What are the opening hours?

Monday 08:00 - 20:00 Tuesday 08:00 - 20:00 Wednesday 08:00 - 20:00 Thursday 08:00 - 20:00 Friday 08:00 - 17:00 Saturday 08:00 - 00:00

Fitway Kinetoterapie Cluj

Home
Romania
Cluj-Napoca
Fitway Kinetoterapie Cluj

From Rehabilitation to Performance! Recuperare, kinetoterapie, terapia durerii și antrenamente personalizate eficiente.

Descoperă cm combinăm știința și sportul pentru a te ajuta să te antrenezi în siguranță și să îți atingi obiectivele! Descoperă FitWay – Kinetoterapie & Performance din Cluj-Napoca, locul unde recuperarea medicală și creșterea performanței se îmbină perfect. Oferim recuperări pre și postoperatorii eficiente, PDTR și neurokinetică pentru echilibru neuromuscular, terapie a durerilor cronice, kinetoterapie și antrenamente personalizate, consultanță nutrițională, plus antrenamente de grup pentru adulți și copii. Echipa noastră dedicată îți susține sănătatea prin metode moderne și rezultate durabile. Alege profesionalismul și dedicarea pentru bunăstarea ta!

12/02/2026

Ai observat cum, după câteva ore de concentrare la birou, umerii par să „urce” singuri spre urechi, iar spatele începe să își piardă forma naturală? 👩‍💻

Această tensiune nu este doar oboseală musculară. Este modul corpului tău de a-ți spune că biomecanica sa este suprasolicitată de o poziție fixă.

La Fitway Kinetoterapie Cluj, credem că soluția nu stă în forțarea corpului, ci în înțelegerea modului în care el funcționează.

Abordarea noastră este una holistică:
Analizăm postura, testăm mobilitatea și căutăm acele mici dezechilibre care provoacă disconfortul constant.

Folosim metode moderne de kinetoterapie și neurologie funcțională doar pentru a „reaminti” sistemului tău nervos cm să se miște corect și fără durere.

Fie că ești în plină perioadă aglomerată la proiecte sau vrei doar să te simți mai „ușoară” la finalul zilei, suntem aici să îți oferim suportul necesar, într-un mediu liniștit și profesionist.

📍 Ne găsești în Borhanci, Cluj.
☕ Suntem aici pentru întrebări, fie că ne scrii un mesaj sau treci să ne vizitezi.

22/01/2026

Suntem în 22 Ianuarie. Statisticile spun că aceasta este săptămâna în care 80% dintre cei care au început "în forță" pe 1 ianuarie... se opresc.

De ce? De cele mai multe ori, nu din lipsă de voință. Ci din cauza durerii.

Entuziasmul e bun, dar dacă pui efort intens pe un corp care a stat mult pe scaun, articulațiile încep să protesteze. Spatele înțepenește, genunchii dor, iar motivația dispare.

La Fitway, credem că e momentul perfect pentru o recalibrare.

Dacă ai început anul cu dureri sau dacă simți că ai "tras" prea tare, hai să facem un pas în spate și să verificăm fundația.

Nu e nevoie să renunți la mișcare. E nevoie doar să schimbi strategia: Calitate înainte de Cantitate.

Treci pe la noi pentru o Evaluare Biomecanică. Vedem ce scârțâie, reparăm, și apoi construim o rutină care să te țină tot anul, nu doar 3 săptămâni.

05/01/2026

Ianuarie. Peste tot vedem provocări de "transformat corpul în 30 de zile" și săli pline până la refuz. E mult entuziasm în aer și asta e super.

Dar noi, la Fitway, vedem lucrurile puțin diferit.

Din experiența noastră de la cabinet, știm că "rugina" acumulată după un an de stat la birou (și după mesele de sărbători) nu dispare magic.

Și mai știm că, din păcate, multe din rezoluțiile de acum se transformă în dureri de spate prin februarie, din cauza grabei.

Așa că anul acesta avem o altă propunere pentru voi: Răbdare și Știință.

Nu vă cerem să bateți recorduri din prima săptămână. Vă încurajăm să construim întâi fundația.

Înainte să creștem greutățile, hai să verificăm "mecanica". Să vedem cm stă postura, să identificăm cauzele acelor mici dureri sâcâitoare și să facem un plan care să vă țină sănătoși tot anul, nu doar o lună.

Corpul e partenerul vostru pe termen lung. Tratați-l cu respect.

📍 Suntem la program și am deschis lista pentru Evaluări Biomecanice. Dacă vrei să începi anul cu dreptul (și fără dureri), scrie-ne un mesaj sau programează o vizită.

Să avem un an cu mișcare inteligentă!

05/12/2025

Cât de des îi auzi pe cei dragi spunând "lasă că trece", deși știi că îi doare?

Uneori, cel mai frumos cadou pe care îl poți face nu este un obiect, ci șansa la o viață fără durere.

Știm că părinții sau cei dragi noua au tendința să se pună pe ultimul loc.

Să ignore durerile de spate sau de genunchi până devin insuportabile.

Gift Card-ul Fitway este modul tău de a le spune: "Îmi pasă de tine și vreau să fii bine".

Este imboldul de care au nevoie pentru a începe, în sfârșit, terapia sau kinetoterapia.

Cu acest card, le oferi acces la specialiști care le vor asculta problema și îi vor ajuta să scape de durere prin terapie, mișcare controlată și kinetoterapie.

Iar dacă nu au o urgență medicală, cardul le oferă libertatea de a alege un moment de liniște totală prin masaj terapeutic sau de relaxare.

Detalii:
Cardurile au valori de 500 RON și 1000 RON.
Pot fi folosite flexibil: pentru tratarea durerii sau pentru relaxare.

Le personalizăm cu numele lor, pentru a simți că acest pas este doar pentru ei.

Anul acesta, oferă-le un alt fel de cadou.

Arata-le ca-ti pasa!!

Scrie-ne un mesaj pentru a pregăti cadoul care le poate schimba starea de bine.

27/11/2025

„Un program gândit pentru TINE și obiectivele TALE.”

În Reset 3.0, fiecare pas este personalizat:

✔ Antrenamente adaptate nevoilor și nivelului tău
✔ Planuri nutriționale concepute special pentru tine
✔ Asistență personală la fiecare sesiune

Nu mai există „planuri standard” care nu funcționează. Noi ne asigurăm că totul este creat pentru a-ți atinge obiectivele, fie că vrei să slăbești, să crești masa musculară sau pur și simplu să te simți mai bine.

Scrie-ne acum pentru mai multe detalii și înscrie-te în Reset 3.0!

20/10/2025

Cum arată un antrenament FĂRĂ dureri? 🔥

O durere sâcâitoare de gambe o împiedica pe Delia să se bucure de antrenamentele de alergare. Acum, după ce am lucrat împreună, lucrurile stau complet diferit.

Te cred ca ai auzit de atatea ori de la specialisti: 'Pai, fa o pauza de la alergar daca te doare'

Stiu perfect cm suna asta. Bla, bla bla. Mai bine alergi cu dureri decat sa auzi asa ceva.

Cand mergi la specislist, te astepti la silutiile reale a durerilor tale, nu la acele cuvinte: 'nu mai alerga' 😳

Obiectivul meu este mereu același: să te ajut să te miști liber și să îți atingi potențialul maxim.

Te confrunți și tu cu o durere in timpul sau d**a alergare ?

Corpul tau are multe lucruri sa ne spuna!!

13/10/2025

Open gym este incontinuare disponibil !!

30/09/2025

Uneori, sfaturile "bune" fac mai mult rău. 😉

În lumea fitness-ului și a recuperării circulă multe mituri.

Unele sunt inofensive, dar altele te pot ține blocat într-un ciclu de durere și frustrare.

Astăzi, demontăm 3 dintre cele mai comune mituri despre durerile de spate, pentru a te ajuta să înțelegi mai bine ce are nevoie corpul tău cu adevărat.

Treci prin imagini și vezi dacă gândeai corect. Iar dacă ești gata să treci de la mituri la un plan bazat pe știință, știi ce ai de făcut. 👇

Scrie 'THERAPY' în comentarii și îți trimitem link-ul pentru lista de așteptare a programului THERAPEUTIC MOTION

24/09/2025

Povestea lui Andrei, seamănă cu a multora dintre clienții noștri.

Manager, 8-10 ore pe scaun.

Pasionat de hiking, dar weekendurile pe munte deveniseră o sursă de anxietate, nu de bucurie. Orice tură se termina cu 3 zile de dureri de spate.

A încercat masaj, antiinflamatoare, pauze... nimic nu funcționa pe termen lung. Frica de a se accidenta mai rău îl făcea să iasă din ce în ce mai rar.

La Fitway, nu i-am dat o "rețetă minune". L-am învățat de la zero cm să-și controleze corpul și cm să transforme mișcările zilnice în antrenament, nu în sursă de durere.

L-am făcut din nou APT PENTRU ANTRENAMENT.

Aceasta este filosofia din spatele Therapeutic Motion.

GARANȚIA noastră este că te antrenezi într-un mediu cozy și sigur, sub supravegherea unui kinetoterapeut. Îți dăm uneltele și încrederea pentru a te bucura din nou de viață.

Scrie 'THERAPY' în comentarii pentru a intra pe lista de așteptare

19/09/2025

O jenă sâcâitoare în spate.

Frica de a te mișca greșit.

Sentimentul că nu îți găsești locul într-o sală
aglomerată.

Îți sună cunoscut? 🤔

Adesea, le tratăm ca pe niște probleme separate.
În realitate, toate sunt simptomele unui singur lucru: pierderea încrederii în propriul corp, cauzată de un stil de viață sedentar și de lipsa unei fundații corecte a mișcării.

Vestea bună?

Nu doar că se poate repara, dar poți construi o fundație atât de solidă, încât să te poți întoarce la ANTRENAMENTELE care îți plac, cu încrederea că nu o iei de la capăt cu durerea.

Treci prin imagini și, dacă te regăsești, să știi că am creat soluția special pentru tine.

👇 Lasă un comentariu cu 'THERAPY' pentru a intra pe lista de așteptare exclusivă pentru programul Therapeutic Motion.

14/09/2025

Am fost atenti la nevoile reale ale tale, tu cel care ne calci pragul.

Nevoile tale, cel care ai avut experiente neplacute in saliile de sport sau antrenamnet.

Te cred. De cat sa te antrenezi si sa-ti faci mai rau, mai bine nu faci miscare.

Problememe de postura sau durerile de spate se pot imbunanatii si trata daca tiparele.de.miscarw sunt corect.

Herniile de de disc se vindeca in 6 luni de zile, daca sunt 'ajutate' cu exercitii.

Un program conceput dosr pentru asta. Penteu a te asigura ca te recuperezi si antrenezi in siguranta cand ai probleme si dureri de spate

Therapeutic Motion este programul conceput pentru tine

Un program care imbina fitness-ul cu partea medicala si tiparele de miscare corecta.

Revenim cu mai multe detalii.

P.S. Tag cuiva care crezi ca are nevoie de asa ceva

29/06/2025

Evaluare zonei dureroase trebuie sa fie facuta holostic

Adica, trebuie cercetate toate posibilitatile de ce anume zone sunt dureroase

Hai sa vedem ce are corpul tau sa ne spuna !!

Address

Alexandru Rosca Nr 5
Cluj-Napoca
400502

Opening Hours

Monday	08:00 - 20:00
Tuesday	08:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 20:00
Friday	08:00 - 17:00
Saturday	08:00 - 00:00

Telephone

+40757693543

Website

http://www.fitwayclub.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fitway Kinetoterapie Cluj posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fitway Kinetoterapie Cluj:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Cluj-Napoca?