28/01/2026
O varianta de punere in funcțiune a corpului de cu dimineața este să consumăm o băutură Matcha cu lapte de ovăz batista.
Matcha este o pudră fină de ceai verde, bogată în antioxidanți (catechine, EGCG), care oferă energie susținută și care induce calm, sprijină detoxifierea, accelerează metabolismul, îmbunătățește funcțiile cognitive (concentrare, memorie) și contribuie la sănătatea cardiovasculară și a sistemului imunitar, fiind o sursă excelentă de vitamine și minerale.
Să ne fie de bună dimineața!