plan mondial, se estimează că:
- peste 1 miliard de oameni trăiesc cu obezitate
- 1,7 milioane de persoane mor prematur din cauza bolilor asociate supraponderalității și obezității.

În rândul copiilor, fenomenul este îngrijorător. Datele studiului de evaluare a stării de nutriție a copiilor European Childhood Obesity Surveillance Initiative (COSI), desfășurat în rândul copiilor de 6 - 9 ani, evidențiază că în perioada 2022-2024, în 37 de țări:
- 1 din 4 copii trăia cu exces de greutate;
- 1 din 10 copii (11%) trăia cu obezitate.

Această inițiativă a Organizației Mondiale a Sănătății este esențială pentru înțelegerea și combaterea obezității infantile în Europa. Este cel mai amplu sistem de monitorizare a obezității infantile din lume, activ de peste 15 ani și implementat în peste 40–48 de țări europene.

🇷🇴 România, prin Institutul Național de Sănătate de Publică, este unul din statele ce implementează acest sistem.

În parteneriat cu direcțiile de sănătate publică și inspectoratele școlare, în cadrul Programului Național de Evaluare și Promovare a Sănătății și Educație pentru Sănătate, INSP realizează evaluarea stării de nutriție a copiilor din ciclul primar (6-10 ani).

📊 Datele actuale arată că 27,5% dintre copiii de 7 ani și 32% dintre copiii de 8 ani sunt supraponderali. Evoluția obezității poate fi influențată prin acțiuni coordonate, de la nivel personal, până la nivelul întregii societăți.

Pentru promovarea unui stil de viață sănătos, este necesară implicarea tuturor.

❤️🥗🏃‍♂️ Ce poți face?
- Participă la evenimente sportive locale;
- Fă mișcare zilnic pentru a reduce riscul de obezitate și boli asociate;
- Încurajează activitățile în aer liber alături de copii;
- Alege o alimentație echilibrată pentru tine și familia ta;
- Alege alimente sănătoase, pregătite acasă pentru prânzul de la locul de muncă.

Când autoritățile, școlile, specialiștii și comunitatea colaborează, alegerile sănătoase devin mai simple.

Sănătatea începe cu pași mici!

26/02/2026

🎯 Zeolitul – între știință, marketing și mituri

Revin cu acest subiect pentru că, în continuare, este unul dintre suplimentele despre care sunt cel mai des întrebată.

Și despre Zeolit lumea are sentimente puternice - anul trecut cineva mi-a scris că ar trebui „să-mi arunc diploma la gunoi și să mă las de medicină” pentru că nu recomand zeolitul și „clar sunt vândută Big Pharma”. Ce m-a amuzat aici e că industria suplimentelor alimentare e uriașă și adesea mai profitabilă decât cea farmaceutică, tocmai pentru că investește mult mai puțin în studii. Dacă ar fi să mă „vând”, logic ar fi să mă vând la Big Supliment, nu? 😅

Dar să revenim la subiect.
👉 Ce este zeolitul?

🎯 Zeoliții nu sunt o singură substanță, ci o familie de compuși minerali – naturali sau sintetici – compuși în principal din aluminiu, siliciu, oxigen și unori și sodiu, potasiu, calciu, magneziu. Structura lor este foarte poroasă, ceea ce le permite să adsorbă diverse molecule și să funcționeze ca site moleculare, catalizatori sau materiale pentru schimb ionic.

🎯 În viața de zi cu zi, zeoliții sunt folosiți în:

- dedurizatoare de apă, pentru a elimina calciul și magneziul;

- nisipul pentru pisici, pentru controlul mirosului;

- detergenți de rufe, în locul fosfaților, pentru a lega ionii duri;

- industria petrolieră, unde participă la cracarea catalitică – transformarea hidrocarburilor mari în combustibili precum benzină sau kerosen. În acest caz, „vedeta” este faujasitul, cunoscut și ca Zeolit Y.

💧 Denumirea lor:
Când geologul suedez Axel Cronstedt a încălzit cu o suflantă un mineral necunoscut, acesta a început să fiarbă și să se umfle. I-a dat numele zeolit, din greacă: zeo (a fierbe) + lithos (piatră). Explicația? Zeolitul conține apă adsorbită în porii săi microscopici, iar la încălzire această apă se evaporă brusc. Structura lor conține pori de dimensiuni moleculare, prezenți în toți zeoliții.

👉 Ce aplicații medicale reale au zeoliții?

🔹 1. Concentratoare de oxigen – folosite în tratamentul bolilor respiratorii precum BPOC sau emfizem. Zeolitul reține azotul și crește concentrația de oxigen în aerul inspirat.
🔹 2. Eliminarea izotopilor radioactivi – după accidentul de la Fukushima, zeoliții au fost folosiți pentru a capta cesiu-137 din apă contaminată.
🔹 3. Hemostază locală – unii zeoliți pot opri sângerarea externă prin reacții care concentrează factorii de coagulare; se folosesc ocazional în urgențele traumatice.
🔹 4. Livrare controlată de medicamente – în fază de cercetare. Zeolitul ar putea elibera treptat substanțe active. Nu există produse disponibile clinic momentan.

👉 Dar „detox” și „anticancer”?

Aici lucrurile se complică. Zeolitul este intens promovat ca supliment „detoxifiant” sau cu „efect anticancerigen”. Problema este că:

- Nu ni se spune ce toxină ar elimina, cm măsurăm cantitatea de toxină înainte de utilizarea suplimentului sau cm putem măsura efectul produsului. De unde știm pe ce perioadă să îl utilizăm?

- Studiile sunt doar pe celule sau animale, fără dovezi solide la oameni.

- Nu există niciun produs pe bază de zeolit care să fi demonstrat eficiență anticancer în studii clinice de calitate, pe oameni.

👉 Posibile riscuri și interacțiuni

Chiar dacă pare „natural și inofensiv”, zeolitul poate interacționa cu medicamente:

⚠️ Poate reduce absorbția:

- Antibioticelor (tetracicline, chinolone)

- Fierului

- Medicamentelor cu înveliș enteric

⚠️ Poate interfera cu:

- Chimioterapia

- Imunosupresoare (contraindicat la pacienți cu transplant)

📌 Concluzie: Zeolitul are aplicații interesante în industrie și în anumite contexte medicale, dar nu este un supliment-minune. Nu este dovedit că detoxifică sau previne/tratează cancerul la oameni. În plus, poate interacționa cu tratamentele oncologice.

Dr Irina Mateieș

26/02/2026

În ultima perioadă, România se confruntă cu o scădere a ratei de vaccinare împotriva rujeolei, ceea ce a dus la creșterea numărului de îmbolnăviri. Rujeolă este o boală extrem de contagioasă, care poate provoca complicații serioase, mai ales în rândul copiilor.

Vaccinarea rămâne cea mai sigură și eficientă metodă de protecție, atât individuală, cât și comunitară. Informarea corectă este esențială pentru a lua decizii responsabile privind sănătatea celor dragi.

Vă invităm să urmăriți emisiunea radio pe care o distribuim astăzi, unde specialiștii discută pe larg despre cauzele scăderii vaccinării și despre importanța prevenirii.

Sănătatea începe cu informarea corectă!

85 la sută din totalul cazurilor de rujeolă din Europa sunt în România, susține ministerul Sănătății. Ministrul Alexandru Rogobete dă vina pe scăderea vaccin...

10/08/2025

10/08/2025

🎯 Zeolitul – între știință, marketing și mituri

Bine v-am regăsit după vacanță!

Zilele trecute, cineva mi-a scris că ar trebui „să-mi arunc diploma la gunoi și să mă las de medicină” pentru că nu recomand zeolitul și „clar sunt vândută Big Pharma”. Ce m-a amuzat aici e că industria suplimentelor alimentare e uriașă și adesea mai profitabilă decât cea farmaceutică, tocmai pentru că investește mult mai puțin în studii. Dacă ar fi să mă „vând”, logic ar fi să mă vând la Big Supliment, nu? 😅

Dar să revenim la subiect.
👉 Ce este zeolitul?

🎯 Zeoliții nu sunt o singură substanță, ci o familie de compuși minerali – naturali sau sintetici – compuși în principal din aluminiu, siliciu, oxigen și unori și sodiu, potasiu, calciu, magneziu. Structura lor este foarte poroasă, ceea ce le permite să adsorbă diverse molecule și să funcționeze ca site moleculare, catalizatori sau materiale pentru schimb ionic.

🎯 În viața de zi cu zi, zeoliții sunt folosiți în:

- dedurizatoare de apă, pentru a elimina calciul și magneziul;

- nisipul pentru pisici, pentru controlul mirosului;

- detergenți de rufe, în locul fosfaților, pentru a lega ionii duri;

- industria petrolieră, unde participă la cracarea catalitică – transformarea hidrocarburilor mari în combustibili precum benzină sau kerosen. În acest caz, „vedeta” este faujasitul, cunoscut și ca Zeolit Y.

💧 Denumirea lor:
Când geologul suedez Axel Cronstedt a încălzit cu o suflantă un mineral necunoscut, acesta a început să fiarbă și să se umfle. I-a dat numele zeolit, din greacă: zeo (a fierbe) + lithos (piatră). Explicația? Zeolitul conține apă adsorbită în porii săi microscopici, iar la încălzire această apă se evaporă brusc. Structura lor conține pori de dimensiuni moleculare, prezenți în toți zeoliții.

👉 Ce aplicații medicale reale au zeoliții?

🔹 1. Concentratoare de oxigen – folosite în tratamentul bolilor respiratorii precum BPOC sau emfizem. Zeolitul reține azotul și crește concentrația de oxigen în aerul inspirat.
🔹 2. Eliminarea izotopilor radioactivi – după accidentul de la Fukushima, zeoliții au fost folosiți pentru a capta cesiu-137 din apă contaminată.
🔹 3. Hemostază locală – unii zeoliți pot opri sângerarea externă prin reacții care concentrează factorii de coagulare; se folosesc ocazional în urgențele traumatice.
🔹 4. Livrare controlată de medicamente – în fază de cercetare. Zeolitul ar putea elibera treptat substanțe active. Nu există produse disponibile clinic momentan.

👉 Dar „detox” și „anticancer”?

Aici lucrurile se complică. Zeolitul este intens promovat ca supliment „detoxifiant” sau cu „efect anticancerigen”. Problema este că:

- Nu ni se spune ce toxină ar elimina, cm măsurăm cantitatea de toxină înainte de utilizarea suplimentului sau cm putem măsura efectul produsului. De unde știm pe ce perioadă să îl utilizăm?

- Studiile sunt doar pe celule sau animale, fără dovezi solide la oameni.

- Nu există niciun produs pe bază de zeolit care să fi demonstrat eficiență anticancer în studii clinice de calitate, pe oameni.

👉 Posibile riscuri și interacțiuni

Chiar dacă pare „natural și inofensiv”, zeolitul poate interacționa cu medicamente:

⚠️ Poate reduce absorbția:

- Antibioticelor (tetracicline, chinolone)

- Fierului

- Medicamentelor cu înveliș enteric

⚠️ Poate interfera cu:

- Chimioterapia

- Imunosupresoare (contraindicat la pacienți cu transplant)

📌 Concluzie: Zeolitul are aplicații interesante în industrie și în anumite contexte medicale, dar nu este un supliment-minune. Nu este dovedit că detoxifică sau previne/tratează cancerul la oameni. În plus, poate interacționa cu tratamentele oncologice.

🔍 Cred că momentan mai păstrez puțin diploma de medic 😁.
În comentarii las blogul meu - unde am scris și despre alte suplimente.

27/07/2025

17/07/2025

🎯 De ce întrebarea „De ce nu s-a descoperit tratamentul pentru cancer?” nu are sens

Trebuie să recunosc că uneori mă apucă tristețea când văd cât de puțin se înțelege despre ce este cancerul și adevărul despre tratament. La unele dintre postările mele, apar unele comentarii cu niște gogomănii incredibile - oameni care îmi scriu că nu există cancer sau că se vindecă cu păpădie.
Așa că m-am gândit să încerc să răspund la o întrebare primită (pe care o primesc des în multe forme): „Cum e posibil să fi ajuns pe Lună, dar să nu fi găsit încă tratamentul pentru cancer?” Uneori întrebarea are tente conspiraționiste „De ce nu se vrea să se găsească tratamentul pentru cancer?”
🎯Întrebarea pornește de la o premisă greșită: aceea că ar trebui să existe un singur tratament pentru cancer. În realitate, cancerul nu este o singură boală – este un termen umbrelă pentru sute de boli diferite, fiecare cu cauze, comportamente și tratamente specifice.

✅ De fapt, există deja numeroase tratamente pentru cancer – multe cancere sunt vindecabile (mai ales dacă sunt depistate devreme), iar altele pot fi ținute sub control pe termen lung, transformate în boli cronice.
❌ Întrebarea „de ce nu s-a găsit tratamentul pentru cancer?” pare să sugereze că nu avem nicio soluție – ceea ce este complet fals.

🔬 Ce face cancerul atât de greu de tratat?

Cancerul are câteva trăsături comune: celulele canceroase ignoră semnalele care controlează creșterea, nu mor atunci când ar trebui (evită apoptoza), își asigură propriul aport de sânge (angiogeneză), evită sistemul imunitar și invadează alte părți ale corpului prin sânge sau vase limfatice.
Dar felul în care fac toate acestea variază enorm de la un tip de cancer la altul – și chiar între pacienți cu același tip de cancer.

Mai mult, chiar și în interiorul unei singure tumori pot exista populații diferite de celule canceroase – unele mai agresive, altele mai rezistente.
Este un proces continuu de evoluție: celulele care reușesc să supraviețuiască și să se adapteze devin dominante.
👉 Asta înseamnă că boala evoluează și se schimbă în timp, uneori chiar în timpul tratamentului.

🧬 Știința cancerului e tânără. Progresele sunt reale, dar lupta e complexă.

Doar dacă ne uităm cu 50-60 de ani în urmă, vedem cât de departe am ajuns:
🔹 În anii '70 s-a descoperit prima oncogenă (genă implicată în apariția cancerului).
🔹 Genele supresoare tumorale au fost identificate abia un deceniu mai târziu.
🔹 În anii '90 au fost descoperite microARN-urile, molecule care reglează expresia genelor.
🔹 Astăzi avem secvențiere genomică avansată, înțelegem metabolismul celulelor tumorale și modul în care rețele complexe de gene interacționează în cancer.

Toate aceste cunoștințe sunt extrem de recente. Ne aflăm în plină revoluție în oncologie – dar nu există scurtături.

🧩 Deci… de ce nu am vindecat cancerul?

Ei bine, am vindecat unele cancere – cm ar fi anumite tipuri de leucemii și limfoame.
Alte cancere – cm ar fi cancerul de sân sau colorectal – pot fi vindecate în stadii timpurii, prin combinații de chirurgie, chimioterapie și radioterapie.

Problema apare la stadiile avansate (metastatice), în special la tumorile solide. Aici progresele sunt mai lente, dar există – și chiar și aici există cazuri, unde avem tratamente ce pot oferi ani buni de viață cu o calitate bună.

👉 Adevărul e simplu dar greu de acceptat:
Este extrem de greu să vindeci toate tipurile de cancer, în toate stadiile.
Mai greu decât să ajungi pe Lună.
Mai greu decât să construiești bomba atomică.
Mai greu decât să eradicăm variola.
Pentru că nu e un singur dușman, ci sute. Și fiecare se schimbă, evoluează, se adaptează.

💡 Așa că data viitoare când auzim întrebarea „De ce nu avem tratamentul pentru cancer?”, merită să răspundem cu altă întrebare:
Care cancer?
Și… în ce stadiu?

Pentru că în fiecare zi, în spitale din toată lumea, tratamentele pentru cancer salvează vieți. Doar că nu toate deodată. Și nu toate la fel.
Dr Irina Mateieș

13/07/2025

🍀7 moduri de a reduce (în mod sustenabil și fără lucruri extreme) riscul de cancer

Să continuăm discuția despre prevenție. Uneori ne concentrăm pe probleme foarte specifice sau ne concentrăm pe detalii și amănunte - însă astăzi vreau să readuc în atenție lucrurile generale dar adevărate și utile despre reducerea riscului de cancer atât în populația generală, cât și la mulți dintre supraviețuitori!

🟢🚭 Nu fuma!
Dacă ești fumător, cel mai important lucru pe care îl poți face pentru a reduce riscul de cancer este să te lași de fumat.
Știu că nu e ușor. Nu e vorba de voință slabă sau „lipsă de ambiție” – fumatul dă dependență reală, iar renunțarea cere ajutor și strategie.
✅ Vorbește cu medicul tău de familie despre produse care te pot ajuta (plasturi, gume, medicamente).
✅ Nu ezita să ceri sprijinul unui psiholog – sprijinul emoțional face diferența.
✅ Și mai ales: dacă ai mai încercat și nu ai reușit, nu înseamnă că ai eșuat. Mulți oameni au nevoie de mai multe încercări până reușesc definitiv.
💬 Așa că nu te învinovăți și nu renunța la idee. Fiecare încercare te aduce mai aproape de momentul în care chiar vei reuși.

🟢 🍷 Evită alcoolul!
Chiar și cantitățile moderate pot crește riscul pentru unele tipuri de cancer.
Din ce știm până acum, alcoolul este asociat cu un risc mai mare de:
✔️ cancer colorectal
✔️ cancer de sân
✔️ cancer esofagian
✔️ cancer gastric (stomac)
✔️ cancer hepatic (ficat)
✔️ cancere ORL: gură, faringe, laringe
👉 Asta nu înseamnă că un pahar ocazional e o tragedie, dar merită să știi că nu există un consum de alcool „complet sigur” când vorbim despre prevenția cancerului.

🟢 🥦 Ideal ar fi ca 2/3 din farfurie să fie din plante: legume, fructe, leguminoase și cereale integrale – dacă nu ai restricții medicale care te limitează.
🌱 Acest tip de alimentație este asociat cu un risc mai scăzut de cancer și boli cardio-vasculare.

🟢🥤 Limitează băturile dulci! 💧Alege apa, ceaiurile neîndulcite sau alte băuturi fără zahăr pentru hidratarea de zi cu zi.! 🍹 Băuturile dulci? Păstrează-le pentru ocazii speciale – nu pentru consum zilnic.

🟢 🚶‍♀️ Fă mișcare cât poți – și crește treptat!
Recomandarea generală este de cel puțin 150 de minute de activitate fizică moderată pe săptămână – adică cam 30 de minute în 5 zile.
🏃‍♂️ Nu trebuie să fie perfect de la început. Începe cu ce poți, chiar și 5-10 minute contează.
💪 Pe măsură ce te simți mai bine și mai puternic, adaugă treptat. Fiecare pas contează pentru sănătatea ta – inclusiv pentru reducerea riscului de cancer.

🟢 😴 Dormi bine – corpul tău are nevoie de odihnă ca să se refacă!
Stabilește-ți o oră fixă de culcare și încearcă să o respecți cât mai des. Un somn regulat ajută sistemul imunitar, echilibrul hormonal și chiar reducerea riscului de cancer.
⏰ (Recunosc – pentru mine asta e cel mai greu de respectat, dar încerc să devin mai consecventă 😊)

🟢 💊 Nu lua suplimente sau medicamente fără recomandare medicală!
Suplimentele nu sunt un substitut pentru o alimentație echilibrată.
🥦 Nutrienții din alimente vin „la pachet” cu fibre, antioxidanți și alte compuși protectori, pe când unele suplimente, luate în exces sau fără nevoie reală, au fost asociate cu un risc crescut de cancer.

Voi la care puncte stati bine și la care mai aveți de făcut îmbunătațiri?

Dr Irina Mateieș

17/06/2025

https://youtu.be/SIslEeHmoT8

Doctorul care ne salvează copiii – Mihai Craiu – îi arată lui Mihai Morar care sunt marile greșeli făcute azi de părinți.Nu există manual de creșterea a copi...

17/06/2025

https://www.buzau.net/stiri-din-buzau/preventia-enterocolitei-recomandarile-dr-bogdan-micu-medic-infectionist-la-spitalul-judetean-buzau/?fbclid=IwY2xjawK-vPhleHRuA2FlbQIxMQBicmlkETBRUTJGa0IxRXF0SUw1ZHJ1AR6Bo4EvKgOV4vJvt4iac78_zvlZuUn32EsY-TD8Bj_kztsxPsVnVojd96upLA_aem_JGMRMXw1UnkzNWqFd_hIqA

Odată cu venirea verii și creșterea temperaturilor, riscul de enterocolită – o infecție digestivă comună – crește semnificativ. Afectează atât copiii, cât