https://www.facebook.com/103453132421056/

Health Academy

Home
Romania
Cluj-Napoca
Health Academy

Conceptul Health Academy din Cluj este caracterizat prin: Profesionalism, Pasiune și Respect pentru

24/12/2025

🎄 Crăciunul ne amintește cât de important este să avem grijă de noi și de cei din jur.

Echipa Health Academy vă mulțumește că sunteți parte din comunitatea noastră și vă urează sărbători cu sănătate, liniște și energie bună. ✨

22/12/2025

🎿 Pregătit pentru sezonul de ski & snowboard? 🏂

La Health Academy, te așteptăm în sală pentru o pregătire completă, sigură și eficientă, înainte să ajungi pe pârtie!

Fie că ești începător sau avansat, poți învăța și perfecționa echilibrul, controlul și coordonarea într-un mediu controlat, cu ajutorul echipamentelor moderne.

Antrenamentele sunt adaptate nivelului tău și te ajută să:
• reduci riscul de accidentare
• îți îmbunătățești stabilitatea și forța
• câștigi încredere pe skiuri sau placă

🤕 Ai avut accidentări la ski sau snowboard?
Programele noastre de kinetoterapie sunt concepute special pentru a te ajuta să revii în siguranță pe pârtie.

19/12/2025

Fizioterapie sau kinetoterapie – care este diferența?

Deși sunt adesea confundate, fizioterapia și kinetoterapia au roluri diferite, dar complementare în procesul de recuperare

⚡ Fizioterapia folosește agenți fizici precum electroterapia, ultrasunetele sau laserul pentru a reduce durerea, inflamația și a accelera vindecarea.

🏃‍♂️ Kinetoterapia se bazează pe mișcare: exerciții personalizate care redau mobilitatea, forța și controlul corpului.

🔹 Împreună, formează un plan complet de recuperare, adaptat fiecărui pacient și fiecărui obiectiv – de la viața de zi cu zi până la performanță sportivă.

kinetoterapie kinetotherapy

17/12/2025

Propriocepția reprezintă capacitatea corpului de a-și recunoaște poziția și mișcarea în spațiu.
Prin perturbarea controlată a sistemului vestibular, antrenăm echilibrul, coordonarea și reacțiile neuromusculare, esențiale atât în recuperare, cât și în performanța sportivă.

✅Recomandată în:
• recuperarea post-traumatică
•prevenția accidentărilor
• reeducarea echilibrului
• optimizarea performanței sportive

15/12/2025

Desmotec D și Desmotec V sunt 2 soluții moderne utilizate atât în recuperarea postoperatorie, cât și în pregătirea sportivă, oferind antrenamente cu rezistență inteligentă și control precis al forței. Prin posibilitatea de adaptare exactă la nivelul fiecărui pacient sau sportiv, aceste echipamente susțin refacerea forței, stabilității și coordonării, contribuind la o recuperare eficientă și la optimizarea performanței în condiții de maximă siguranță.

12/12/2025

Recuperarea după ruptura tendonului ahilian trece prin etape clare, fiecare având un rol esențial în revenirea completă: de la controlul durerii și reducerea inflamației, la recâștigarea mobilității, întărirea progresivă a musculaturii și, în final, reintroducerea treptată în activitățile sportive. În acest video discutăm despre cm arată aceste faze în practică și cm le adaptăm pentru o recuperare sigură, eficientă și durabilă.

10/12/2025

Terapia Electro-DryNeedling este una dintre cele mai eficiente metode moderne pentru reducerea durerii și relaxarea profundă a musculaturii.

În combinație cu kinetoterapia, ajută la eliminarea punctelor trigger, îmbunătățirea mobilității și accelerarea recuperării, atât pentru pacienți, cât și pentru sportivi.

08/12/2025

LightForce XPi 25W este tehnologia care schimbă regulile recuperării!

💥 Terapia laser de mare putere pătrunde profund în țesuturi, stimulează regenerarea celulară, reduce inflamația și grăbește procesul de vindecare. Ideal pentru leziuni sportive, dureri cronice sau post-operator, acest tratament te aduce mai aproape de obiectivul tău: mobilitate fără disconfort și o revenire rapidă la activitățile preferate. 🏃‍♂️

La noi, recuperarea înseamnă performanță!

05/12/2025

Bursita poate apărea atunci când bursele – acele mici “pernuțe” cu lichid care reduc frecarea dintre tendoane, oase și mușchi – se inflamează, provocând durere, rigiditate și limitarea mișcării.

Fie că este cauzată de suprasolicitare, traumatisme repetate sau o postură incorectă în activitățile zilnice sau sportive, bursita nu trebuie ignorată. În cadrul clinicii noastre, evaluăm cauzele, reducem inflamația prin tehnici specifice de fizioterapie și te ajutăm să revii la mișcare fără durere. Recuperarea corectă înseamnă prevenție și performanță – corpul tău merită grijă!

03/12/2025

Electrostimularea este o metodă modernă și eficientă de activare a mușchilor fără efort, ideală atât pentru recuperare, cât și pentru îmbunătățirea tonusului muscular.

Prin impulsuri electrice ușoare, musculatura este stimulată să se contracte asemenea unui antrenament, ajutând la reducerea durerilor, reactivarea mușchilor după accidentări și prevenirea atrofierii în perioadele de repaus.

Este o tehnică sigură, nedureroasă și potrivită pentru accelerarea recuperării, dar și pentru creșterea forței și rezistenței musculare.

02/12/2025

Rupturile și întinderile musculare pot afecta orice grupă de mușchi, provocând durere, rigiditate și limitarea mișcării. La clinica noastră, abordăm aceste leziuni prin programe de recuperare personalizate, care combină kinetoterapia și fizioterapia pentru refacerea completă a musculaturii.

Scopul nostru este să reducem durerea, să restabilim mobilitatea și să prevenim apariția altor leziuni, astfel încât pacienții să revină în siguranță la activitățile zilnice sau sportive.

Address

Strada Heltai Gaspar 72A
Cluj-Napoca
400394

Telephone

+40725215136

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Health Academy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Health Academy:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Cluj-Napoca?