07/12/2016
"Celebra" durere de spate - Cand a fost ultima data cand te-ai confruntat cu ea? Vrei sa scapi usor?
(poate stii pe cineva care are dureri de spate si i-ar fi de ajutor)
un prieten caruia i-ar prinde bine un masaj!
Durerea de spate este orice fel de durere sau disconfort care apare în partea din spate a trunchiului între pelvis şi gât.
Este o problemă care apare foarte frecvent. Poate apărea ocazional sau poate fi cronică, adică să dureze mai mult de trei luni.
Durerea de spate poate fi localizată într-o anumită zonă (de ex. durerea joasă de spate sau lombară, durerea mijlocie sau toracică şi durere în partea superioară a spatelui, cervicală sau la nivelul cefei) sau poate apărea pe o porţiune mai întinsă a spatelui. Durerea localizată poate iradia sau extinde către ale zone ale corpului. Şi reversul este adevărat, adică o durere din altă parte a corpului poate iradia către spate.
Durerea joasă de spate este una dintre cele mai serioase probleme de sănătate din zilele noastre. Ea poate varia ca şi gravitate de la durere uşoară, surdă, supărătoare până la una acută, ascuţită, severă, persistentă. Ea poate limita mişcările şi să interfereze cu activităţile zilnice. Uneori durerile pot fi atât de severe încât să forţeze persoana să se întindă în pat, fără să se poată mişca. De cele mai multe ori, durerile de spate acute se rezolvă cu măsuri de îngrijire de bază în câteva săptămâni, dar uneori pot persista şi pot produce în timp probleme grave.
# Una dintre cele mai frecvente metode de a scǎpa de durerile de spate este reprezentatǎ de masajul terapeutic. Masajul, în general, promoveazǎ relaxarea mușchilor și reducerea stresului. În special ȋn cazul durerilor de spate, anumite tehnici de masaj ajutǎ la reducerea durerii și calmeazǎ mușchii. Masajul este benefic din mai multe motive: ȋmbunǎtǎțeste circulația sȃngelui, relaxeazǎ mușchii și crește și nivelul de endorfine.
este făcută corect, masajul terapeutic poate face minuni ȋn cazul persoanele cu dureri de spate, chiar dacǎ ȋn cazul altor persoane poate sǎ nu funcționeze. Cu toate acestea, cei mai mulți oameni vor obține rezultate foarte bune. Cei mai mulți terapeuți folosesc o varietate de tehnici în timpul unei sesiuni, cm ar fi tehnicile de întindere împreună cu masajul tradițional. Un alt studiu cu privire la masajul terapeutic ȋn managementul durerilor de spate a arǎtat faptul cǎ masajul a diminuat considerabil durerea de spate ȋnsǎ ȋn același timp acționezǎ și ȋmpotriva depresiei, a insomniei, sau ca tratament ȋn problemele articulare. Masajul nu trebuie sǎ ȋnlocuiascǎ tratamentul medical al durerilor de spate.
Programeaza acum o sedinta de masaj!
0752 550 369 sau lasa un comment
Adi (care te ajuta sa scapi de durerea de spate)
Garantat 100% - primesti banii inapoi daca nu esti multmit de rezultate!