Doctor Calin Todoran

15/11/2025

🩺 FDA a făcut un pas istoric pentru sănătatea femeilor.
După mai bine de două decenii, avertismentul „black box” privind terapia hormonală de menopauză a fost eliminat.
Această decizie marchează o schimbare importantă și redă încrederea într-o terapie care, administrată corect, poate transforma calitatea vieții.

Timp de ani întregi, terapia hormonală a fost privită cu teamă și neîncredere, din cauza unor interpretări greșite ale studiilor inițiale.
Astăzi, cercetările arată clar că, pentru femeile aflate în perioada potrivită de inițiere, terapia hormonală aduce beneficii reale:

🌿 reduce bufeurile, insomniile și anxietatea
💓 susține sănătatea inimii și a oaselor
✨ îmbunătățește starea generală, energia și echilibrul emoțional

Terapia hormonală nu este doar despre confort – este o investiție în sănătate, echilibru și longevitate.

Fiecare femeie este unică, iar decizia trebuie luată împreună cu medicul printr-o evaluare personalizată și informată.
💬 Dacă te confrunți cu simptomele menopauzei sau vrei să afli ce opțiuni ți se potrivesc, te invit la o consultație pentru o discuție deschisă și individualizată.

15/11/2025

14/11/2025

🧍‍♂️ Corpul masculin toată luna: stabil, liniar, previzibil.

🧍‍♀️ Corpul feminin: un mix de energie, oboseală, sensibilitate, nervi, bucurie și poftă de ciocolată… totul într-o lună. 🎢🍫💥💃

Fiecare fază vine cu provocările ei, dar cu puțină înțelegere, devine mai ușor de gestionat.

📲 Dă follow pentru conținut sincer despre corpul feminin, hormoni și echilibru.

13/11/2025

Am participat recent la un eveniment dedicat terapiei de substituție cu testosteron (TRT), alături de medici și cercetători de top precum Dr. Abraham Morgentaler, Prof. Dr. Mohit Khera și Dr. Mo (Texas, SUA) – lideri mondiali în domeniul sănătății hormonale masculine.

Discuțiile și datele prezentate au confirmat ceea ce tot mai multe studii arată: atunci când este recomandată medical și monitorizată atent, terapia cu testosteron poate schimba radical calitatea vieții, atât la bărbați, cât și la femei – prin creșterea energiei, echilibrului emoțional și a stării generale de bine.

Mai mult, nu există dovezi științifice care să lege nivelurile crescute de testosteron sau TRT de riscul de cancer de prostată, așa cm se credea în trecut.

Pentru mine, aceste informații întăresc convingerea că abordarea medicală personalizată și echilibrată este cheia unei sănătăți reale, nu doar hormonale, ci și emoționale.

12/11/2025

Pe măsură ce corpul trece prin schimbările hormonale specifice perimenopauzei, e posibil să apară și modificări la nivelul părului – subțiere, cădere accentuată sau regenerare mai lentă.
🔬 Scăderea estrogenului și progesteronului influențează ciclul de creștere al firului de păr, iar androgenii (precum DHT) pot afecta foliculii, ducând la rărire.

😴 În plus, somnul deficitar, stresul și deficiențele nutriționale – toate frecvente în această etapă – pot agrava problema.

✅ Vestea bună? Există soluții.
Susținerea echilibrului hormonal, alimentația bogată în proteine, somnul odihnitor și, în unele cazuri, terapia de substituție hormonală (HRT) pot face o diferență reală.

💬 Dacă te confrunți cu aceste schimbări, nu ezita să discuți cu medicul tău.

10/11/2025

📉 În fiecare zi, în România, 9 femei sunt diagnosticate cu cancer de col uterin, iar 5 își pierd viața.
Este o statistică dureroasă, mai ales când știm că această boală poate fi prevenită.

💉 Vaccinarea anti-HPV este sigură, testată și eficientă – și poate fi făcută chiar dacă nu ai fost testată anterior pentru HPV.

Alege prevenția. Alege vaccinarea. E un gest simplu care poate salva vieți.

🔔 Urmărește-mi pagina pentru mai multe informații esențiale despre sănătatea feminină.

08/11/2025

Astăzi am fost la curs. Nu pentru că „așa se face”, ci pentru că medicina pe care o practic necesită date actuale, rigoare și înțelegerea mecanismelor biologice din spatele simptomelor. 🔬

Sănătatea hormonală nu este despre „valori în interval”, ci despre impactul real asupra metabolismului ⚖️, funcției sexuale 💠, sănătății osoase 🦴, cognitive 🧠 și emoționale.
Fiecare decizie terapeutică trebuie fundamentată pe fiziologie, studii clinice și experiență practică, nu pe mituri sau inerție medicală. 📚

De aceea investesc continuu în educație și formare avansată. 🎓
Pentru că femeile și bărbații merită răspunsuri corecte, nu explicații simplificate. Merită soluții personalizate, nu protocoale standard aplicate identic tuturor. 🤝

Progresul în medicină nu vine din „a ști”, ci din a continua să pui întrebări 🧭
și a nu accepta limitele vechilor paradigme. 🚀

07/11/2025

🌿 Perimenopauza – o etapă plină de schimbări 🌿

Schimbările sunt reale și uneori copleșitoare, dar nu trebuie să le trăiești singură. Hormonii pot face o adevărată „petrecere” în corpul tău, iar tu doar încerci să ții pasul.

Fiecare femeie trece prin asta diferit, dar există soluții care te pot ajuta să recapeți echilibrul și să te simți bine în pielea ta.

📲 Dacă simți că ai nevoie de sprijin și răspunsuri clare, te aștept la consult pentru o discuție sinceră și personalizată.

05/11/2025

Mă bucur să citesc astfel de mesaje care confirmă că încrederea, comunicarea și soluțiile potrivite fac diferența în momente importante din viața pacientelor. 🌿

Perioada menopauzei poate fi o provocare, dar cu informațiile și sprijinul medical corect, poate fi gestionată cu echilibru și încredere.

Vă încurajez să nu amânați consulturile de rutină: prevenția și dialogul deschis sunt esențiale pentru sănătatea fiecărei femei. 🩺

03/11/2025

Perimenopauza nu începe brusc, ci se instalează treptat - după vârsta de 35 de ani, cu ani buni înainte de menopauză.
Tot mai multe femei ajung în cabinet cu dureri menstruale, sensibilitate la sâni, cicluri neregulate sau ovare polichistice, fără să știe că în spate se ascunde un dezechilibru hormonal.

Estrogenul devine „dominant”, în timp ce progesteronul – hormonul care protejează și are efect antiinflamator – scade.
Acest dezechilibru e alimentat de stres, dietă dezechilibrată și schimbările din microbiomul intestinal.

Rezultatul?
Inflamație, rezistență la insulină și riscul crescut de fibroame, chisturi, endometrioză sau chiar cancer de sân.

Corpul trimite semnale clare — trebuie doar să le ascultăm.

📅 Dacă te regăsești în aceste simptome sau vrei să înțelegi mai bine ce se întâmplă cu organismul tău, programează un consult ginecologic.
E cel mai bun moment să ai grijă de tine și să previi, nu să tratezi. 🌿

31/10/2025

Bun venit în perimenopauză – etapa în care hormonii decid ei cm te simți, iar tu doar încerci să ții pasul.

Partea bună e că există soluții care te pot ajuta să recapeți controlul și liniștea.

Dacă vrei să înțelegi mai bine ce se întâmplă și să găsim împreună cea mai bună variantă pentru tine, te aștept la consult!

29/10/2025

🌿 Te simți mai reactivă la vin, brânzeturi sau suplimente?
Nu sunt doar „intoleranțe” apărute din senin.
În perimenopauză, schimbările hormonale afectează modul în care corpul procesează histamina.

🔍 Ce se întâmplă?
➡️ Estrogenul stimulează eliberarea de histamină
➡️Progesteronul scade și nu o mai ține sub control
➡️Enzimele care o elimină încetinesc
Rezultatul? balonare, mâncărimi, anxietate, insomnii

🧠 Histamina afectează și sistemul nervos – de aici „wired but tired” sau trezitul la 3AM.

📲 Dacă te regăsești, nu ignora semnalele corpului. Programează o consultație și hai să înțelegem cauza, nu doar simptomele.