What are the opening hours?

Monday 10:00 - 18:00 Tuesday 10:00 - 18:00 Wednesday 10:00 - 18:00 Thursday 10:00 - 18:00 Friday 10:00 - 18:00

Natur House Caracal

Home
Romania
Caracal
Natur House Caracal

Centru de nutritie si dietetica
Experti in reeducare alimentara

26/11/2025

Ai observat că în ultima perioadă părul nu mai stă ca înainte? Cade mai ușor, se subțiază și scalpul parcă se irită din nimic. Acesta este semnul că rădăcina are nevoie de ajutor din interior, nu doar de șampon. 🥹

Mivinat Capil este suplimentul Natur House creat exact pentru nevoile tale: întărește firul, calmează scalpul și ajută părul să se regenereze acolo unde începe tot: la rădăcină.

Dacă simți că părul tău are nevoie de sprijin, programează-ți o consultație GRATUITĂ și vezi ce ți se potrivește.

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0800 070 101!

19/11/2025

Pofta de dulce nu apare “din senin”. De cele mai multe ori, corpul îți spune că mesele din timpul zilei nu îi ajung. 🥹

În galeria foto ți-am pus câteva explicații simple ca să înțelegi ce se întâmplă în corpul tău și cm poți să reduci pofta de dulce. Sunt pași ușor de aplicat, pe care îi poți începe chiar de azi.

Dacă vrei să scapi în sfârșit de poftele zilnice, programează-ți consultația gratuită într-unul din centrele Natur House. 🫶🏻

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0721 631 193!

18/11/2025

Când vrei să îți fie mai ușor cu hormonii, ai la îndemână această listă. Trimite-o și prietenelor tale. 🫶🏻

Sunt câteva alimente care pot calma stresul, pot susține energia și ajută corpul să funcționeze mai bine.

Adaugă-le în farfurie cât mai des și vino la o consultație gratuită în centrele Natur House. Îți explicăm tot ce trebuie ajustat.

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum 👉🏻 natur-house.ro sau 📞 0721 631 193

17/11/2025

Un plan alimentar personalizat îți ordonează mesele, îți stabilizează energia și te ajută să revii la forma dorită. 🫶🏻

În centrele Natur House găsești nutriționiste care te ghidează pas cu pas spre greutatea obiectiv.

Programează-ți consultația gratuită și vezi cât de simplu poate fi când ai sprijinul potrivit.

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0721 631 193

15/11/2025

Un mic dejun care îți oferă energie, fibre și proteine, perfect pentru diminețile în care vrei ceva dulce, dar echilibrat.

Savurează-l cald, alături de o cafea sau un ceai și începe-ți ziua cu o alegere care îți face bine.

Ingrediente:

1 măr
40 g de nucă de cocos răzuită
1 albuș de ou
2 linguri piure de mere
1/2 cană lapte de cocos
un vârf de cuțit de scorțișoară
Rețeta

Mod de preparare:

Dăm mărul pe răzătoarea mică.

Într-o cratiță mică, amestecă nuca de cocos răzuită cu laptele, piureul de măr și un vârf de cuțit de scorțișoară.

Lasăm amestecul să dea în clocot, apoi adaugăm albușul și mărul dat pe răzătoare și amestecăm până când se îngroașă.

Deasupra porridge-ului putem presăra nuci, fructe uscate sau și mai multă nucă de cocos.

Porridge-ul poate fi servit rece sau fierbinte.

Poftă bună!

Pe blogul nostru găsești o mulțime de idei inspirate pentru toamnă. Suntem aici să-ți oferim motivația și sprijinul de care ai nevoie.

➡️ https://natur-house.ro/blog/

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0721 63 11 93 !

11/11/2025

Ți-am pregătit câteva sugestii alimentare pentru perioadele în care nivelul de stres crește sau somnul devine agitat. Corpul reacționează la dezechilibrele emoționale, iar o alimentație corectă îl ajută să se stabilizeze mai ușor. 🫶🏻

Ovăzul, somonul, bananele, nucile, afinele, ciocolata neagră și ceaiul de mușețel contribuie la relaxare, susțin sistemul nervos și favorizează starea de calm.

Salvează acest reel și revino la el ori de câte ori simți nevoia să-ți readuci echilibrul prin alimentație. 🫶🏻

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0721 631 193!

08/11/2025

Dacă lucrezi la Dedeman, această postare este pentru tine. 🫶🏻

Începând cu 27 octombrie 2025, am relansat campania națională „EU CE MĂNÂNC?”, dedicată angajaților Dedeman și membrilor de familie (soț/soție/copii până la 18 ani).

Campania se desfășoară în perioada 27 octombrie – 31 decembrie 2025, în toate centrele Natur House din țară.

Beneficiile oferite angajaților Dedeman:
• o consultație nutrițională gratuită
• plan alimentar, oferit o singură dată în cadrul campaniei
• un ghid sezonier BONUS, cu recomandări nutriționale adaptate toamnei și iernii

Un moment bun să-ți acorzi atenție și să descoperi cât de mult contează un plan alimentar echilibrat.

👉🏻 Programează-te în cel mai apropiat centru Natur House și profită de campanie!

*Pachetul poate fi accesat o singură dată de fiecare beneficiar în perioada campaniei.

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0721 631 193

07/11/2025

Când greutatea refuză să scadă, problema nu e mereu în farfurie. Uneori, corpul e încărcat de toxine, retenție de apă și digestie lentă și îți încetinește metabolismul și progresul.

Drenanat Plus e soluția inteligentă pentru eliminarea lichidelor și detoxifierea naturală. Cu extracte de soc, rozmarin, măghiran și fenicul, sprijină digestia, reduce balonarea și ajută la redefinirea siluetei.

Programează-ți o consultație gratuită în centrele Natur House și află cm să îl integrezi corect în planul tău de reeducare alimentară.

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0721 631 193!

30/10/2025

Multe obiceiuri de dimineață par inofensive, dar în timp pot obosi corpul. Cafeaua băută înainte de apă, micul dejun sărit sau lipsa luminii naturale reduc energia și capacitatea de concentrare.

În sezonul rece, organismul are nevoie de mai mult sprijin. Nivelul scăzut de vitamina D influențează imunitatea, greutatea și starea de spirit.

Imunat Z conține zinc, vitamina C, B6 și D3, un aport complet care susține imunitatea și echilibrul în perioadele cu stres și lipsă de soare. Întreabă de el în centrele noastre! 🫶🏻

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0721631193!

29/10/2025

Totul pornește din farfurie! Inclusiv kilogramele în minus. 🥹

Alegerea alimentelor potrivite sprijină metabolismul și previne senzația de foame continuă. Porțiile corect calculate mențin progresul, iar gustările echilibrate te ajută să rămâi consecvent fără senzația de restricție.

Un plan personalizat îți simplifică deciziile zilnice și construiește rezultate care se mențin în timp. Te așteptăm la o consultație GRATUITĂ!

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0721631193!

27/10/2025

Te lupți cu kilogramele care nu mai vor să plece? 🥹

Vino la o evaluare gratuită și descoperă cm poți slăbi mai ușor, fără diete complicate. În centrele Natur House îți oferim un plan personalizat, sprijin constant și suplimente care te ajută să vezi rezultate reale.

Corpul tău e pregătit pentru schimbare, tot ce lipsește e primul pas. 🫶🏻

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0721 631 193!

Address

Bulevardul Antonius Caracalla, Nr. 13, Bl. 9, Sc. 1, Ap. 2
Caracal

Opening Hours

Monday	10:00 - 18:00
Tuesday	10:00 - 18:00
Wednesday	10:00 - 18:00
Thursday	10:00 - 18:00
Friday	10:00 - 18:00

Website

https://natur-house.ro/centru/natur-house-caracal/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Natur House Caracal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Natur House Caracal:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Caracal?