28/10/2025
Miért olyan nehéz kimondani azt, hogy depresszió?
Mert még mindig sokan hiszik, hogy a depresszió gyengeség.
Hogy „össze kell szedni magunkat”.
Hogy beszélni róla szégyen.
Pedig a depresszió nem jellemhiba, és nem a „pozitív gondolkodás hiánya”.
Ez egy valós, kezelhető mentális állapot, ami bárkit érinthet – kortól, nemtől, élethelyzettől függetlenül.
💬 A gyógyulás első lépése a felismerés, a második pedig az, hogy merünk segítséget kérni.
A nyílt beszéd lebontja a falakat – és közelebb visz az egyensúlyhoz.
🩺 A Harmónia Psihocenterben empátiával és szakértelemmel segítünk a felépülés útján.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
De ce e atât de greu să spui cuvântul „depresie”?
Pentru că mulți cred încă faptul că depresia înseamnă slăbiciune.
Că „trebuie doar să te aduni”.
Că e rușinos să vorbești despre asta.
Dar depresia nu este o vină, nici lipsă de voință.
Este o afecțiune reală, tratabilă, care poate afecta pe oricine – indiferent de vârstă sau context.
💬 Primul pas spre vindecare este să recunoști ce simți.
Al doilea – să cauți ajutor.
Dialogul deschis rupe zidurile tăcerii și aduce mai aproape echilibrul interior.
🩺 La Harmonia Psihocenter, oferim sprijin empatic și profesional pentru fiecare etapă a procesului de vindecare.
📌 Zambilei utca 3– ☎️ 0770 961 828
📌B-dul 21 Decembrie 1989 nr. 37. – ☎️ 0771 783 002
🌐 www.harmoniapsihocenter.ro
