Dr. Bogdan Mincu - Medic Pneumolog

10/08/2025

🫁 5 lucruri surprinzătoare despre plămâni

1. Suprafață cât un teren de tenis – dacă am întinde toți sacii alveolari, ar acoperi peste 70 m².

2. Plămânul drept e mai mare – pentru a face loc inimii, plămânul stâng e mai mic și are doar două lobi.

3. Respiri de peste 20.000 de ori pe zi – fără să îți dai seama, fiecare respirație îți „alimentează” corpul cu energie.

4. Plămânii pot pluti în apă – sunt singurele organe din corp care plutesc, datorită aerului din interior.

5. Se pot regenera parțial – renunțarea la fumat sau îndepărtarea de poluanți poate îmbunătăți funcția pulmonară în timp.

💙 Ai grijă de plămânii tăi – îți dau viață la propriu.

05/08/2025

🫁 5 lucruri pe care nu le știai despre tuse:

Tusea te deranjează și nu înțelegi de ce persistă? Iată câteva adevăruri surprinzătoare care te vor ajuta să înțelegi mai bine acest simptom:

1. 🕐 Tusea de seară nu e mereu semn rău
Știai că tusea se intensifică seara din cauze complet naturale? Când ne culcăm, gravitația face ca secrețiile să se acumuleze, declanșând reflexul de tuse. Nu îți face griji dacă tusești mai mult seara - corpul tău doar încearcă să se curețe!

2. 💧 Tusea uscată poate fi mai periculoasă decât pare
Mulți cred că tusea cu spută e mai gravă, dar tusea uscată persistentă poate indica probleme serioase: astm, reflux gastroesofagian sau chiar efecte secundare ale medicamentelor pentru tensiune. Nu o ignora!

3. 🍯 Mierea funcționează mai bine decât multe siropuri
Studiile arată că o linguriță de miere înaintea culcării poate fi la fel de eficientă ca medicamentele pentru tuse la copii peste 1 an. Natura ne oferă adesea cele mai bune remedii!

4. 🚭 Tusea fumătorului poate persista luni după renunțarea la țigări
Dacă ai renunțat la fumat și încă tusești, nu te descuraja! Plămânii tăi se curăță activ, iar tusea poate dura 1-3 luni. E un semn bun că corpul se vindecă!

5. 🧘‍♀️ Stresul poate declanșa tuse cronică
Conexiunea corp-minte e reală! Anxietatea și stresul pot cauza tuse persistentă fără nicio cauză fizică. Uneori, liniștirea minții e prima etapă în vindecarea corpului.

Când să te îngrijorezi?

- Tusea persistă peste 3 săptămâni
- Apare sânge în spută
- Ai febră înaltă sau dificultăți în respirație
- Tusea te trezește noaptea în mod regulat

Reține: Fiecare tuse spune o poveste despre sănătatea ta. Nu o ignora, dar nici nu te panica!

💙 Dacă tusea îți afectează calitatea vieții, programează o consultație. Suntem aici să te ajutăm să respiri mai ușor!



👩‍⚕️ Ai întrebări despre tusea ta? Scrie-ne în comentarii sau programează o consultație. Împreună găsim soluția!

Dă SHARE dacă informațiile te-au ajutat - poate ajuți pe cineva drag să înțeleagă mai bine acest simptom! ❤️

Cabinet de pneumologie in Cluj-Napoca

31/07/2025

5 lucruri pe care puțini le știu despre astm

Obosești mai repede ca înainte? Ai momente când respiri greu, dar analizele ies bine și ți se spune că e „de la stres” sau „oboseală acumulată”?

Poate fi ceva mai simplu decât pare. Și mai ignorat decât ar trebui: astmul.

Uite câteva lucruri despre el pe care mulți nu le știu — și care ar putea schimba ceva pentru tine sau pentru cineva drag:

🔹 1. Astmul nu înseamnă doar crize.
Chiar și când nu simți nimic dramatic, inflamația e acolo și îți afectează plămânii zilnic.

🔹 2. Poți avea astm fără fără să tușești și fără „șuierături”.
La unii oameni se simte doar ca o oboseală care nu trece sau o respirație care „nu ajunge până jos”.

🔹 3. Poți avea astm și dacă n-ai nicio alergie.
Mai ales la adulți, apare după o viroză serioasă, expunere la praf, fum, mucegai… sau pur și simplu, fără un motiv clar.

🔹 4. Inhalatorul de urgență e ok… dar nu suficient.
Dacă îl folosești des, înseamnă că inflamația nu e ținută sub control.
Iar asta se simte, în timp.

🔹 5. Astmul se poate controla. Complet.
Fără teamă de efort. Fără tuse enervantă. Fără grija că „o să mi se facă rău” de la frig, alergii sau efort.

📌 Dacă ți se pare că ai tras aer în piept mai adânc cât ai citit asta... s-ar putea să fie un semn.
📞 Vorbește cu un pneumolog. Fă o spirometrie.
🔁 Și dă mai departe postarea asta — poate ajunge exact unde trebuie.

28/07/2025

🔥 Te simți mai obosit sau respiri mai greu pe căldură? Nu e doar în capul tău.

Mulți oameni observă vara senzația că nu le mai ajunge aerul, oboseala inexplicabilă sau respirația superficială. Nu e neapărat anxietate – sunt reacții fiziologice firești la mediu:

🫁 Aerul fierbinte și umed reduce eficiența respirației.
Pe caniculă, aerul e mai puțin dens și mai bogat în vapori, ceea ce îngreunează transferul de oxigen în plămâni.

🌡️ Căldura accentuează respirația rapidă și superficială.
Corpul încearcă să se răcorească, dar în loc să simți că te oxigenezi, apare disconfortul respirator.

🌫️ Poluarea agravată de temperaturile ridicate (ozon la nivelul solului, praf fin) irită căile respiratorii, inclusiv la persoane fără boli cronice.

😮‍💨 Dacă ai deja astm, BPOC sau apnee în somn, aceste condiții se pot accentua vara – chiar dacă iarna simptomele păreau sub control.

📌 Ce poți face:

– Evită efortul fizic în orele de vârf
– Hidratează-te suficient (deshidratarea îngroașă secrețiile din căile respiratorii)
– Ține geamurile închise în miezul zilei, mai ales dacă stai într-un oraș aglomerat
– Dacă simptomele persistă, fă o spirometrie – e o investigație simplă, dar extrem de relevantă

Dacă ți se pare util, dă mai departe. Sunt mulți oameni care se întreabă de ce vara le vine greu aerul – dar n-au avut niciodată o explicație clară.

30/06/2025

📢 Anunț important

Dragi pacienți,
Vă informăm că în perioada 30 iunie – 7 iulie 2025, cabinetul nostru de pneumologie va fi închis pentru concediu de odihnă.

🔹 Activitatea va fi reluată începând cu luni, 8 iulie 2025.
🔹 Pentru urgențe medicale în acest interval, vă rugăm să vă adresați celei mai apropiate unități de primiri urgențe.

Vă mulțumim pentru înțelegere și vă dorim multă sănătate!
—
CMI Pneumologie Dr. Bogdan Mincu
📍 Cluj-Napoca | 🌐 www.pneumologcluj.ro

23/12/2024

🎄✨ Anunț important! ✨🎄

Dragi pacienți,

Cabinetul nostru intră în concediu de sărbători, pentru a petrece aceste momente speciale alături de cei dragi. Activitatea va fi suspendată în perioada 23 decembrie 2024 – 8 ianuarie 2025, urmând să ne redeschidem porțile începând cu 9 ianuarie 2025.

Vă mulțumim pentru încrederea pe care ne-ați oferit-o pe parcursul acestui an și vă dorim un Crăciun plin de bucurie, sănătate și liniște, precum și un An Nou cu realizări și împliniri!

🎁 Sărbători fericite! 🎁
Cu drag,
Echipa CMI Pneumologie Dr. Bogdan Mincu