Robert Bauer

17/07/2024

https://www.youtube.com/watch?v=QdzT5TKDl4o

Join us in this enlightening video as Dr. Mauro Zappaterra guides us through the scientific exploration of the third eye, revealing its connection with cereb...

20/05/2024

🌟 Anunț Special: 10 Sesiuni Gratuite de Psihoterapie! 🌟

Dragii mei,

Pentru a veni în sprijinul celor care doresc să înceapă sau să continue călătoria lor de autocunoaștere și vindecare, am plăcerea să ofer 10 sesiuni de psihoterapie online GRATUITE primilor 10 înscriși! 🎉 (1 sesiune de persoană)

Prima sesiune va fi complet gratuită, iar dacă alegeți să continuăm împreună, fiecare sesiune ulterioară va avea un preț fix de doar 35 EUR, până la atingerea scopurilor voastre terapeutice. 🧘‍♀️🧘‍♂️

Este momentul perfect să vă acordați timpul și spațiul necesar pentru a vă îmbunătăți starea de bine și pentru a găsi echilibrul emoțional. Fie că vă confruntați cu stres, anxietate, dificultăți relaționale sau alte provocări, sunt aici să vă sprijin.

🌿 Cum să vă înscrieți:

- Trimiteți-mi un mesaj privat pentru a rezerva locul.
- Detalii despre programare și ce să vă așteptați de la prima sesiune le vom stabilii împreună.

Grăbiți-vă, locurile sunt limitate și se ocupă rapid! Nu ratați această oportunitate de a investi în sănătatea voastră mentală.

Cu căldură,
Robert Bauer - Psihoterapeut

17/05/2024

În lumea agitată de astăzi, răbdarea este o virtute adesea trecută cu vederea. Graba cotidiană, stresul constant și cerințele zilnice ne pot face să pierdem răbdarea și să simțim frustrare.

Ca psihoterapeut, am observat adesea cât de mult poate influența răbdarea starea noastră de bine și cât de mult poate contribui relaxarea la restabilirea echilibrului interior.

Vă invit să explorați împreună cu mine importanța răbdării și cm putem atinge o stare de calm și relaxare prin tehnici conștiente.

Înscrie-te la cursul "Asociere de Stări: Modul Relaxare" și învață tehnici de răbdare și relaxare pentru a gestiona stresul și frustrarea zilnică.

13/05/2024

🌟 Descoperă Terapia Online 🌟

Ești în căutarea unui spațiu sigur și confortabil pentru a explora și rezolva problemele tale personale și emoționale? Ai nevoie de sprijinul unui terapeut experimentat?

Eu sunt Robert Bauer, psihoterapeut cu experiență.
Acum ofer psihoterapie și cursuri terapeutice online, pentru a fi mai aproape de tine, indiferent de locația ta.

✔️ Ședințe online comode și flexibile
✔️ Tarif accesibil: 35 EUR / ședință
✔️ Experiență în lucrul cu diverse probleme psihologice și emoționale

Indiferent dacă ești în România sau în afara țării, terapia online poate fi soluția perfectă pentru tine. Mă adresez atât românilor expați, cât și vorbitorilor de limba engleză.

Pentru mai multe informații sau pentru a programa o primă ședință, nu ezita să mă contactezi. Împreună putem lucra pentru a-ți îmbunătăți starea de bine și să găsim soluții la problemele tale.

Contactează-mă acum pentru a începe călătoria ta către o viață mai echilibrată și fericită!

11/05/2024

Un scurt ghid practic pentru o viață mai fericită!

Dacă dorești să descoperi mai multe nu ezita să mă contactezi!

Făcut prin Canva si CapCut

03/05/2024

Yutori este actul conștient de a încetini, pentru a ne permite să savurăm lumea din jurul nostru. Refuzul de a ne grăbi. Fără vorbe. Doar absorbind lumea din jur fără altă grijă decât de a o vedea. Spațialitate.

Asemenea conceptului de Ikigai, Yutori este o cuvânt dificil de tradus în mod concis, deoarece este un cuvânt neobișnuit și complex folosit în diverse contexte. Dicționarul online jisho.org traduce Yutori ca 'spațiu; libertate de mișcare; spațiu liber; rezervă; marjă; permisivitate; timp (liber)'.

Personal, eu consider Yutori ca 'spațiul de a avea liniște interioară'. Este important pentru noi ca oameni, și în acest context ar putea fi definită ca 'o stare psihologică în care simți o senzație de bine și satisfacție în viață'.

Te invit să descoperi noi modalități de a te conecta cu tine însuți și cu lumea din jurul tău, transformându-ți viața prin relaxare și descoperind secretele unei vieți echilibrate. 🌸

Pentru detalii suplimentare și înscrieri, te rog să îmi trimiți un mesaj privat sau să accesezi link-urile din bio.

* Imagine preluata

20/04/2024

https://www.youtube.com/watch?v=X5DY_OAIHB4

Manly Palmer Hall (March 18, 1901 – August 29, 1990) was a Canadian-born scholar and philosopher. Well known for his 1928 encyclopedic outline of symbolical ...

12/04/2024

Alege să trăiești în armonie și sănătate mentală, indiferent de provocările zilnice. Fii gata să îți transformi perspectiva și să te bucuri de fiecare zi într-un mod mai conștient și mai relaxat!

Descoperă tehnici eficiente de relaxare și gestionare a stresului pentru a-ți îmbunătăți calitatea vieții. Alege să trăiești în echilibru și armonie, indiferent de provocările zilnice. Învață cm să gestionezi stresul și să-ți trăiești viața cu încredere și claritate.

12/04/2024

"Prisencolinensinainciusol" este o piesă muzicală creată de artistul italian Adriano Celentano în 1972, care a fost proiectată să pară engleză, dar este de fapt un limbaj inventat.

Cu toate acestea, mulți oameni au ascultat și au dansat pe această melodie, fără să înțeleagă cu adevărat ce se spune în ea. Această situație ilustrează capacitatea noastră umană de a găsi înțeles și semnificație în lucruri aparent lipsite de sens.

Așa cm suntem capabili să găsim un sens sau o înțelegere în lucruri care par stranii sau fără sens la prima vedere, totul se petrece în mintea noastră, iar interpretarea noastră a realității poate fi subiectivă și influențată de percepțiile și experiențele noastre.

Vă invit să explorăm împreună aceste aspecte subtile ale minții și să navigăm împreună prin percepțiile și experiențele care ne definesc. În cadrul psihoterapiei, putem aduce la lumină înțelesurile ascunse și să descoperim împreună noi perspective care să vă susțină în călătoria dumneavoastră către bunăstare și creștere personală.

Sunt aici să vă ofer un spațiu sigur și susținător în care să explorați și să vă descoperiți adevărata esență.

Surse:
https://en.wikipedia.org/wiki/Prisencolinensinainciusol

https://www.youtube.com/watch?v=foU3Tgg7VJI

https://www.openculture.com/2023/11/prisencolinensinainciusol.html

I can t put up the real v i deo, YouTube w o u l d block i t.

01/04/2024

Cu fiecare glumă aparentă, cu fiecare zâmbet forțat, poate exista un secret ascuns, o povară care ne apasă umerii.

Cu toții purtăm povara unor secrete, experiențe, unele mai ușoare, altele mai grele. Și totuși, uneori aceste secrete ne pot afecta viața mai mult decât am crede la prima vedere.

Ele ne îngrădesc libertatea de a fi autentici și de a ne exprima cu adevărat.

Eliberarea de aceste povară a secretelor poate fi un pas crucial către eliberarea de tensiune și stres.

Prin intermediul acestui serviciu, ofer un spațiu sigur și confidențial pentru a împărtăși aceste secrete și pentru a începe procesul de vindecare și de eliberare emoțională.

Eliberează-te de povara secretelor tale și începe să trăiești o viață mai ușoară și mai autentică.

Înfruntă-te cu libertatea de a-ți elibera gândurile și emoțiile ascunse într-un spațiu sigur și confidențial. Trimite-mi secretul tău în complet anonimat, și eliberează-te de povara ce o porți de prea mult timp. *la checkout poti completa toate câmpurile cu: anonim, anonim@anonim.com...

01/04/2024

Traducere în romană: Mintea ta este o grădină, gândurile tale sunt semințele, poți crește flori sau poți crește buruieni

Sună mai bine în engleză dar mesajul este același, "ce semeni, aduni!" așa că haideți sa plantăm gânduri bune.

Un început de saptamana minunat!,
Robert Bauer

Love. This. Sign. 😍

29/03/2024

Înțelegerea legăturii dintre relaxare și reprimare poate arunca o lumină puternică asupra modului în care gestionăm emoțiile noastre.

Atunci când nu ne permitem să ne relaxăm în mod adecvat, putem ajunge să ne împingem în subconștient sentimentele și gândurile neplăcute, creând astfel o reprimare emoțională. Această reprimare poate avea consecințe profunde asupra stării noastre mentale și emoționale, putând duce la stres cronic, anxietate și chiar depresie.

Prin practicarea relaxării conștiente, putem începe să eliberăm aceste emoții refulate, deschizând astfel calea către vindecare și echilibru emoțional.

Sunt aici pentru a vă oferi un spațiu sigur și acceptant în care să explorați aceste aspecte în profunzime și să găsiți modalități să le gestionați în mod sănătos și constructiv. Nu ezita să mă contactezi pentru a începe acest proces de vindecare și transformare împreună.

Explorează conexiunea între relaxare și reprimare și află cm practicarea relaxării conștiente poate fi crucială pentru gestionarea și eliberarea de emoții refulate. Descoperă modalități eficiente de a aborda aceste aspecte pentru o mai bună sănătate mintală și emoțională.

28/03/2024

Anul trecut ne-am despărțit de gânditorul și rabinul american Harold Kushner (1935-2023). Cuvintele lui mi-au amintit de vorbele lui Alexandru Paleologu care mărturisea într-un interviu: "Frica de a nu suferi îl face pe om să nu mai iubească." Luna aceasta s-au împlinit 105 ani de la nașterea lui Alexandru Paleologu.

După ce fiul lui de numai trei ani a fost diagnosticat cu o boală degenerativă, Harold Kushner a căutat răspunsuri. Boala i-a curmat viața la începutul adolescenței. Prin urmare, tatăl devastat a fost nevoit să se confrunte cu una dintre cele mai dificile întrebări pe care și le poate pune un om: de ce oamenilor buni li se întâmplă lucruri rele?

După câțiva ani, depășindu-și suferința sfâșietoare, Kushner a scris, cu sinceritate și claritate, despre îndoielile și temerile pe care le naște orice tragedie.

În limba română, a fost tradusă lucrarea "De ce oamenilor buni li se întâmplă lucruri rele" (Editura Litera, 2022) pe care o găsiți ▶️ ÎN comentarii. Fragmentul face parte din cartea "When All You've Ever Wanted Isn't Enough".

26/03/2024

Traducere în romană: Plângerile repetate vor atrage lucruri despre care să te plângi. Recunoștința repetată va atrage lucruri pentru care să fii recunoscător.

Și un citat motivațional: "Suntem ceea ce repetăm în mod constant. Excelența, apoi, nu este un act, ci un obicei." - Aristotel

✨️✨️💛💙💖💛💙💖💛💙💖✨️✨️

26/03/2024

Starea de relaxare poate părea adeseori un lux, dar, de fapt, este o necesitate vitală pentru sănătatea noastră mentală și emoțională. Este o oază de liniște în mijlocul agitației, o oportunitate de a ne regăsi echilibrul și de a ne reîncărca bateriile. Prin practicarea relaxării, ne dăm permisiunea de a încetini ritmul și de a ne conecta cu propria noastră ființă într-un mod profund și autentic.

Relaxarea nu înseamnă doar să stăm pe un pat și să nu facem nimic; ea implică conștientizarea prezentului și eliberarea tensiunilor acumulate în corp și minte. Prin tehnici precum meditația, respirația profundă și exercițiile de relaxare musculară, ne conectăm cu senzația de pace și armonie interioară. Este un proces prin care învățăm să ne eliberăm de gândurile și emoțiile neliniștite, să ne acceptăm starea actuală și să ne permitem să fim prezenți moment de moment.

În timp ce practicăm relaxarea, observăm cm corpul nostru răspunde pozitiv, relaxându-se și încetinind ritmul. Ne dăm seama că această stare nu este doar o pauză de la agitație, ci și un mod de a ne întări resursele interioare și de a face față mai eficient stresului și provocărilor zilnice. Astfel, învățăm că relaxarea nu este doar un răsfăț, ci o investiție în sănătatea și bunăstarea noastră pe termen lung.

Odată ce ne antrenăm mintea și corpul să răspundă la stimulii pozitivi, devine tot mai ușor să ne conectăm cu starea de relaxare în diverse situații. În loc să fie doar o pauză punctuală într-o zi agitată, relaxarea devine o atitudine generală de bine, o modalitate de a trăi viața cu mai multă conștiență și împlinire. Este o călătorie continuă, în care ne descoperim noi capacități și resurse interioare, și în care învățăm să trăim mai autentic și mai profund.

Dacă simți că te-ai putea bucura de o explorare mai profundă a stării tale de relaxare și de alte aspecte ale vieții tale interioare, te invit să explorezi împreună beneficiile psihoterapiei.

În cadrul ședințelor individuale, vom avea oportunitatea să lucrăm împreună pentru a identifica și a explora cele mai eficiente modalități de a-ți îmbunătăți starea de bine mentală și emoțională.

Împreună, putem construi un spațiu sigur și receptiv pentru a naviga prin provocările și pentru a descoperi resursele interioare pe care le ai pentru a-ți atinge potențialul maxim.

Te invit să facem acest pas împreună, pentru că fiecare pas mic în direcția pozitivă poate face o diferență semnificativă în viața ta.

Explorează cm practicarea regulată a relaxării poate reprezenta un fundament esențial pentru o viață echilibrată și împlinită. Învață cm tehnici simple precum meditația și respirația profundă pot contribui la reducerea stresului, eliberarea tensiunilor și creșterea stării de bi...

25/03/2024

Cărți cu -80 % ❤️👉 https://tinyurl.com/2s49mkz3
Cărți cu -80 % ❤️👉 https://tinyurl.com/yxh2874s

25/03/2024

"Fii tu însuți; toți ceilalți sunt deja luați." - Oscar Wilde

Află cm autenticitatea poate aduce mai multă încredere, conexiune și fericire în viața ta!

Citește articolul acum și împărtășește-l cu cei dragi!

Descoperă puterea autenticității și cm aceasta poate influența pozitiv fiecare aspect al vieții tale. Află cm să îți cultivi autenticitatea pentru a consolida relațiile, a-ți spori încrederea în sine și a aduce mai multă satisfacție în viață. Este timpul să îți îmbrățișe...