13/08/2025
🤍 Am creat acest mic suport vizual, pentru a-i prezenta unui client drag mie, în terapie, un model de bază al personalității. Personalitatea umană este multifațetată și cuprinde atât temperametul cât și caracterul unui om.
Și ar trebui să fie... personală, adică să fie parte din identitatea noastră, din cine suntem.
Atunci când ne manifestăm cine suntem, uneori întrecem granița și manifestările personale pe care le avem încep să ne tulbure, atât pe noi cât și pe cei din jur poate. În prezent, în DSM-5 avem grade de funcționare a personalității, pe un spectrum, începând cu SĂNĂTOS (manifestări normale, optime), mergând către manifestări adecvate, și/sau NESĂNĂTOASE (manifestări ce ne tulbură, patologice).
🔍 𝗢𝗯𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮: Felul în care ne manifestăm influențează direct calitatea relațiilor și echilibrul intern.
💡 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘁𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶𝘇𝗲𝗮𝘇𝗮: Nu orice manifestare a personalității ne ajută. Învățând să recunoaștem când trecem de la sănătos la nesănătos, putem preveni conflicte, anxietate sau suferință inutilă.
🤝 𝗔𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲𝗮𝘇𝗮: Alege comportamente care îți sprijină relațiile și starea de bine.
Atât pentru azi,
𝗣𝘀𝗶𝗵𝗼𝗹𝗼𝗴 𝗖𝗶𝘂𝗽𝗲𝗿𝗰𝗮 𝗕𝗲𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗲
Cod parafă: 25805 |
