Cabinetul de Medicina de Familie Dr. Rosca Nastasescu Carmen

03/12/2025

Încercăm să le oferim copiilor cât mai multe opțiuni pentru viitor. Cu cât folosim mai mulți neuroni cu atât avem mai multe șanse să ne menținem sănătatea mintală pe timp mai îndelungat. Măsura succesului nu este doar pe plan financiar sau DPDV al carierei ci fericirea. De multe ori un pianist e mai fericit cântând într-o gară sau pe stradă decât într-o sală de concert cu mii de spectatori. E important și să le lăsăm posibilitatea să greșească fără să le fie frică de consecințe. E important să îi corectăm însă să nu îi strivim cu exigențele noastre 🙏🏻❤️

03/12/2025

Orez integral negru și must de struguri. Mâncare de post, pentru o viață lungă și cu rost 😘❤️

27/11/2025

În imaginea din stânga gă o lista cu surse de proteină sănătoase😊 fără să conțină un strop de animal. Pentru o viață mai lungă și de calitate mai bună 😇

24/11/2025

23/11/2025

Și vreți să-mi spuneți ca nu aveți timp, și vă e tare greu să faceți exercițiu fizic, scuze avem cu toții dar de multe ori puterea să ne schimbăm viața în bine e în mâinile și în picioarele noastre 😇

23/11/2025

23/11/2025

23/11/2025

O listă cu locurile de joacă din sectorul 2. Copiii tăi vor fi mai sănătoși dacă petrec mai mult timp jucându-se în lumea reală decât pe telefoane și tablete.

15/11/2025

Dacă mănânci spaghete integrale nu ai de ce să îți fie frică de carbohidrați ☺️

13/11/2025

Cartofii gătiți la cuptor sunt de obicei ai sănătoși decât cartofii prăjiți😊

13/11/2025

Ciupercile sunt un aliment aproape miraculos, dacă vei consuma o cantitate mică de ciuperci zilnic vei avea cu 40- 60% mai puține șanse sa te îmbolnăvești de cancer. Acestea sunt informații rezultate din numeroase studii la nivel internațional.