25/07/2025
Nu poți să faci daruri dintr-un sac gol.
Uneori, acesta este un adevăr inconfortabil, chiar și pentru mine. Îmi este greu să privesc întâi la nevoie mele, si apoi la ce este in exterior. De ce? - pentru că, în copilărie, mi-a fost antrenată empatia, dorința de a ajuta, de a sprijini, de a gasi solutii practice la dificultatile altora, in mod natural și mai mult decât abilitatea de a privi spre interiorul meu. Astfel, astazi, am nevoie de exercițiu conștient pentru a reuși acest check-in interior. Zi de zi, in fiecare moment in care simt ca ma detașez de propriile nevoi.
Reversul medaliei, atunci când ne gândim prea mult la ceilalți, este că rămânem prea puțin conectați la propria persoană, la propriile nevoi.
Ceea ce căutăm este echilibrul între orientatea către propriile nevoi și orientarea către cei din jurul nostru. Dincolo de această căutare, stim că darurile noastre pot veni doar din interior către exterior. Daca interiorul este neglijat...vom ajunge curând și la burnout exterior.
Nu poți să faci daruri dintr-un sac gol.
Care este nevoia pe care ți-ai neglijat-o, în ultimul timp, poate fără să îți dai seama?
