Masaj Ovidiu Cordea

Masaj Ovidiu Cordea Masaj la tine acasă. Masaj terapeutic, drenaj limfatic manual, reflexoterapie, masaj de relaxare.

𝗠𝗮𝘀𝗮𝗷𝘂𝗹 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗰  mi-a purtat pașii într-unul dintre azilele din Cluj.  Acolo am întâlnit mulți oameni în vârstă care ...
31/10/2025

𝗠𝗮𝘀𝗮𝗷𝘂𝗹 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗰 mi-a purtat pașii într-unul dintre azilele din Cluj. Acolo am întâlnit mulți oameni în vârstă care au diverse afecțiuni iar masajul le poate îmbunătăți considerabil calitatea vieții.
Acolo am învățat ce înseamnă răbdarea unui terapeut. Acolo am învățat că la anumite afecțiuni trebuie să uit ce știam și să învăț de la început pentru că organismul reacționează exact invers decât unul obișnuit. Un masaj care ar trebui să detensioneze mușchii, îi tensionează și mai tare, iar un masaj care ar trebui să aibă doar un efect superficial produce o relaxare profundă a musculaturii.
La alte afecțiuni poți face ce masaj vrei, mușchii se vor relaxa în primele 2 minute de masaj dar după încheierea masajului se contractă la fel de repede înapoi.

Acum citesc, studiez și încerc să înțeleg cm acționează respectivele boli asupra organismului , asta face parte din provocările unui terapeut. Trebuie să înțelegi cu ce te confrunți pentru a putea ajuta. Iar când ceea ce știai și funcționa până acum nu dă rezultate, te apuci și studiezi căutând răspunsuri.

Pentru mine este o provocare și o lecție în același timp.

11/10/2025

𝐌𝐚𝐬𝐚𝐣𝐮𝐥 𝐧𝐮 𝐞 𝐝𝐨𝐚𝐫 𝐭𝐞𝐡𝐧𝐢𝐜𝐚

Masajul terapeutic nu înseamnă doar tehnici și protocoale.
Înseamnă să fii atent, prezent și să observi reacțiile pacientului — semnele discrete prin care corpul încearcă să comunice.

Uneori apar reacții pe care nu le înțelegi imediat.
Atunci, după ce termini ședința, mergi acasă și începi să cauți răspunsuri.
Îți pui întrebări:
De ce a reacționat așa?
Ce se întâmplă în corpul lui?
Reacționează mușchiul? Sistemul nervos? Sau amândouă?

De ce apăs într-un punct și doare în altul?
Cauți explicații, discuți cu alți terapeuți, studiezi, încerci să înțelegi legătura dintre cauză și efect.

Pentru că în final, scopul este același:
să înțelegi corpul uman să găsești soluția potrivită și să ajuți omul din fața ta să se simtă mai bine.

23/08/2025

𝐏𝐢𝐜𝐢𝐨𝐚𝐫𝐞 𝐠𝐫𝐞𝐥𝐞? 𝐎𝐛𝐨𝐬𝐢𝐭𝐞?

Nu le mai ignora! 😌

Masajul pentru stimularea circulației venoase este soluția ideală pentru a reda ușurință, energie și vitalitate picioarelor tale.
✅ Activează circulația sangvină
✅ Oxigenează mușchii
✅ Reduce senzația de oboseală și greutate

💆‍♀️ Oferă-ți un moment de relaxare!

📍 Programează-te acum și redescoperă plăcerea de a te simți ușor și plin de energie!
0768 754 164

𝐅𝐢𝐞𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐞 𝐨 𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐞Zilele trecute am avut un pacient la masaj terapeutic — o persoană care din cauza afecțiunilor...
07/08/2025

𝐅𝐢𝐞𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐞 𝐨 𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐞

Zilele trecute am avut un pacient la masaj terapeutic — o persoană care din cauza afecțiunilor cronice a trăit cu dureri mari, zi de zi, ani la rând.

După discuția inițială am început masajul. La un moment dat când aplic o tehnică specifică, îmi spune:
„Am mai încercat asta. Mă simt rău după.”

Atunci am avut un moment de „aha”.

Mi-am dat seama că având atâta timp dureri intense, pacientul are o toleranță foarte mare la durere.
Noi, ca terapeuți suntem obișnuiți să ne ghidăm după reacțiile pacientului: dacă simte disconfort reducem intensitatea. Dacă tolerează bine putem crește presiunea.
Dar în astfel de cazuri când pacientul nu mai reacționează deloc la durere, riscăm să folosim prea multă forță — iar corpul răspunde cu tensiune, nu cu relaxare.

A fost un moment important pentru mine.
Am învățat că la pacienții cu dureri cronice e nevoie de și mai multă atenție. Nu reacționează ca ceilalți, iar corpul lor ne transmite semnale diferite. Iar noi trebuie să învățăm să le ascultăm cu adevărat.

Poziția incorectă a capului, în special atunci când este menținută o perioadă îndelungată (cum ar fi aplecarea excesivă ...
28/07/2025

Poziția incorectă a capului, în special atunci când este menținută o perioadă îndelungată (cum ar fi aplecarea excesivă în față), poate duce la tensiuni musculare în zona cervicală. Aceste tensiuni pot provoca disconfort, rigiditate și, în cele din urmă, dureri cervicale persistente.

Imaginea ilustrează foarte clar cm poziția capului afectează coloana cervicală.

📱 Când ne uităm în jos la telefon:

La un unghi de 0°, capul este drept – greutatea resimțită de coloană este normală, în jur de 5 kg (greutatea medie a capului uman).

La 15°, presiunea crește la 12 kg.

La 30°, ajunge la 18 kg.

La 60°, coloana cervicală resimte o greutate de 27 kg! Asta înseamnă o tensiune mare în mușchii gâtului și umerilor.

⚠️ Consecințe posibile pe termen lung:

Dureri cervicale cronice

Tensiune musculară

Discuri herniate

Postură incorectă permanentă

✅ Ce poți face:

Ține telefonul mai aproape de nivelul ochilor.

Ia pauze frecvente.

Fă exerciții pentru gât și spate.

Fii atent(ă) la postură, mai ales când lucrezi sau folosești telefonul.

La 76 de ani, umerii mai scârțâie.  La 76 de ani mai dor umerii, dar nu-i bai.Cu un masaj, uiți de tot ce e rău și greu....
12/07/2025

La 76 de ani, umerii mai scârțâie.

La 76 de ani mai dor umerii, dar nu-i bai.
Cu un masaj, uiți de tot ce e rău și greu.
Încă e frumos să trăiești… pas cu pas, zi de zi.

Address

La Domiciliul Clientului
Cluj-Napoca

Telephone

+40768754164

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Masaj Ovidiu Cordea posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram