Natur House Calafat

11/02/2026

Vezi episodul complet: https://youtu.be/965K3brHsAI?si=19prwCG2GhFyklEp

09/02/2026

Camelia Sâncelean la VORBA LUI JORGE. Vezi tot episodul aici: https://youtu.be/965K3brHsAI?si=Fpq36GDqN9tmyBFB

21/01/2026

Vrei să mănânci normal și totuși să vezi rezultate pe cântar?

La Natur House nu te punem la regimuri imposibile. Îți explicăm simplu ce alegeri te ajută, ce te încurcă și cm să mănânci fără stres.

👉🏻 Programează o consultație gratuită și hai să vedem ce funcționează pentru tine, nu ce scrie pe internet.

19/01/2026

V-a plăcut mult trendul… și recunoaștem că și nouă. 😄
Așa că revenim cu o variantă care ne place la fel de mult: despre ceaiuri. ☕🌿

Fiecare are rolul lui. Unul te liniștește, altul te ajută la digestie, altul îți dă exact starea de care ai nevoie.

Uneori, soluțiile simple sunt cele mai bune.

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică

15/01/2026

13/01/2026

Uită-te atent. 👀
Așa arată diferența dintre „am încercat” și „am făcut ce trebuie”.

Și tu poți slăbi 25 kg, prin ghidare corectă și reeducare alimentară adaptată vieții tale.

Crezi că e momentul să începi? Noi suntem aici. 🫶🏻

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică

12/01/2026

10/01/2026

Credeai că slăbitul începe cu „fără pâine”?
Noi începem cu „hai să o mâncăm mai deștept”.

Diferența dintre 2025 și 2026 nu este voința. E informația corectă aplicată zilnic, fără stres și fără frustrări.

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0800 070 101!

03/12/2025

03/10/2025

16/07/2025

05/07/2025

Bruschetele pot fi gustarea ta echilibrată de azi.

Avocado cremos, țelină crocantă, ceapă verde proaspătă. Câteva felii de pâine integrală și ai un boost de fibre, grăsimi bune și vitamine.

Este exact genul de rețetă simplă pe care o iubește metabolismul.

Îți lăsăm mai jos ingredientele și modul de preparare și nu uita că pe blogul Natur House găsești motivația să alegi conștient, zi de zi. 🫶🏻

➡️ https://natur-house.ro/blog/

Ingrediente:

ceapă – 1 buc.
pâine Biscotte sesamo cu semințe de in și susan – 8 buc.
avocado feliat – 1 buc.
tulpină țelină tocată mărunt – 1 buc.
ceapă verde tocată- 1 legătură
ulei de măsline – 6 linguri
suc de lămâie – 3 linguri
creson pentru decor
nuci tocate pentru decor
Rețeta

Mod de preparare:

Amestecăm sucul de lămâie cu uleiul și apoi cu ceapa verde și țelina.

Așezăm feliile de avocado pe pâinea prăjită, apoi amestecul de ceapă și țelină și decorăm cu creson și nuci tocate.

La sfârșit presărăm dressingul rămas.

Poftă bună!

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0800 070 101!