13/07/2025
Azi e despre mine si despre drumul meu in ultimele 6 luni!
In 1 Ianuarie 2025 m-am urcat pe cantar si aveam 72 de kg. Eram la 1 an si jumate de la ultima nastere si forma mea era deplorabila. Am inceput sa plang si am zis stop. M-am urcat pe banda plangand si in pijamale si am zis ca trebuie sa aleg daca e One Day sau Day One.
Si am ales bine. Am ales sa incep sa lucrez la visul meu. Sa ajung d**a 2 nasteri si multe kilograme acumulate pe parcurs, la cea mai buna versiune a mea de d**a 2 copii. Stiam ca imi doresc sa revin in sala, stiam ca nu ma vad facand altceva dar cm pot motiva si inspira cand eu nu ma pot uita la mine in oglinda, cand eu am prioritizat cresterea celor 2 copii si m-am lasat pe mine ca femeie in urma. Ma simteam ingrozitor, nu ma puteam uita in oglinda si simteam ca am esuat si ca nu o sa ma mai pot privii cu admiratie vreodata.
Am inceput o colaborare cu si sincer a fost cea mai buna alegere. Consider ca orice antrenor bun, are un antrenor mai bun decat el si de la care invata constant! A stiut de la saptamana la săptămana cm sa ma tina motivata, cm sa imi ridice moralul si cm sa ma faca sa merg mai departe chiar daca cantarul nu a fost de partea mea mult timp. Ma vedeam la fel, simteam ca nu progresez, ca nu pot sau ca sunt gata sa cedez. Si toate astea erau accentuate de starile mele de depresie si frustrare si ca de ce nu functionez normal. Paul a fost omul din spatele planurilor alimentare si de antrenament si a stiut ce sa imi zica intotdeauna sa raman acolo. Planuri care au dat cele mai bune rezultate in aceste 6 luni. Si pentru toate astea iti multumesc! Mi-ai redat increderea si stima de sine si te apreciez pentru cm iti faci munca. Esti Top🙏
Pe langa cel mai tare antrenor Pop Paul Alexandru, a fost Dobrota Tim, cel mai tare sot, omul meu de incredere care mi-a ascultat frustrarile, crizele, izbucniriile in plans cand vedeam ca nu scade cantarul, omul care mi-a dat toate comenzile de suplimente si m-a sustinut in fiecare zi, cel care m-a impins de la spate la antrenamente si mi-a demonstrat ca pot mai mult exact cand credeam ca dau maxim. Exemplul meu in fiecare zi si motivatia ca pot sa fac mai mult si mai bine! Nu as fi facut nimic fara tine! Si pentru tot ce faci pentru mine iti multumesc tare tare❤️🥹
Si ca sa descriu cele 6 luni mi-ar trebui mii de cuvinte. Am plans, am ras, m-am admirat ca mai apoi sa ma urasc cand ma uitam in oglinda, m-am frustrat, m-am demotivat ca sa pot sa ma motivez din nou. 6 luni in care am trait un carusel de emotii, 6 luni in care am fost sotie, mama si o buna perioada si antrenor in sala. Am jonglat la limita fiecare ora din zi, am alergat, am mancat 90% din timp in masina sau in parcare cu copiii. Uneori am dormit cateva ore pe noapte din cauza celui mic si a doua zi eram pe front in sala tragand de mine ca un caine:).
Nu ma plang deloc pentru ca sunt multumita de ce si cat am realizat. Se putea mai bine? Cu siguranta. Dar am facut cat am putut eu de bine si in stilul meu.
M-am luptat zilnic cu frica de esec, cu gandurile ca nu pot. Am invatat ca in viata asta daca ai oamenii potriviti langa tine poti sa realizezi tot ce iti propui.
Am slabit in total 12 kg dar nici nu conteaza cifra. Daca eu sunt incantata de ce vad in oglinda, restul sunt doar numere pe un cantar nenorocit.
Si ca sa inchei, va mai spun ca asta e doar inceputul unui proces lung in care vreau sa concurez in fiecare zi doar cu mine si sa fiu mai buna decat versiunea mea de ieri. Atat!
