Psiholog Denisa Niță

Psiholog Denisa Niță Terapie offline și online, via skype.

Azi e o si specială pentru mine pentru că lansez newsletter-ul meu drag. Îmi doresc să fiu tot mai aproape de voi pentru...
13/11/2025

Azi e o si specială pentru mine pentru că lansez newsletter-ul meu drag.
Îmi doresc să fiu tot mai aproape de voi pentru că simt că se creează o comunitate faină aici și cm altfel să menținem relațiile decât prin comunicare caldă și autentică?

Vă aștept cu drag pe mail, găsiți link-ul de subscribe în bio.

Îmbrățișări, Deni!

Azi e o si specială pentru mine pentru că lansez newsletter-ul meu drag. Îmi doresc să fiu tot mai aproape de voi pentru...
13/11/2025

Azi e o si specială pentru mine pentru că lansez newsletter-ul meu drag. Îmi doresc să fiu tot mai aproape de voi pentru că simt să creează o comunitate faină aici și cm altfel să menținem relațiile decât prin comunicare caldă și autentică?

Vă aștept cu drag pe mail, găsiți link-ul de subscribe în bio.

Îmbrățișări, Deni!

10/11/2025

Lasă-i să nu te sune, să nu te placă, să nu te accepte. Lasă lucrurile să fie așa cm sunt.
Pentru că atunci când încetezi să controlezi totul, începi să te regăsești pe tine. 🌿

P.S.✨ Te aștept în cabinet să discutăm mai multe despre problemele cu care te confrunți!

03/11/2025

Frică de incertitudine? De fapt, e teama că nu te vei putea descurca.
Dar adevărul e că te adaptezi mereu, chiar și atunci când crezi că nu mai poți.

Resursele tale sunt acolo: respiri, simți, trăiești. 🌱
Dacă frica te blochează, hai să lucrăm împreună la asta. 💬

P.S.✨ Te aștept în cabinet să discutăm mai multe despre problemele cu care te confrunți!

29/10/2025

Uneori nu lipsa de curaj ne oprește, ci convingerea adâncă că nu ne vom descurca singuri. 🌱
Aceasta e schema de incompetență care se formează când, în copilărie, alții au făcut mereu lucrurile în locul nostru.

Și azi, fără să ne dăm seama, ne e teamă să încercăm. 💬

P.S.✨ Te aștept în cabinet să discutăm mai multe despre problemele cu care te confrunți!

20/10/2025

Când înveți să-i lași pe ceilalți să fie exact așa cm sunt, înveți și să te lași pe tine să crești. 🌱

Asta e esența teoriei “Let Them!” de Mel Robbins — un reminder că libertatea începe acolo unde renunți să controlezi ce nu ține de tine.

📖 Citește cartea și vezi cm se schimbă perspectiva ta asupra anxietății și acțiunii.

P.S.✨ Te aștept în cabinet să discutăm mai multe despre problemele cu care te confrunți!

13/10/2025

Atunci când filmezi cu Dana și ajungi să faci yoga pe birou. 😄🧘‍♀️ Așa e la noi, munca serioasă se împletește cu distracția garantată. Pentru că, hei, echilibrul e cheia, nu?

P.S.✨ Te aștept în cabinet să discutăm mai multe despre problemele cu care te confrunți!

06/10/2025

La primul date nu e loc pentru interogatorii sau confesiuni adânci.

Fără întrebări despre traume, despărțiri sau salariu și asta nu pentru că nu contează, ci pentru că ai nevoie de siguranță emoțională ca să le poți adresa. La început, descoperi vibe-ul, nu trecutul.

P.S.✨ Te aștept în cabinet să discutăm mai multe despre problemele cu care te confrunți!

29/09/2025

Când ai schema de neîncredere și abuz, orice pauză sau răspuns scurt poate părea un semn că urmează să fii rănit/ă. Nu pentru că e real, ci pentru că ai învățat că apropierea doare. Și-atunci pleci, ca să nu fii părăsit/ă.

Alternativa sănătoasă e să recunoști acea voce a fricii, dar să îi răspunzi cu blândețe: nu toate intențiile sunt rele și nu toate tăcerile ascund pericol. Să îți dai șansa să vezi oamenii așa cm sunt, nu cm îți spune schema că ar fi. Astfel, construiești încredere și conexiuni reale.

P.S.✨ Te aștept în cabinet să discutăm mai multe despre problemele cu care te confrunți!

🌿 Inner Critic Workshop .fest 🌿Sub cort, pe iarbă, cu piese de puzzle și multă curiozitate – am explorat împreună vocea ...
29/09/2025

🌿 Inner Critic Workshop .fest 🌿
Sub cort, pe iarbă, cu piese de puzzle și multă curiozitate – am explorat împreună vocea Criticului Interior.
Ne-am jucat, am reflectat și am descoperit cm ne vorbim atunci când greșim sau când ne simțim vulnerabili.

🤍 A fost despre:
✨ conștientizarea gândurilor critice
✨ exerciții practice pentru a le recunoaște și a le tempera
✨ spațiul de respiro pe care îl putem crea pentru a fi mai blânzi cu noi înșine

Mulțumesc tuturor celor care au participat pentru deschidere și energie! 💫

08/09/2025

Uneori nu ai nevoie de soluții, nici de distrageri. Ai nevoie doar de un om care să stea lângă tine și să zică: „Te aud. Sunt aici.”
Deprivarea emoțională doare, dar se poate vindeca în relații care oferă spațiu autentic pentru emoții.

P.S.✨ Te aștept în cabinet să discutăm mai multe despre problemele cu care te confrunți!

25/08/2025

În momentele în care toate aceste "TREBUIE" ne copleșesc, e nevoie să ne oprim cu blândețe și să ne dăm voie să respirăm. Asta e autocompasiunea care ne protejează.

Alteori, trebuie să fim hotărâți, să ne ascultăm limitele și să spunem ferm „stop”, pentru că și granițele noastre contează. Echilibrul între grijă blândă și fermitate este cheia pentru a ne susține cu adevărat.

P.S.✨ Dacă vrei să înveți să-ți pui limitele în mod sănătos, te aștept în cabinet!

Address

Cluj-Napoca

Telephone

+40756468961

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Denisa Niță posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psiholog Denisa Niță:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category