Narcisa Campean - Moașă

01/12/2025

Știi când este cu adevărat necesară epiziotomia?

Am adunat în postarea de astăzi cele mai importante informații: când se face, de ce nu mai este recomandată de rutină și ce poți face tu pentru a-ți proteja perineul în timpul nașterii.

💚Epiziotomia nu este obligatorie. Ai dreptul să întrebi, să înțelegi și foarte important, să îți dai acordul pentru această procedură medicală.

👉🏻Tu știai toate aceste lucruri?

28/11/2025

Te-ai întrebat și tu de ce bebelușii se trezesc atât de des?

Somnul lor vine în cicluri scurte, de 40–60 de minute, iar trezirile dese sunt normale și au chiar rolul de a-i proteja.

Contactul apropiat, ținutul în brațe și rutina blândă sunt de cel mai mare ajutor.

💚E normal, e firesc și e trecător.

26/11/2025

💚Moașa este sprijinul blând de care o mamă are nevoie în sarcină, la naștere și după naștere.

Are grijă de sănătatea ta și a bebelușului, te liniștește, te încurajează și știe exact când să intervină și când să lase lucrurile să curgă firesc. Alături de ea, nașterea poate fi cu mai multă siguranță și mai mult calm.

👉🏻Ai avut alături o moașă la naștere? Cum a fost experiența?

24/11/2025

Știai că un detaliu care durează doar câteva minute poate schimba nivelul de fier, oxigenarea și imunitatea bebelușului tău?

Tăierea întârziată a cordonului ombilical nu este doar o „tendință”, este o practică susținută de tot mai multe dovezi științifice.

💚Despre ce se întâmplă în acele minute prețioase, găsești explicat în postarea de astăzi.

👉🏻Ai auzit până acum de tăierea întârziată? Ai discutat cu medicul sau moașa ta despre asta?

21/11/2025

Caravana cu moașe pornește din nou la drum, cu aceeași misiune frumoasă: să fie aproape de femei, de mame și de familiile lor.

💜Ne vedem duminica , 23 noiembrie, ora 11:00, la Liceul Teoretic “Dumitru Tăuțan”.

Alături de mine va fi și Erika Popescu, moașă licențiată, vom vorbi despre sarcină, naștere, recuperare, alăptare și construirea comunităților de sprijin.

🙏Mulțumim Pampers, Carrefour, farmaciei Catena Florești și Primăriei Florești pentru susținere!

💜Vă aștept cu drag!

Te poți înscrie aici:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScO6x96JE_rEY9FFgXTaAdGawDlvXzINP31JrvePwaLb2Uq0g/viewform?usp=send_form

20/11/2025

Cu bucurie și inima deschisă aștept acest eveniment!
Mulțumim, Primăria Comunei Florești - Cluj pentru sprijin!
De asemenea sponsorilor noștri, Carrefour , Pampers și Catena Florești!

Dacă ești însărcinată, ai născut sau doar îți dorești sa afli recomandări din acest domeniu, te așteptăm cu drag. Partenerul e binevenit. ☺️
Mai avem câteva doar locuri disponibile, găsiți link-ul de înscrieri, în primul comentariu. 💗

Primăria Comunei Florești are plăcerea de a anunța sosirea Caravanei cu Moașe 👶, un proiect organizat de Asociația Moașelor Independente, dedicat femeilor însărcinate, mamelor și familiilor acestora. Evenimentul își propune să ofere un spațiu sigur pentru informare, sprijin și dialog, având la bază grija pentru sănătatea comunității ❤️.

Acțiunea este posibilă datorită implicării Primăriei Florești, care susține importanța educației pentru sănătate și sprijină inițiativele dedicate bunăstării locuitorilor comunei. Mulțumim, totodată, Liceului Teoretic „Dumitru Tăuțan” pentru punerea la dispoziție a sălii festive 🏫.

La eveniment vor participa:
• Narcisa Câmpean – moasă independentă și consultant în lactație IBCLC (.ro)
• Erika Popescu – moasă licențiată

Invitatele vor împărtăși cu profesionalism și empatie informații utile și vor răspunde întrebărilor participanților 🤝.

📅 Duminică, 23 noiembrie 2025
📍 Sala festivă – Liceul Teoretic „Dumitru Tăuțan”, Florești, jud. Cluj
⏰ De la ora 11:00

Programul:
• 11:00 – 13:00 → Partea I
• 13:00 – 13:30 → Pauză ☕
• 13:30 – 15:30 → Partea a II-a

Temele întâlnirii:
• Sarcina și rolul moașei 🤰
• Nașterea și recuperarea postnatală
• Alăptarea 🤱
• Grupurile de sprijin pentru gravide și mame

Caravana cu Moașe rămâne un spațiu de întâlnire, informare și susținere – un pas către o comunitate mai sănătoasă și mai bine sprijinită 🌿.

Vă așteptăm cu drag! 💙

19/11/2025

Ai auzit și tu că sânul trebuie masat tare ca să se „desfunde”?

În realitate, masajul agresiv nu desfundă nimic, dimpotrivă, poate provoca mai multă inflamație și durere.

În caruselul de azi îți explic, pe scurt, de ce blândețea funcționează, când masajul poate fi util și, mai ales, când NU este recomandat.

💚Iar dacă ai trecut printr-un masaj dureros în alăptare, spune-mi în comentarii, experiența ta poate fi folositoare pentru alte mame.

17/11/2025

💚Fiecare femeie are dreptul să nască în siguranță și cu respect.

Să știi ce se întâmplă și să poți alege nu e un lux, e un drept.

👉🏻Cum a fost experiența nașterii pentru tine și ce ar fi făcut-o mai ușoară?

14/11/2025

Vrei să te simți mai pregătită pentru naștere și să înțelegi mai bine perioada postnatală?

Te așteptăm la Caravana cu moașe, din 23 noiembrie, în Florești, județul Cluj!

Alături de Erika Popescu, moașă licențiată, venim să împărtășim experiența noastră, pentru a fi alături de fiecare mamă în această perioadă specială.

💚Evenimentul este gratuit, dar locurile sunt limitate.
🔗 https://forms.gle/r6LWSBkUQVxaRDVW7

🙏 Mulțumim, Primăria Comunei Florești - Cluj, pentru sprijinul acordat Caravanei!

💚Te așteptăm cu drag!

12/11/2025

Poate ești însărcinată, poate ești proaspătă mamă sau poate cauți doar răspunsuri și încurajare.

❗️Caravana cu Moașe ajunge în Florești, județul Cluj, pe 23 Noiembrie, unde vom vorbi despre naștere, alăptare, recuperare și perioada postnatală, dar mai ales vom fi împreună, cu grijă și empatie.

Alături de mine va fi și colega mea, Erika Popescu, moașă licențiată.

👉🏻Înscrierea este gratuită, dar locurile sunt limitate.

https://forms.gle/r6LWSBkUQVxaRDVW7

💚Te așteptăm cu drag!

Mulțumiri, Primăria Comunei Florești - Cluj pentru deschidere și susținerea comunității!

10/11/2025

Hemoroizii în sarcină? O situație destul de comună, dar deloc ușor de ignorat.

💚Află din caruselul de astăzi, de ce apar, cm îi poți ameliora natural și când e cazul să ceri ajutor medical.

👉🏻Ai întâmpinat disconfort de acest tip în sarcină? Ce remedii naturale te-au ajutat cel mai mult?

07/11/2025

Te-ai întrebat vreodată cm poate terapia Somatic Experiencing să aducă liniște și ușurință în corp și minte?

Sesiunile merg cu foarte multă blândețe, pas cu pas, fără grabă, acordând atenție respirației dar și ritmului fiecăruia.

💚Poți începe să explorezi această experiență oricând simți că e momentul potrivit pentru tine. Mai ales dacă ai născut deja sau ești însărcinată.